<p class="ql-block">尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 春回大地，万象更新。告别短暂的休憩，在年味还很浓郁、春意已经盎然的此刻，我们即将一起携手迎接新学期的到来。为确保学校2023年春季开学工作能够顺利进行，现将开学须知、注意事项通知如下，请家长和同学仔细阅读并予以配合。</p> 一、返校时间及相关安排 <p class="ql-block"> 住宿生：于2023年2月5日（星期日）下午3:00~6:00返校报到，按时参加学校晚自修；走读生：于<span style="font-size:18px;">2023年2月6日（星期一）上午7：40前返校报到。全校学生于</span>2023年2月6日（星期一）上午7：40准<span style="font-size:18px;">时参加开学典礼。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 开学的第一天，</span>各班将进行思政第一课、安全第一课，检查假期作业，打扫教室卫生，领取教科书。</p> 二、开学准备及注意事项 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">1.调整心态</b></p> <p class="ql-block"> 新学期，希望同学们尽快调整状态，让勤奋努力有所回报，让积极进取替代玩乐，让豪情壮志融入学海，奋发努力，认真复习各门功课，以最好的状态迎接新的学期！根据上级关于教育教学工作优化调整方案，开学初将要组织上学期期末测试，要求各位同学在剩余的假期里做好复习。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">2.复查作业</b></p> <p class="ql-block"> 开学前，请家长督促孩子对照寒假作业清单，对各项寒假作业查漏补缺，并将各项作业资料整理好，开学时按要求提交班主任及相关科任老师。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">3.调整作息</b></p> <p class="ql-block"> 调整孩子作息时间，制定一个和学校生活接近的作息表，早睡早起，按时午休，适量运动。严格控制孩子看电视、玩手机等电子产品的时间，杜绝沉迷网络。让孩子提前适应学校生活，循序渐进地把心收回来。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">4.定计划目标</b></p> <p class="ql-block"> 新学期，新气象。家长可与孩子共同拟订新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，把孩子新学期要读哪些书籍、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容纳入学习计划，帮助孩子树立信心，消除假期结束后的失落感。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">5.规律饮食</b></p> <p class="ql-block"> 临近开学，也要注意规律饮食，避免过年时的大吃大喝，倡导清淡饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">6.有效沟通</b></p> <p class="ql-block"> 假期过后，很多孩子会对返校感到焦虑甚至紧张，家长要做好正确沟通和引导，接纳理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予针对性的鼓励和支持。开学前建议家长和孩子来一次亲子畅谈，听孩子说出他心中的烦恼和忧虑，不指责、不抱怨、不唠叨，多鼓励、多沟通、多支持。可以多陪孩子阅读、运动、散步，多陪孩子聊天、说说生活中的趣事，鼓励孩子和好朋友多交流，让熟悉的、美好的情感舒缓开学带来的紧张感。如果孩子的负面情绪非常强烈，且持续有一段时间，也可以借助学校和其他专业心理指导力量，给孩子提供积极的支持和帮助。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">7.规范仪容仪表</b></p> <p class="ql-block"> 开学前，请同学们对照中学生守则及学校要求对仪容仪表进行自检自查，请家长督促孩子做好规范工作。男女生发型符合学生身份，不允许烫发、染发。男生发型要求前不过眉、侧不遮耳、后不扫领，女生发型要求前额刘海不过眉，不梳披肩发、短发不搭肩膀。男女生一律不允许化妆，不允许佩戴任何首饰（如耳钉、项链、手链、脚链、戒指等），不留长指甲。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">8.配合做好手机及其他违禁品管理工作</b></p> <p class="ql-block"> 禁止孩子携带手机、游戏机、平板电脑等电子产品进入校园（学生可通过学校值班室电话、年级办公室电话或者向教师借手机来联系家长，若家长有急事也可以通过班主任、科任老师联系到孩子）。严禁携带娱乐性电子设备（MP3、MP4等）和器械（管制刀具等）进入校园，严禁携带（电子）香烟、打火机和火柴及其他违禁物品进入校园；不得带贵重物品、大额现金到校。</p> 三、疫情防控 <p class="ql-block"> 根据上级的要求，遵从返校安排，配合学校做好开学入校健康检查。家长、学生应做好自我健康监测，出现咳嗽、咽痛、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时，及时进行新冠抗原或核酸检测，采取相应措施应对，症状未消失前，暂缓返校。</p><p class="ql-block"> 更多关于返校疫情防控指南请看以下《事关开学，汕尾疾控最新提醒》。</p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/_E9hVqM67FD5WbGM8-5GpQ" target="_blank">事关开学，汕尾疾控最新提醒</a></p> 四、安全提醒 <p class="ql-block"> 请家长积极做好孩子的安全教育，提醒孩子在家注意防火防电、食品卫生等安全，在返校、上放学路上注意交通安全、防溺水等。提高孩子的安全意识，让孩子安全度过每一天，健康快乐成长。</p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/BJGAs-WZgwH7OZ09NsNKSA" target="_blank">关于安全温馨链接：开学在即，安全先行</a></p> 五、家校合力，共促孩子成长 <p class="ql-block"> 近日，教育部等十三部门联合印发《关于健全学校家庭社会协同育人机制的意见》明确了学校、家庭、社会三方在协同育人中的各自职责定位及相互协调机制。孩子的健康快乐成长离不开良好的家校合作。新学期家长与学校在教育方面要继续达成共识，积极配合老师对孩子的学校教育，做好家庭教育，及时与老师沟通和反馈孩子在家的学习情况。此外，如果假期间家里发生重大生活事件，要及时与班主任积极沟通，共同留意孩子返校后的情绪状态。</p> <p class="ql-block"> 时光恰好，初春相见。亲爱的同学们，让我们准备好新学期的行囊，装好你的理想、你的目标、你的斗志，满怀信心地迎接即将开始的新征程吧！祝愿大家在新学期里继续健康快乐成长！</p>