<p class="ql-block ql-indent-1">春节假期即将结束，学校生活即将开始。在此倡导师生朋友坚持不懈做好个人防护和健康管理，当好自身健康“第一责任人”。保持良好的卫生习惯，戴口罩、讲卫生、勤洗手、少接触、不聚集。提醒家长朋友们近期尽量减少外出，在外师生尽早返长，做好开学相关准备工作：</p> <p class="ql-block ql-indent-1">近段时间，我国对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，但调整不等于彻底“躺平”，疫情尚未离去，在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的情况下，个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大，我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的家长们、老师们，为确保开学后您和孩子的健康，我们需要共同携手做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作！</p> 坚持做好个人防护 <p class="ql-block ql-indent-1">在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护：坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、尽量减少去人群聚集场所，返家后勤洗手勤消毒。</p> 配合学校做好防疫工作 <p class="ql-block ql-indent-1">请家长密切关注学校发布的疫情动态和疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知。开学返校前一周，全体师生居家健康自测,尽量减少聚集性活动。及时完成学校各类摸排和上报，不瞒报，不晚报，不漏报。</p> 正确佩戴口罩，错峰接送 <p class="ql-block ql-indent-1">坚持正确佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时、定期更换口罩”，不在人员密集或与人交谈时取下口罩。</p><p class="ql-block"> 家长接送孩子上、下学时段，请全程佩戴好口罩，保持一米以上间距，不拥挤，在规定区域内有序接送孩子，不聚集、不逗留。</p> 及时接种疫苗 <p class="ql-block ql-indent-1">疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。</p> 养成健康生活方式，增强免疫力 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。</p><p class="ql-block"> 2. 家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 3. 勤洗手，勤洗澡，养成良好的卫生习惯。</p> 保持环境卫生 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 提倡勤开窗通风，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，温度适宜时，可使窗户常开。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 日常保持房间整洁。及时打扫卫生、清理垃圾，做到垃圾不过夜，处理进口冷冻食品的餐具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。</p> 坚持健康监测 <p class="ql-block ql-indent-1">做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊，并第一时间向学校报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">疫情尚未结束，我们都是自己健康的第一责任人，让我们携手共同努力，全力做好疫情防控工作，为孩子的健康保驾护航！</p>