<p class="ql-block"> 我是不愿写作的，因为嫌太麻烦啦😂，为啥这大过年的还这么勤快呢？哈哈，主要是这些天感受到自己的成长太喜悦，而腊月二十九，杜老师最后一次直播没赶上连麦分享，平时每周日的复盘会议也暂停了，我这不吐不快啊，憋得慌嘛，所以才这么勤快写出来的😁</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">💎</span><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">一：买年货的路很拥堵</b></p><p class="ql-block"> 腊月二十七 ，我想着去商贸城买点年货吧，到那里后发现好多人好多车，拥挤呀！终于有一小段清闲路段，我一踩油门，大概往前走了十几米吧，忽然听到后面有个男的大喊着说了句什么我也没听清，我知道我可能蹭着他了，我第一反应就是害怕，但这次是有意识的冷静的那种害怕，以前遇到这种事情，我是恐惧的害怕，认为自己犯了不应该犯的错误，认为自己处理不了这个错误，而这次从我听到喊声，感到害怕，看到害怕，再到思考调整，这一切就在几秒钟内，于是我停下车，等那个人走过来，我摇下副驾驶的窗户，笑着有些不好意思地跟他说“我是不是撞着你了？我只听到喊声，我也不知道发生了什么”那人虽然戴着口罩，但是我这么“笑着撒娇”式的询问和真诚，我看到他也笑了，他说“这大过年的要是撞着我就麻烦了”，说完没等我说对不起就走了。我感到自己勇敢了，能面对了，也不会抱怨自己犯了错，也不会指责犯错了的自己！</p><p class="ql-block"> 继续往前开就到进门路口了，因为太拥堵，被保安告之要从另一个门进，需要继续往东开到红绿灯再右转再右转，以往的我早就抱怨、自己生闷气了，这次我面对着事实的不顺利，不去抱怨，因为我知道没用，我选择继续前进，前进的路上竟然有一段是高架桥下的路，当时有点担心自己不会走这样的路，看到害怕担心和不自信的自己，转念相信自己，也在几秒钟内，最后非常开心顺利到达目的地。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">💎二、买春联</b></p><p class="ql-block"> 家里从来没有买过春联和福字啥的，我觉得这些东西是最没有用的，也没啥意思，花那钱简直浪费，如果碰巧有做广告送的，那就贴一贴，有时这种都不想要。</p><p class="ql-block"> 可是今年我要买！在不是很舍得和要突破的拉扯中花了差不多200块钱买了福字、对联、小灯笼、窗花，这个钱在我看来是大价钱，因为是从花一分都浪费的旧思维里突破到花200的！第二天和老公还有孩子们一起贴在自己家、婆婆家、我妈家，每一步操作都是在成长和突破，能够感受到整个家甚至家族因我而改变着风水！感叹女人对一个家族的影响之大！</p><p class="ql-block">💎<b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三、给父母买衣服</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 腊月二十八，买衣服，老公说公婆千叮咛万嘱咐不要给他们买衣服，衣服很多，穿不过来，我跟老公说，孩子可以不买，我可以不买，但是必须先给父母买，我们还能给他们买几次！我心里很清楚地知道，虽然婆婆这么说，但是给她买了她肯定开心，以前父母都跟我说他们老了不需要穿好看的衣服，我也觉得人老了就不需要了，当自己年龄越来越大，才发现身体变老的我们心里依然还是个孩子，那个爱美的少女心一直都不会变！以前的想法是相反的，自己和孩子必须买上，父母可买可不买，他们要说不买那就正好不买了。</span></p><p class="ql-block"> 当我给婆婆买回那件衣服后，虽然她嘴上还说不用，但我看到她内心的满意和喜悦，我知道我正在做一件正确的事，当我给我妈买回去之后，我看到她真得透露出极其不愿意，因为她觉得我们现在很拮据，我现在又不赚钱，买这些衣服简直是浪费，去年的衣服还都没穿呢，我爸也觉得衣服这东西有穿的就行，不要多买，那多浪费！当时我挺生气，因为自己的行为不被认可和理解的委屈，因为照见了自己的不配得，他们就是我的投射吧！在我真正达到内心富足之前还是需要经历对外在物质的配得感。在父母这里总是给不出去财富这一点还需要好好成长和突破！</p><p class="ql-block">💎<b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">四、爸爸来了</b></p><p class="ql-block"> 腊月二十七，爸爸的手机卡坏了，找我来和他去修，因为当时用的是我的身份信息办的，所以必须我本人参与，登记完信息第二天等通知再去办理。</p><p class="ql-block"> 爸爸在我家住的这一天，抱怨对当今社会的一些不满，我一边听着一边心里对他不满，暗暗指责他只看到消极的一面，看不到积极的和做得好的一面，但是，此时我也看到自己的不舒服，一边听着他说一边反思为什么会不舒服，看来，我努力地改变改变，还是没有完全改变抱怨的问题，这也正常，我看到他的抱怨而不舒服，其实自己是抱怨的，而且对抱怨的自己不接纳，亦或者是我对以前抱怨的自己还没有接纳。</p><p class="ql-block"> 你也想起直播时面对岳母的“抹黑和抱怨”，杜老师那般无条件的接纳和包容，深深地触动了我，让我惭愧的同时更给我指明了方向！</p><p class="ql-block"> 第二天接到移动公司的电话可以去办理了，因为弄老二，接了电话一个小时之后才出的门，这时我的心情已经很烦躁了，对两个孩子说话没好气，我能看到自己的情绪，并知道自己为什么有情绪：因为害怕！在爸爸这里是不能出丝毫的差错的，他一定会指责我，我害怕他的情绪和指责，虽然此时他什么也没说，但我知道这会没说，等会说得可能更厉害！</p><p class="ql-block"> 到了移动门口，看到人挺多，爸爸立马不满意地说，等排到咱们肯定下班了，我又看到我对他这种消极念头的不满意！办理的过程中，工作人员要爸爸的身份证，我转头问他要，他肯定且带有指责的说，他刚才已经放在桌子上了，我提心吊胆地仔细地找着，怯怯地说没有啊，如履薄冰地不能出丝毫差错还是出了问题！后来发现被老大顺手拿去了，找到的那一瞬间，我烦躁地隔空对老大喊“你有神经病啊！”恐惧的情绪已经冲昏头脑，就感觉即使有再多的人也不怕丢人，甚至感觉越多人越丢人越好！这一次我没有当知当觉，但是后知后觉的进步对自己也很满意！我知道是我的害怕在作祟，看见就是疗愈的开始！</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 💎五、愿意学着接纳和理解弟弟</b></p><p class="ql-block"> 爸爸在我家的这天跟他说了弟弟前段时间的一些事情，因为他的“不听话、不成功、叛逆”等，常惹得一家人生气，这次我可以特别平静地讲述事情的经过，因为我开始学着接纳和理解他，并安慰爸爸不要期待他太多，既然以前对他的教育方式没有效果，那我们得换种方式了，爸爸也很平静，虽然也是生气的，但是是那种镇定的情绪，而且竟然也赞同我的说法，以前我会为了不让父母生气隐瞒弟弟的一些事情，或者带着情绪去说弟弟的事情，带得爸爸的情绪也很生气很激动，这次我不是任他破罐子破摔，而是真的不生气了，因为每个人都要自己去经历和主宰自己的生命历程！</p><p class="ql-block">💎<b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">六、老公醉酒</b></p><p class="ql-block"> 腊月二十八，老公晚上出去喝酒，十点了还没有回来，我打过电话去问，没说完就挂了，连着打了几个，都是稀里糊涂就挂了，我寻思这是喝多了？喝再多也从来没有挂过我电话呀！我有点生气，过了一会儿，发来一个信息：“醉酒，马上到家”，看来挂电话是因为在路上了，喝得可能有点多（这时我还没有意识到已经喝成我没见过的样子），等了一会，怎么还没来，从小区对面走回来也就几分钟的时间，我再打过去，听着还在那没走！什么马上到家！我比刚才又多了一点生气，心想“哼！把门铃电话摘下来，把手机响铃调到最低放在另一个卧室，我要睡觉了，看你等会怎么回来！”躺下睡不着，琢磨着不管他也不好吧，如果是我喝醉了或者遇到什么事了，老公会怎么对我，他肯定不会指责和生气，他肯定会照顾我。于是，我又起床把电话挂回去，把手机放到身边。一小时后老公回来了，别人把他送到电梯里，他自己上来，到了门口，两手各扶着两边的门框，可那腿就是迈不进来，我一看这状况，刚才平静下去的脾气又上来了，咣一声把门一关，在外面吧！接着一转念，还是管他吧！又把门打开，把他扶进来，一进门就坐地上了，怎么拉也拉不起来，耷拉着头，发出呼呼的呼噜声，还偶尔乌拉乌拉地说胡话，一会自己脱下一只袜子，一会使出吃奶力气去拖套头的上衣，我看这状态，要想去床上是不大可能了，我就地直接打了地铺，也是使出吃奶的劲儿才把他拖到地铺上，给他喝水，又伺候他不进卫生间上厕所，这时已经12点多了，本想陪他睡在地上，又想着老二晚上总蹬被子，还是陪孩子去睡吧，晚上起来再看看老公，两点起来一次，伺候他吐了，这期间确实也有着急烦躁的时候，因为我还不足以强大到可以照顾别人，而且这是二十年来第一次见到老公喝成这样，也算是第一次所谓的伺候他，平时喝得再多他都能自理，想想喝醉了真得挺难受的，也许是有啥心事不痛快了才喝那么多吧，男人也很不容易！这时候再受到最亲近的人的指责和不管，那该多么难受啊！不知道以前的自己为什么那么抱怨喝多了的他，可能是他喝多了就不能照顾家了，就得有我来承担了，我能力达不到，担心和害怕承担而生气和怨恨吧！这次我最大的成长是能够理解和照顾老公了，其实自己心情也好了，也许照顾的不够那么好，但是自己已经感觉到幸福，很明显，第二天老公也感受到了被包容被接纳和被爱，家里充满了祥和和幸福！</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">💎七、我们请客</b></p><p class="ql-block"> 每年正月初四中午都和我老公的舅舅们一起吃饭，三个舅舅轮流请客，今年轮到三舅，初四早上我正在洗刷，老公说今天我们请客，早点过去之类的话，我一头雾水，反问“我们请客？不是三舅请客？”我老公说：“我没跟你说吗，今年是咱爸66岁生日，所以今年我们请。”66岁生日我知道，可是我们请客我不知道啊，这突然一说，我的情绪是反感的、烦躁的，我问有多少人？老公说40来个吧，我一听更紧张更烦躁了！以前的话我会开始无事生非地抱怨和找事，但这次，我立马捕捉到了我的情绪，而且我明白那个灵魂为什么烦躁生气，那是害怕和不相信自己，因为我一直不懂场合上的事，不会做，也觉得做不好，这次公公过生日，那不得我和我老公掌控场面吗，话咋说，事咋安排…我啥也不懂啊，我紧张害怕以至于生气和抱怨，而且还那么多人，咋办呀！但是这次我的情绪只是出现了并没有让它生长而且也没有表现出来，我选择真实表达我自己而不是发脾气，我跟老公说我感觉紧张，我不知道怎么做，我担心做不好。老公说“你什么也不用做，只要10点半到那里就行了”，我知道我的一贯“不作为”让老公对我没有任何要求和期待😂。说出来好多了，可还是有点紧张，突然我告诉自己，这不就是成长和练习的机会吗！还能检验自己的学习成果，练习自己就行了，练习！而不是要好坏的结果！别人都不重要，这样一想，顿感刺激和放松啊！</p><p class="ql-block"> 因为有了好的心态和状态，整个过程也没感觉有什么，在唱完歌吹完蜡烛之后，心的感觉是想给公公端个酒，跟老公说了，就顺着自己的心意去做了，妈呀，自己都想表扬自己！因为给长辈端酒是我最讨厌最不会最怕做错的事了，这次的用心和勇敢，自己都对自己满意，事实证明，这也是应有的“流程”，我端完后其他小辈们也轮流端酒，他们不知道我的举动不是“流程”，而是用心做事！这一次我也真实地感受到幸福，因为公公的满意和开心，因为家族的聚集和团结，因为大家都开心！我觉得自己的格局上了一个台阶！</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">💎八、吵老大</b></p><p class="ql-block"> 正月初七，又是因为老大玩手机的事情对他大吵一顿，自己很生气，当时不想思考原因，一股能量涌上心头：哪怕是我的问题我也要先生完气再说，别拦着我！那气生的，摔玩具砸凳子的！但是现在进步的一点就是，孩子能表达他的感受，我也能听进去，他表达了我的那种“关心”有些时候让他很厌烦，他也表达让我平静了再跟他讨论，我开始反思和意识到没事干的时候我也是控制不住地去摸索手机啊，对孩子来说，玩手机时超时、说了不算等等不是再正常不过了吗！这样想之后能够理解他了，也就不那么气了。</p><p class="ql-block"> 继续反思那我为什么那么生气呢？可以好好跟他说啊，为什么会那么生气呢，除了觉得他说话不算数之外，更重要的是，一，担心焦虑他的眼睛，二，他不听我的话让我感受到不被尊重和重视。</p><p class="ql-block"> 这次吵他，我还意识到一个问题，我生气的时候老大是害怕的，我一直以为老大不害怕我生气，不！是以前知道他害怕，后来在一次又一次的生气情绪中又忘记了，这次我问他，我生气时他是不是害怕，当他回答是的时候，我内心无比自责和心疼，通过交流，我知道我发脾气的频率还是不低的，而且在他玩手机超时等情况发生时，他是提心吊胆我会随时发脾气的，又一阵自责和心疼，我允许这样的情绪存在，接纳这样的自己，在慢慢爱自己的路上，用生命影响生命吧！当时，暗暗有了新年的目标，就是在孩子玩手机时间到了之后还偷着去摸索手机时，在说今天不玩又开始玩时，我能够理解他，不生气地引导他！不求一次做到，慢慢做吧！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">今年过年看似也是普通的过年，但普通的背后有极大的能量改变！我感恩着这一切的发生，感恩着命运的恩赐，让我有机会成长和改变！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(255, 138, 0);">也看过很多老师的直播，要么有些是指责家长的痛点推自己的课程，要么有些是已经修炼到一定高度我们跟不上，唯有杜老师是本着利他的初心，唤醒着一个又一个生命，抚养起一个又一个灵魂，这是一个漫长的过程，需要极大的付出心和耐心，感恩恩师🙏，感恩同行者🙏</span></p>