<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好！假期生活就要结束了，快乐的幼儿园生活即将开始。家长朋友近期请减少带孩子外出，注重个人卫生、做好疫情防控，同时，合理安排作息时间，做好新学期开学的准备工作。东王集中心幼儿园的老师们也已经布置好了前期工作，准备迎接宝宝们的到来啦。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">开学时间</span></p><p class="ql-block"> 幼儿园开学时间：2023年2月6日（周一）</p><p class="ql-block"> 时间：以各班老师通知为准。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">物品准备：</span></p><p class="ql-block"> 1.提前洗晒消毒孩子的被褥。 </p><p class="ql-block"> 2.画笔、粘土、抽纸等幼儿园入园常用物。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">生活准备</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">小班篇：</span></p><p class="ql-block"> 怎样让宝贝平稳度过分离焦虑是每个小班家长都关注的问题。</p><p class="ql-block"> 在这里，我们为您提供一些建议和方法，希望能够帮助宝贝更快地适应幼儿园的生活。</p><p class="ql-block"> 1.鼓励幼儿表达需求</p><p class="ql-block"> 入园前，需要家长教会孩子大胆表达自己的感受。</p><p class="ql-block">如：</p><p class="ql-block"> “老师，我想上厕所”</p><p class="ql-block"> “我身体不舒服”</p><p class="ql-block"> “我还想吃一点”</p><p class="ql-block"> “老师，我要换条裤子”</p><p class="ql-block"> 等等，让老师及时了解孩子的需求。</p><p class="ql-block"> 2. 生活准备</p><p class="ql-block"> 刚刚度过愉快的假期，对于大部分小班宝宝来说，习惯了家中自由的生活，进入幼儿园后，难免会感到些不适应。 所以，从现在开始培养幼儿这些能力，可以使孩子更快的适应幼儿园的生活。</p><p class="ql-block"> 1）独立进餐</p><p class="ql-block">培养孩子独立进餐的好习惯。教给孩子拿勺的正确姿势，让孩子模仿自己的动作，把饭一口一口送入口中，鼓励孩子自己吃饭。</p><p class="ql-block">同时，称赞饭菜的好味道，对孩子自己进食的行为要及时称赞，以促进幼儿积极进食的情绪，尽快掌握自己吃饭的技能。</p><p class="ql-block"> 2）独立入睡</p><p class="ql-block">很多孩子在家中往往需要家长拍着、哄着方式才能入睡，这样孩子在幼儿园午睡时就特别容易想妈妈。</p><p class="ql-block">因此，家长们应该培养孩子独立入睡的好习惯。</p><p class="ql-block"> 3）入厕训练</p><p class="ql-block"> 对孩子来说，自己学会入厕是他成长过程中一个很重要的标志和转折点。家长在帮孩子进行入厕练习的时候，一定要有耐心。孩子在家里一般穿的衣物较少，尽量锻炼孩子可以自己脱、提裤子。</p> <p class="ql-block">中、大班篇：</p><p class="ql-block"> 1.饮食习惯</p><p class="ql-block"> 保持孩子三餐规律、独立进食的好习惯。开学前建议孩子在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体活动的正常消耗，又有利于消化和吸收。</p><p class="ql-block"> 2.卫生习惯</p><p class="ql-block"> 良好的卫生习惯有助于孩子的身体健康，家长在家提醒孩子保持良好的卫生习惯，如小手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。</p><p class="ql-block"> 3.情绪铺垫</p><p class="ql-block"> 重新开始集体生活，孩子们会感觉有诸多方面的不适应，因此会在情绪上表现出来，对此我们建议如下：</p><p class="ql-block"> 1）家长表现出积极的情绪，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园的老师，这对孩子可以起到积极的影响。</p><p class="ql-block"> 2）每天和孩子聊一聊幼儿园的老师和小朋友。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">返园收心秘籍</span></p><p class="ql-block"> 对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要。开学准备最好在这几天就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。给到家长6点建议：</p><p class="ql-block"> 1.恢复饮食习惯</p><p class="ql-block">在家期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。</p><p class="ql-block">为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p><p class="ql-block"> 2.恢复作息时间</p><p class="ql-block">家长在假期的最后一段时间，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。</p><p class="ql-block">可以陪孩子玩一些安静的游戏、亲子阅读或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入入园状态。</p><p class="ql-block"> 3.培养孩子自理能力</p><p class="ql-block">假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。</p><p class="ql-block">所以，建议家长在开学前的两周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。</p><p class="ql-block"> 4.给孩子做心理暗示</p><p class="ql-block">家长最好在开学前一周，现在就要时不时地提醒孩子还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。</p><p class="ql-block"> 5.回忆幼儿园的快乐时光</p><p class="ql-block">在提醒孩子的时候，要帮助他回忆在幼儿园开心的事情。</p><p class="ql-block"> 比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p><p class="ql-block"> 6.寻求家园合作</p><p class="ql-block"> 即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急。</p><p class="ql-block"> 一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和班级老师进行沟通；</p><p class="ql-block"> 让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。</p><p class="ql-block"> 对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”最好在开学前两周就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。</p> <p class="ql-block"> 新的一年</p><p class="ql-block"> 新的开始</p><p class="ql-block"> 让我们为孩子的健康成长</p><p class="ql-block"> 一起努力!</p>