尊敬的家长朋友们，您好！<br> 春节假期即将结束，学校生活即将开始。为确保开学后您和孩子的健康，我们需要共同携手做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作！在此倡导师生朋友坚持不懈做好个人防护和健康管理，当好自身健康“第一责任人”。保持良好的卫生习惯，戴口罩、讲卫生、勤洗手、少接触、不聚集。提醒家长朋友们近期尽量减少外出，在外师生尽早返郑，做好开学相关准备工作。 <h1 style="text-align: center"><b>防疫温馨提示</b></h1> <div style="text-align: center;">第一：戴口罩,要坚持</div> 科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。<div><br><div style="text-align: center;">第二：勤洗手,讲卫生</div> 勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。</div><div><br><div style="text-align: center;">第三：常通风,不可少</div> 开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天应开窗通风2—3次，每次20—30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。</div> <div style="text-align: center;">第四：打喷嚏,讲礼仪</div> 咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、打喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。<div><br><div style="text-align: center;">第五：一米距,更安全</div> 呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益。</div><div><br><div style="text-align: center;">第六：少出门,不聚集</div> 公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。</div> <div style="text-align: center;">第七：打疫苗，很重要</div> 接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒，接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗，为构建免疫屏障贡献一臂之力。<div><br><div style="text-align: center;">第八：讲科学,强免疫</div> 饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。</div><div><br><div style="text-align: center;">第九：有症状,早就医</div> 主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，并第一时间向学校报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。</div> 疫情尚未结束，我们都是自己健康的第一责任人，让我们携手共同努力，全力做好疫情防控工作，为孩子的健康保驾护航！