<p class="ql-block">尊敬的家长朋友，亲爱的同学们：</p> <p class="ql-block"> 你们好！</p><p class="ql-block"> 早春二月，万物复苏！伴随着春天的脚步，寒假生活已进入尾声。在此，济宁市运河实验小学恭祝大家兔年大吉，平安喜乐！为确保新学期各项工作安全有序进行，让我们认真阅读开学温馨小提示，一起迎接新学期的开始。</p> 关注孩子心理健康 <p class="ql-block"> 及时关注了解孩子、帮助孩子，放平心态，引导他们科学学习，自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。</p><p class="ql-block"> 多聊学校话题，家长跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事情，及时宣泄不良情绪，鼓励孩子发现自我优势，缓解孩子不安，强化积极正面情绪。</p> 为孩子提供收心环境 <p class="ql-block"> 开学前，模拟开学节奏。提前帮孩子调整作息生物钟，家长不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子早睡早起，调整生物钟，帮助孩子适应开学后的“时差”变化。</p> <p class="ql-block"> 注意规律饮食，避免过年时的大吃大喝，倡导清淡饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。</p> 回顾假期 查缺补漏 <p class="ql-block"> 和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍。通过对假期生活的“复盘”，分享收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。</p><p class="ql-block"> 提醒孩子自查假期作业，查漏补缺；督促孩子做好预复习工作，开学前复习旧知，提前预习新课，便于提高孩子新学期的听课效率；帮助孩子制定新学期目标，根据自己的学习特点，制定合理的学习和课外活动计划。</p> <p class="ql-block"> 允许缓冲阶段，对于孩子状态的回归，家长不可操之过急，允许他们开学后度过一段过渡缓冲期，慢慢适应新学期的生活。</p> 开学装备营造仪式感 <p class="ql-block"> 备好校服、红领巾、文具等开学装备增加仪式感。家长可以提前列出采购清单，然后和孩子一起选购文具等学习用品，把主动权交给孩子，不仅增加了他们的参与感，还能拉近亲子距离。</p> 做好防疫工作 <p class="ql-block"> 请各位家长做好孩子的健康监测工作，并做好记录，随时观察孩子的健康状况，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状请及时就医。</p> <p class="ql-block"> 心怀梦想，莫负韶华。让我们收拾好心情，做好充足准备，带上自信的笑容，迈着轻松的步伐，以最好的精神面貌共同迎接新的学期！</p> <p class="ql-block">撰稿：张楠</p><p class="ql-block">审核：杜娟 吴鸿哲</p>