<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 孩子开心，家长放心，上栗镇石洋小学是爱的港湾，是快乐的世界，是幸福的起点。</span></p> 招生范围 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">年满3周岁的健康幼儿</span></p> 招生时间 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">报名时间:2023年2月6日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">上午 9:00-11:30 下午 14:00-16：00</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">新生所需资料:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.户口本原件及户主页、父母页、幼儿页复印件</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.幼儿预防接种查验证明（防疫站开具的证明）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">3.幼儿健康体检表（县妇保开具）</b></p> 招生地点 <p class="ql-block">上栗镇石洋小校园内</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">咨询电话:15979263616（邹老师）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 愉快而充实的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">为了积极应对“开学综合征”，保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，资深班主任特别提醒各位家长，抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速回归校园！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">1·开学前：帮助孩子调整作息习惯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 寒假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该如何使孩子恢复规律的作息时间？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">制定并执行规律的作息时间</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 至少要在开学前一个星期，就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">建立合理的学习和娱乐时间</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">2·开学前：帮助孩子调整生活习惯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">调整饮食，缓解孩子的疲劳感。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 寒假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前一周，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">3·开学前：帮助孩子调整心理状态</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">4·开学前：帮助孩子制订学习计划</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 孩子成长的天堂，家长放心的乐园，上栗镇石洋小学欢迎小天使的加入。</span></p>