您有一份开学“温馨提示”已送达，请注意查收！

开福区洪西小学

尊敬的家长、亲爱的同学们：大家好！卯兔迎春，万象更新。我们的寒假已接近尾声，新学期即将启程，在新的一年里，我们将继续携手前行，共同迎接崭新的2023年。为了保证孩子顺利返校，希望您和孩子一起仔细阅读返校须知，做好开学准备。现将开学相关事宜提示如下： 一、开学时间 一、开学时间2月4日（农历正月十四，星期六）：上午8：30，学生返校报到。上交寒假作业、领取书籍、打扫卫生，各班排路队离校，具体放学时间见班级群通知。2月6日（农历正月十六，星期一）：正式上课。（学生穿校服、佩戴红领巾，按原作息时间入校） 入学小贴士 为了帮助同学们顺利地从假期的家庭生活过渡到新学期生活，请家长提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期，请您积极配合提前做好以下开学准备工作：（一）健康监测不能少 从1月28日起，学生居家每日开展体温监测和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，填写《2023年春季开学健康监测表》，2月4日报到当天交给班主任。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，暂不返校。准备好充足的口罩，返校途中随身携带，师生请佩戴口罩入校。（二）调整开学心态 请家长让孩子在开学前尽快收心。面对孩子可能出现的“开学综合症”，家长需要及时关注、了解孩子，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。（三）调整作息时间 开学前，要按孩子所在学校的正常作息时间起居，家长不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。通过对假期生活的“复盘”，分享收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。和孩子一起合力规划和安排开学前期的这段时间，及时对作业进行查缺补漏，高质量完成作业。（四）制定学习计划 家长可与孩子共同拟订新学期学习计划，把孩子新学期要读的书籍、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。家长也可以制定自己的家庭计划和学习计划，添置一些名著以及历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣和人文素养，有利于拓展孩子的知识面，同时也让孩子感觉到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习”。（五）调整饮食习惯 假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，可能会导致孩子没有规律的饮食、身体不适等情况。为了孩子能顺利返校，家长要尽快恢复正常的饮食习惯教育孩子合理膳食，不暴饮暴食，多吃蔬菜和水果、少吃零食、保证饮水量、少喝饮料、清淡饮食。还要提醒学生养成良好的卫生习惯，预防流感、肠胃炎及其他流行性疾病。（六）提升自理能力 开学前在家引导孩子自己的事情自己做，逐步养成自理习惯。告诉孩子自己的事情自己做，从一点点的小事做起，要给孩子自理的机会，比如：穿衣、吃饭、扫地、折衣服、整理书桌等，养成爱劳动的好习惯。（七）提升安全意识 安全第一，预防为主。请家长加强对孩子的安全教育，例如交通安全。教育孩子严格遵守交通规则，不闯红灯，过马路时走人行横道线；不在公路上玩耍或追逐打闹，了解掌握交通安全基本常识，牢记“一盔一带”；严禁孩子到有安全隐患的地方玩耍或独自外出；教育孩子学会自我保护。注意居家安全，教会孩子必要的消防知识，严格规范火、电的使用，防止火灾、触电等事故的发生。告诉孩子防骗、防抢、防盗、防火的一些基本常识和遇到灾害时自护自救的基本措施。网络安全。严格控制孩子手机、平板、电脑等电子产品的使用时间，避免孩子沉迷网络。不登录不健康网站，不发表、转载不当言论；不信谣、不传谣。教育孩子上网时注意保护个人隐私，不随意点击陌生人发送的链接，不随意相信陌生短信，不随意消费或结账。（八）关注心理健康 要密切关注孩子心理状况，保持和谐的亲子交流，与学校保持沟通，指导孩子科学管理情绪，身心愉悦度过假期。开学在即，家长要积极引导孩子回到校园生活中，遇到问题要积极和班级老师进行沟通。同时，开学初期，请家长们积极配合学校老师们做好返校工作，以正面引导、鼓励为主，有意识地做好心理疏导。 新学期寄语新学期，新起点。让我们心手相牵，迎接新的篇章！带着对新学期的向往，一起向未来出发，以最美的姿态，将我们的梦想绚丽绽放！