叮咚~幼儿园开学“收心锦囊”来啦！请各位家长注意查收玉田县第三幼儿园

玉田县第三幼儿园

收心*锦囊收心锦囊之开学前“回归正轨” 　　欢乐的假期悄然接近尾声 开往春天的列车已然启程 爱与美好如约而至 对于每一位幼儿园老师而言 幸福，就是与孩子的重逢 我们已经做好了开学前的充分准备， 家长们请放心！ 为了帮助孩子顺利返园 幼儿园为大家准备了 春季开学 “收心锦囊” 家长朋友们请参考 01 　　从现在开始，家长要按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的活动时间。 每天定时进行亲子阅读，拓展孩子的知识面，也能培养阅读的兴趣，最重要的是可以让孩子心沉静下来，减少浮躁情绪……减少过度兴奋的游戏活动，保持孩子情绪平稳。 一放假，很多孩子在幼儿园期间保持的好习惯也全然抛在脑后。假期最后时段为更好地适应返园生活，家长要帮助孩子调整家庭生活节奏。参照幼儿园的作息时间模拟在园生活场景，安排孩子起床、运动、就餐、玩耍和睡眠的时间，保持规律的作息。孩子既可以得到适当的放松，又不会变得懒散倦怠，返园时收心也会更容易。 02 　　寒假遇上春节，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃；也有的孩子因为贪玩顾不上吃饭，家长担心孩子饿着就追着孩子喂。 因此，假期过后部分孩子就会出现不肯自己吃饭、正餐时间吃不下饭、拿零食当正餐甚至身体不适等问题。 为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。 03 　　开学前这段时间，家长要尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做不好而开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯，让孩子开学后能够很快地融入集体生活。 孩子放假在家，正是培养生活自理能力的绝佳机会，家长们要合理规划家庭活动，做好亲子陪伴引导孩子共同参与家务劳动学习生活技能。请告诉孩子起床之后，要自己叠被子、穿衣服，自己的绘本玩具要自己收拾做一些力所能及的家务小事，这些事情看似简单却能适时地锻炼孩子的独立性让他学会分担责任。 04 　　家长要有意识地和孩子聊一聊开学时间，告诉孩子什么时候开学，让孩子知道假期生活快要结束了，提前有个心理准备，开学后能够顺利进入状态。 面对孩子可能出现的“返园综合症”家长需要及时关注、了解孩子，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。 我们可以鼓励孩子提前联系小伙伴，互相分享假期里的见闻和“新鲜事”。还可以跟孩子多谈谈幼儿园的生活，帮助他回忆开心的事情。比如，要好的小伙伴、非常喜欢的老师等，强化其在幼儿园里曾经有过的正面的、积极的情绪体验唤起孩子在园美好回忆。 05 　　快乐长假里，宝贝们或出游、探亲，行程自由又快乐。难免会对接下来的幼儿园集体生活产生抵触情绪。在假期结束前的宅家时光里，家长可以为孩子提供相对安静的“收心”环境，比如逛图书馆、书店、博物馆等，一起画画、做手工、亲子阅读等。一来可以保证孩子的体力，二来可以安抚孩子浮躁的心情为假期后的重新返园做准备。 收心锦囊之开学后“4个坚持” 01 一个假期，热热闹闹，孩子已习惯了身边总有家人的陪伴，再次被送入园出现分离焦虑的现象可能性会比较大。 在确保孩子身体健康的前提下，如果孩子在家里哭闹不愿意上幼儿园，家长切不可孩子一哭就动摇，也不能断断续续的送孩子去幼儿园，这样更会加重孩子焦虑和抗拒心理也会让孩子的入园适应期变得更长。 02 让孩子平稳度过入园分离焦虑期的最好办法，就是坚持每天去幼儿园并且不迟到、不早退。 迟到，会导致孩子时间观念差做事磨蹭、拖拉不按时吃早餐，会影响孩子的身体发育。总迟到还会错过不少的精彩活动，也会造成跟其他小朋友不同步、不合群。 所以家长千万不要把孩子迟到不当回事呦~ 03 每个假期后，孩子返园需要家长有心理准备。要合理应对入园可能出现的问题比如：哭得厉害、过渡时间较长、睡梦中惊醒、情绪波动大及生病等，特别是情绪波动大的现象。有的孩子从幼儿园回到家后变得动不动就爱发脾气、闹情绪家长别担心。这不是因为孩子在幼儿园受委屈，而是因为孩子在幼儿园不像在家里那样自由，感到受限制和约束。对此家长不要紧张，但如果烦躁、哭闹得超乎寻常时，家长要主动多与老师进行沟通。 04 “ 幼儿园的小朋友有时候5+2=0，尤其是在刚开学的这个阶段表现得更是如此。 孩子上幼儿园的5天里，自己吃饭、穿衣服、按时起居，习惯养成刚有成效，周末2天的家庭生活如果跟不上，晚睡晚起、不按点吃饭、家长包办......孩子就会立即“打回原形”。5天的努力，加2天的懈怠，结果只能是0。 所以，家长想让孩子养成良好行为习惯，一定要和幼儿园保持一致。只有形成合力，才会事半功倍，5＋2才会＝7 ，甚至>7。 欢迎回家 新的学期来临之际帮助宝贝勇敢地去迎接未知的挑战和惊喜玉田县第三幼儿园欢迎宝贝们回“家”让我们一起开始——新的成长之旅……