<p class="ql-block"> 当你用运动唤醒身体时，也是唤醒了一个全新的自己。生命不息，运动不止。 让我们看看本溪市第三十中学九年二班的同学们在假期的运动状况吧！</p> <p class="ql-block"> 一个坚持运动的人，身体会显得格外年轻。因为你常常拉伸和活动筋骨，身体才能保持活力和弹性;而一个久坐不动的人，身体会变得僵硬。如果从不锻炼，不仅容易精神欠佳，感到疲惫和困倦，整个人看起来也缺乏朝气。为了大家能够保持健康，只有坚持适当的运动，才能让自己的身体保持一个良好的状态。</p>