<p class="ql-block">开学啦📢你准备好了吗👉</p><p class="ql-block"> 转眼间，寒假即将结束，开学已经进入倒计时。一到开学，很多孩子就会出现“假期综合症”，情绪低落、精神状态不佳、上课走神或是三心二意、学习效率低下......</p><p class="ql-block"> 温馨提示：寒假早收心，开学不忧心！希望家长们提前帮助孩子做好假期收心工作，让我们的孩子以最好的状态迎接新学期。下面这份收心指南请您和孩子认真阅读，共同做好开学准备。</p> <p class="ql-block">家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。假期里，家长与孩子相处的时间最长，最了解孩子的习惯。</p><p class="ql-block"> 为此，“收心”工作应从家长做起。临近开学，请家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。</p> <p class="ql-block">收心攻略：</p><p class="ql-block">一、情感交流</p><p class="ql-block"> 家长要与孩子进行情感交流，用心和孩子做好沟通。尽量多和孩子讨论学校里的人和事，聊一聊学校里的开心事和趣事，激发起孩子对学校生活的兴趣、唤起孩子对新学期的期望，让孩子保持良好的心态迎接开学。</p><p class="ql-block">二、增加学习时间</p><p class="ql-block"> 假期结束前，孩子对娱乐活动往往意犹未尽，这时候家长要把孩子的注意力转移到学习上来。比如说之前孩子每天的学习时间只有1小时，那么以后就要逐渐把每天的学习时间增加到3小时（根据自己孩子情况而定），让孩子意识到新学期要到来了。家长可以去引导或督促孩子，查一查孩子还有多少作业需要完善，哪些知识还模糊，是否坚持复习旧知识，预习新课等等，以此进行开学前的热身。家长也要创造乐于学习的家庭氛围，才能尽快帮孩子恢复到在校上课的状态。</p> <p class="ql-block">三、每天坚持阅读不可少</p><p class="ql-block"> 一位教育家说：“阅读是让孩子静下心来深入看世界，它是孩子智力发展的无限延展。”阅读是收心的良药，在培养孩子阅读习惯、阅读能力的同时，也能够让孩子开学后不累，能够较快地适应新学期的学习生活。家长要帮助孩子养成良好的阅读习惯，引导孩子每天坚持半小时到一小时左右的课外阅读。家长更要知道榜样的重要性，如果家长可以每天都坚持读书，或是陪孩子一起读书，给孩子做好榜样，孩子自然而然会坚持阅读。</p> <p class="ql-block">四调节生物钟</p><p class="ql-block"> 假期里，很多同学生物钟错乱，开学前必须调整，要按学校的作息时间安排饮食起居，开学前三天，不要因为作业欠账而开夜车，影响生活规律的形成。早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。</p> <p class="ql-block">五：备齐学习用具。</p><p class="ql-block">低年级学生可以在家长的陪同下准备学习用品，高年级学生要自己将校服、鞋帽、书包、红领巾等洗刷干净，做好开学前的各项准备。</p> <p class="ql-block">六 转移注意力</p><p class="ql-block"> 多数学生假期以休息、娱乐为主。开学前，学生对电视节目和游戏往往意犹未尽，此时，学生要接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教家长和老师。 作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读一些有用的书籍，以此进行开学前的热身。</p><p class="ql-block">七. 温故而知新 </p><p class="ql-block"> 学生首先要安排时间“温故知新”。如复习上学期学过的知识，唤醒大脑里储存的记忆，提前制订一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，这也是最重要的环节。</p><p class="ql-block"> 通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课。对课文中关键知识点、知识结构可圈可点，可做些笔记。这不但能够加深学习的印象，而且能为以后的学习积累资料，极大地提高学习效率。</p> <p class="ql-block">每一次开学，都是一个新的起点，去行动、奋斗，一定有收获。每一种不适，都是一个新的契机，去调整、适应，一定有成长。</p> <p class="ql-block">亲爱的孩子们，新的学期：愿你们从“心”出发，乘风破浪，向着新目标扬帆起航！</p>