<p class="ql-block">目前，越来越多的人陆续“阳康”，逐渐回归了正常生活。然而，不少人新冠病毒感染后肺、心肌、神经系统、肾脏和周围肌肉组织都有损伤，会遗留有疲劳，疼痛，发烧，咳嗽，心悸，关节疼痛，肌肉疼痛，腹痛，食欲减退，咽喉疼痛，头晕，头疼，记忆力减退，睡眠不安，抑郁等症状。在体力有所恢复时，适度且正确的锻炼对恢复功能和力量非常重要。为此 我院康复科开展新冠后遗症康复治疗，积极为广大患者提供优质高效的医疗康复服务。</p><p class="ql-block"> 1 心肺康复训练 呼吸功能锻炼是改善心肺功能的核心，是通过主动的用力吸气和呼气训练，最大限度地动用全部呼吸肌主动参与收缩，增加肺容积、改善肺弥散功能和局部血液供应，增加运动耐受能力。</p> <p class="ql-block"> 2 有氧训练 有氧运动是一种在足够的氧气供应下进行的强度低、持续时间长、有节奏性的运动方式，通过有规律的有氧运动锻炼，人体心肺功能更强，脉搏输出量更多，则供氧能力更强。</p> <p class="ql-block">3 抗阻训练</p><p class="ql-block">抗阻训练又称力量训练，即负重运动、利用自身重力负重的运动、器械辅助的运动等，旨在提高患者的基础力量。</p><p class="ql-block">4 平衡功能锻炼</p><p class="ql-block">当感到疲劳时，可造成平衡能力下降，步行稳定性降低，增加跌倒风险，造成不良事件的发生。因此，适度进行平衡功能锻炼对于新冠感染后疲劳患者来讲，也是必不可少的。</p><p class="ql-block">我们建议，在体力有所恢复的前提下，适度且正确地运动可改善感染者的疲劳症状，增强心肺功能，同时提高自身免疫力。</p><p class="ql-block"> 还包括传统针灸治疗、各种物理因子治疗。</p><p class="ql-block"> 针灸、拔罐：治疗新冠后的乏力、咳嗽、咳痰、食欲减退，腹痛、头疼等，有调和气血、调整阴阳、防病治病的功效。</p> <p class="ql-block">推拿治疗 推拿按摩具有调和气血、促进气血运行的作用，通过手法的刺激可调节与加强脾胃的功能，推拿后加强胃的糯动，促进脾的运化功能，进而增强脾胃的升降功能，有利于气血的化生。还可以疏通经络，加强肝的疏泄功能促进气机调畅。</p> <p class="ql-block">经颅磁脑病生理治疗仪、脑电仿生电刺激、微电流电刺激仪治疗（睡眠障碍治疗仪）对头晕，头疼，睡眠障碍等也有很好的疗效。</p> <p class="ql-block">微波治疗仪、中频干扰电疗仪、磁振热治疗仪、电脑中频治疗仪对多种疼痛都有很好的疗效。</p> <p class="ql-block">超短波疗法对“新冠”呼吸道各种症状的治疗作用</p> <p class="ql-block">1.治疗：咽喉部、声带及周围的黏膜发生了充血水肿或神经末梢暴露，产生严重的疼痛感，即“刀片嗓”。</p><p class="ql-block">2.治疗：咽喉、气管、支气管等呼吸系统炎症引起的咳嗽、咳痰、炎性渗出物吸收；鼻黏膜水肿、分泌物增多导致的鼻塞流涕，即“水泥鼻”。</p><p class="ql-block"> 超短波疗法对于各类炎症的治疗是一种无创、安全而且有着非常显著疗效的治疗方法，是其炎症治疗的一大利器。针对“新冠”后引起的鼻塞、咽痛、咳嗽、肺部炎症等各种呼吸道不适症状，除食疗调理、药物治疗外，积极辅助病灶部位超短波疗法治疗，会更快更明显地帮助您改善新冠后呼吸系统的各种不适症状，助力您早日康复！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3.近三年来在软组织外科学指导下开展压痛点密集型银质针治疗、痛点推拿治疗、痛点注射治疗，取得了显著疗效，得到了一大批患者的好评！</p> <p class="ql-block">密集型银质针治疗</p> <p class="ql-block">痛点注射</p> <p class="ql-block">密集型电针治疗</p> <p class="ql-block">宁武县人民医院疼痛康复医学科成立于2018年11月，在神经康复，运动康复，中医康复、疼痛方面深受患者信赖。我科运用现代疼痛、康复理念结合中医特色针对颈肩腰腿痛、脑卒中后遗症、脊髓损伤、运动损伤、骨关节病、周围神经病、慢性病等常见病，以最规范的手法，结合中医推拿、牵引、针灸、拔罐等，辅以理疗设备，为患者提供优质高效的康复服务。</p><p class="ql-block">宁武县人民医院疼痛康复医学科设在门诊楼二楼</p>