<p class="ql-block">全体师生及家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好!</p><p class="ql-block"> 春回大地，万物复苏，转眼间欢乐祥和的春节已经过去，寒假即将结束，新学期开学的钟声就要敲响。新的学期，新的开始，新的希望，为呵护孩子们的健康，确保开学各项工作安全有序进行，请认真阅读这份开学温馨小提示，让我们一起迎接新学期的到来！ </p><p class="ql-block"> 2023年拐山小学春季开学时间： </p><p class="ql-block"> 2月4日（周六）教师上班</p><p class="ql-block"> 2月5日（周日）学生报到 </p><p class="ql-block"> 2月6日（周一）起正常上课</p><p class="ql-block"> 2023年拐山幼儿园春季开学时间:</p><p class="ql-block"> 2月4日(周六)—2月6日(周一)，幼儿园报名缴费！</p><p class="ql-block"> 2月7日(周二)正式上课</p><p class="ql-block">温馨提示 </p><p class="ql-block"> 为了让孩子顺利地从假期的家庭生活过渡到学校的集体生活，请家长提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期，建议做好以下工作：</p><p class="ql-block"> 1.调整作息时间 </p><p class="ql-block"> 调整孩子作息时间，按照平时上下学时间起床、睡觉、学习、运动，规律作息，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！</p><p class="ql-block">2. 调整饮食习惯 </p><p class="ql-block"> 假期里，孩子可能出现暴饮暴食、不吃正餐、爱吃零食等现象。为了孩子能顺利回归学校，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，少喝饮料。</p><p class="ql-block">3. 准备好日常用品 </p><p class="ql-block"> 和孩子一起检查寒假作业的完成情况，整理好书包。为孩子创造良好的开学氛围，整理归类学习物品，书包、文具、假期作业、红领巾、校服等等都要提前准备好，清爽、整洁地开学。适当准备口罩等防护用品，带好备用口罩。</p><p class="ql-block">4. 调整心态 制定计划 </p><p class="ql-block"> 家长跟孩子多谈谈上学期的学校生活，一起回忆令他们开心的人和事，比如，孩子要好的小伙伴、孩子非常喜欢的老师、孩子上学期有进步的事情等。家长也可以让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校，以精神饱满的状态走进新学期。让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等不良习惯。与孩子一起，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标，帮助孩子明确方向，更好地进入学习状态。 </p><p class="ql-block">5. 关注心理健康 </p><p class="ql-block"> 开学前后这段时间孩子可能会产生一定的“焦虑”、不适应，家长要耐心陪伴孩子，正确做好沟通和引导，理解孩子的这些情绪，分析原因，给予有针对性的鼓励和疏导，开学前尽量减少外出和刺激性强的活动，帮助孩子慢慢调整，而不是一味地指责。家长要与孩子一同进入学习状态，多交流多沟通，给予积极的心理暗示。此外，跟孩子一起听听音乐、读读书也是一种有效的情感交流，更会达到润物无声的教育效果。 </p><p class="ql-block">6.家长以身作则 </p><p class="ql-block"> 家长希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，自己也要以身作则，家庭里没有规律，孩子怎么可能收到“开学信号”呢？当家庭气氛回到有序安稳的状态中，孩子更容易“进入角色”。</p><p class="ql-block"> 春光绚烂谱新篇，扬帆启航正当时！希望大家在新的学期，学知识、长本领，强健体魄、学有所获，点燃假期积蓄的超能量，开启春日最美的旅程，和老师同学一起描绘美好的学校生活！</p><p class="ql-block"> 铜山区单集镇拐山小学</p><p class="ql-block"> 2023年2月1日</p>