【相约美好】“幼”见开学季，收心小锦囊——鲁化厂区学校幼儿园开学前温馨提示

孙波

亲爱的大朋友、小朋友们： 新年好！🌺 开往春天的列车已然启程，欢乐的假期悄然接近尾声！还有几天，我们就要开学啦～～😊宝贝们又将重返熟悉的、快乐的幼儿园！ 为了帮助孩子们顺利返园，鲁化厂区幼儿园精心为宝贝们准备了开学“收心小锦囊”，请大家注意查收哦~💖 “回家”前，宝贝们要做好哪些准备来迎接一个崭新的学期呢？ 　　除了这些物品，家长们还应该从习惯上进行调整，让孩子对幼儿园生活充满向往。 调整开学心态 　　家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。 家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。 调整饮食习惯 　　孩子假期在家养成了爱吃零食、三餐不规律、不吃主食等坏习惯，如果不及时改正，开学后，孩子对于幼儿园科学合理的饮食搭配就会不适应，甚至会出现挑食、拒绝吃幼儿园的饭菜等现象。所以家长应该提前帮助孩子恢复健康饮食，一日三餐按时吃，荤、素、水果合理搭配，少吃或者不吃零食。 恢复作息规律 　　假期里孩子作息不规律，如果不及时纠正，开学后孩子将很难适应幼儿园的作息安排，甚至会出现失眠、精神不振甚至嗜睡等现象。所以开学前，家长应按照幼儿园的时间来安排孩子的作息，要做到早睡早起，不熬夜不嗜睡，同时也要安排孩子进行午睡，以此调整作息。 心理暗示 假期最后一天，告诉孩子：①假期就快结束了，爸爸妈妈就要上班了，宝贝也有任务，马上要上幼儿园真是太期待了！②宝贝放假这段时间表现的非常好，妈妈一定会和老师说，老师在幼儿园一定会表扬你的！③假期结束了，我们要上幼儿园了，可以和自己好朋友见面了，和好朋友一起玩游戏，还能和老师、小朋友一起学好多本领，爸爸妈妈相信你能成为更优秀的自己哦！请给孩子正面积极引导。 做好心理建设 　　如果宝贝还是表示不想去幼儿园，此时家长们要保持耐心，可以稍微转移宝贝的注意力，也可以和宝贝说：“放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”这样宝贝也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。 家长调整心态 　　长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到幼儿园时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把幼儿交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。 做好按时接送“承诺” 　　家长把宝宝送到幼儿园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别强调一句“我会按时来接你”，这样做更能让宝宝有安全感。 春已至，爱可期 新的学期，新的开始每一次成长，都是开启一段新的旅程；每一次启航，都是跨越新的成长篇章；愿每一位宝贝：健康成长，阳光向上！ 老师期待你的到来，欢迎回家！ 编辑: 孙波审核: 陈庆宏张淑琴张海彤