<h1 style="text-align: center;"><b>报到时间</b></h1><p class="ql-block" style="text-align: center;">2月6日（正月十六）周一上午</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">五、六年级 8:00 - 9:30</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三、四年级 8:30-10:00</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一、二年级9:00-10:30</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">开学时间</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2月7日(正月十七)周二</p> <p class="ql-block ql-indent-1">寒假已进入尾声，新学期即将来临。如何调整才能让孩子与新学期的节奏无缝对接呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">学校温馨提醒：提前进入预热状态，请同学们在休息放松和专注学习之间完成过渡。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>一、回顾假期——用仪式感助推心理建设</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式会有更多收获，“及时总结”也是一种重要的学习方式。</p><p class="ql-block"><br></p> <br><b>二、氛围营造——回归日常生活状态</b><br><br> <p class="ql-block ql-indent-1">家长在开学前这一周，尽量减少外出或安排各种类型的娱乐活动，逐渐减少孩子看电视和严格规定电子设备的使用时间，让孩子的身心慢慢沉静下来。“其身正，不令而从；其身不正，虽令不从。”家长要发挥榜样示范的作用，和孩子一起减少娱乐时间，让生活回归常态。</p> <b>三、作息调整——与学校生活逐渐接轨</b> <p class="ql-block ql-indent-1">和孩子一起制定一个类似学校生活的作息时间表（主要是确定三餐的时间），让孩子按照作息时间表调整作息。越是习惯化的事，做的时候遇到的阻力就越小，通过“预热”，助力孩子顺利开启新学期的学习状态。</p><p class="ql-block"><br></p> <b>四、查缺补漏——检查寒假作业完成情况</b> <p class="ql-block ql-indent-1">提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前的这段时间，及时查漏补缺，保质保量完成作业。</p> <b>五、温故知新——适度的复习和预习</b> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子可能对上学期的知识有所遗忘，家长不妨抽空引导孩子回顾一下上学期知识，提前浏览新学期的教材，适当做些预习有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长，孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易造成孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。</p> <b>六、怀揣希望——制定新学期目标和计划</b> <p class="ql-block ql-indent-1">新学期、新气象。家长和孩子可以一起展望下未来，提前做规划和打算，例如本学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么、 自己的兴趣爱好有哪些、新学期要学哪些新特长等等。通过制定学习计划、树立目标帮助孩子明确方向，消除盲目感，帮助孩子更快更好地进入学习状态。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>温馨提醒</b></p> <p class="ql-block">1.不能着急，允许有缓冲期</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长作为孩子最依赖、最信任的人，要允许孩子逐步调整状态，接纳孩子在这一过程中的负面情绪。只有让孩子知道自己是被理解的，亲子之间才能架起沟通的桥梁。</p><p class="ql-block">2.及时沟通，做好正面引导</p><p class="ql-block ql-indent-1">和孩子聊聊要好的同学、喜欢的老师，以及学校里发生的趣事，给予孩子积极的心理暗示，唤起他对校园生活的向往和兴趣。</p><p class="ql-block">3.循序渐进，约定使用电子产品</p><p class="ql-block ql-indent-1">切忌简单粗暴的“一刀切”，强行遏制孩子的一切娱乐活动，会引发孩子的抵触、逆反情绪。家长要以身作则、不搞双标，按照国家规定与孩子约定逐步减少使用电子产品的时间。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">报到提醒</b></p><p class="ql-block">1.各年级家长按照规定时间段在各班指定地点接送孩子。</p><p class="ql-block">2.报到时带好寒假作业、假期实践作业等。</p><p class="ql-block">3.在家中使用便利贴纸设计制作一张“梦想卡”或心愿卡，报到时带到学校。</p><p class="ql-block">4.报到时请同学们带好口罩，有序排队，路上注意交通安全！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">审核：孙许慧</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">编辑：高 鑫</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">王 曼</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">来源：德育处</p><p class="ql-block"><br></p>