<p class="ql-block">亲爱的家长朋友、同学们:</p><p class="ql-block"> 大家好!</p><p class="ql-block"> 新年伊始，万象更新，热热闹闹的春节正在进行中，但我们的寒假已接近尾声，新学期即将启程，天门市陆羽小学的学子们又将回到菁菁校园，开始崭新的学习与生活。在这里，我们要向陪伴孩子学习、守护家人身体健康的家长说一声感谢，你们辛苦了！</p><p class="ql-block"> 为确保2023年春学期入学工作正常、有序，按照上级部门的要求，现就我校2023春季学期开学报到安排通知如下，请各位家长提前做好相应准备。</p> 报名须知 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">报名时间: </b><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">2023年2月4日(正月十四)上午8:30－11:00</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">报名地点：</b><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">各班教室（记得带上你们的各科寒假作业交给老师哦！)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"></span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">上课时间：</b><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">2023年2月6日(正月十六)，按春季作息时间表和课表上课，启动俱乐部和课后服务。</span></p> 开心回校小妙招 <p class="ql-block"> 即将进入一个崭新的学期，怎样才能帮助孩子把心收回来，开开心心回校呢？下面请查收“开心回校小妙招”，为开学做准备吧！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.调整作息，清淡饮食</b></p> <p class="ql-block"> 第一，要调整孩子作息习惯，做到早睡早起，提前适应开学的作息。第二，要做到饮食清淡。最近少吃油炸食品，饮食以清淡为主，营养要均衡搭配，保证有精力好好学习。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.检查作业，查漏补缺</b></p> <p class="ql-block"> 第一，要检查孩子的作业情况，督促孩子尽快完成。第二，要督促孩子复习和预习。复习上学期的知识，巩固基础，补好短板，适当预习，做好新旧知识的衔接。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.收拾房间，备齐文具</b></p> <p class="ql-block"> 第一，要教会孩子收拾房间。书桌上少放杂物，只放课本、作业本和文具盒，房间也要收拾整齐，衣物不乱扔，被子要叠好，玩具要收好。第二，要帮助孩子准备好需要的书籍和文具等，为孩子营造要开学的氛围。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4.加强锻炼，限制娱乐</b></p> <p class="ql-block"> 第一，要保证孩子的运动足量。每天出去走一走，跑跑步，打打球，呼吸新鲜的空气，元气满满迎接新学期。第二，要限制孩子的娱乐时间。控制孩子玩手机、看电视的时间，避免孩子沉迷网络，可以让孩子多阅读，通过阅读沉静下来。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5.陪伴孩子，缓解焦虑</b></p> <p class="ql-block"> 刚开学时，一些孩子会出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不舒服等问题。这种“开学焦虑症”会持续一段时间，轻则影响孩子的学习与生活，重则对孩子健康造成影响。缓解焦虑，关键在于父母的陪伴。</p> <p class="ql-block"> 让我们心手相牵，为孩子们新学期的快乐与成长保驾护航！一路欢歌，一路向前，愿所有的花开都不负等待！带着对新学期的向往，回归同伴之间的嬉戏，一起向未来，出发！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">陆羽小学办公室</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2023年1月31日</p>