<p class="ql-block"> 假期余额不足，距离2023年春季开学仅剩不到10天的时间，你家孩子准备好开学了吗？</p> <p class="ql-block"> 新的学年寄托着新的希望，为了帮助学生从假期的氛围中回归到日常的校园学习生活状态，进一步推进学校教育教学工作和安全工作的开展，学校特意为家长和同学们准备了一份“收心”指南，请注意查收哦！</p> <p class="ql-block">开学时间安排</p><p class="ql-block">报名时间</p><p class="ql-block">2023年2月7日(农历正月十七日)</p><p class="ql-block">正式上课</p><p class="ql-block">2023年2月8日(农历正月十八日)</p> <p class="ql-block"> 孩子经历了春节假期，面对开学，也会出现这样或者那样的不适，如果孩子各种症状得不到缓解，新学期学习效率自然会降低， 所以说，新学期开学前，收心很有必要，家长与孩子一起收心，效果会更加显著。</p> <p class="ql-block">1.调整作息</p><p class="ql-block"> 开学前，家长要逐渐调整孩子的作息时间，帮助其慢慢地调整心理状态，收回假期生活中过于放松的心。</p><p class="ql-block"> 家长帮助孩子制定一张与学校生活同步的“安排表”，让孩子“倒时差”，不能“心太软”，杜绝睡懒觉和看电视无度的情况。</p> <p class="ql-block">2.制订计划</p><p class="ql-block"> 家长通过和孩子聊天，总结回忆假期生活，使孩子意识到开学在即，应该收心投入新一学期的学习，逐步进入学习的准备状态。</p><p class="ql-block"> 同时，家长应该与孩子共同拟订新学期计划，耐心倾听孩子对新学期的想法，适时指导。</p> <p class="ql-block">3.渐进式收心</p><p class="ql-block"> 采取一种温和的渐进式收心策略，让孩子自然地回归即将开学的状态。</p><p class="ql-block"> 随着开学的临近，有意识地减少带孩子去娱乐和放松的次数，同时增多带孩子去书店和图书馆看书的次数，或进行早、晚身体锻炼等。</p> <p class="ql-block"> 4.营造氛围</p><p class="ql-block"> 通过给孩子找同学、伙伴等方式帮孩子收心，让孩子把注意力集中到学习上来。在开学前夕，家长要检查孩子的假期作业，和孩子一起查漏补缺。</p><p class="ql-block"> 从作业的清理，到学习用品的准备，再到教辅书的选择，为开学营造氛围，来一个全面备战，让孩子有心打赢新学期第一仗。</p> 如果遇到这些问题怎么办？ <p class="ql-block">1. 孩子的假期作业书写潦草，一心只想玩，怎么纠正？</p><p class="ql-block"> 开学前的这几天，家长可对孩子的作业进行检查督促，但如果作业出现书写潦草、不认真等情况，家长不要过于心急、苛责，更别打骂孩子，以免孩子出现厌学等不良情绪。</p><p class="ql-block"> 孩子养成好的学习习惯是一个持之以恒的过程。家长应该好好抓住接下来的时间，在新学期里帮助孩子制订好计划，温和有力地督促孩子每天严格按照计划完成，长此以往，相信孩子一定会有好的改变。</p> <p class="ql-block">2. 晚上看电视很晚，早上又不愿起床，怎么办?</p><p class="ql-block"> 不管是平常上课还是假期，为孩子建立必要的生活秩序是很重要的。很多家长认为假期就是给孩子放松的时段，因此任由孩子晚睡晚起，临开学了才开始着急。</p><p class="ql-block"> 其实在放假初期，就应该和孩子一道商量制订出假期计划和作息时间。此时可以循序渐进地提早睡觉时间，慢慢向上学时的作息规律靠拢。</p> <p class="ql-block">3. 每天都跟小伙伴一起疯耍，根本不看书，怎么办?</p><p class="ql-block"> 孩子看书是需要家长引领的，可以多开展一些亲子共读活动。</p><p class="ql-block"> 首先，要营造家庭读书的氛围，为孩子找到他此时此刻最需要的书。不妨多问问自己：这本书，对于孩子当前来说是合适的吗?当前我将为孩子选择什么书？</p><p class="ql-block"> 其次，要适当交流、陪伴，但别催促。孩子读书，是精神成长的过程，不要孩子读完一本书，就迫不及待地问：你读到了什么？收获了什么？要知道，某些暂时形容不出的感受，可能才是真正的收获，是需要时间去消化的。</p><p class="ql-block"> 最后，我们还要明白：要在孩子和书本之间建立一种“愉悦”的联系是需要花很长时间来培养的，所以经常和孩子谈论作家和书的故事会是非常好的一种办法。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4.假期每天沉迷于手机、电脑等电子产品，导致在校无心学习，怎么办？</p><p class="ql-block"> 智能手机时代，手机成为了人人离不开的工具。不仅是未成年人，连成年人都难以抵挡手机的诱惑。春节假期期间，孩子在家可能会出现一天到晚手机不离手的现象。</p><p class="ql-block"> 家长可以在开学之际就和孩子制定好规则，包括每天使用手机的时间、使用手机的前提条件等，并让孩子做好书面保证。如果孩子违背了当初的规定，家长一定要坚守当初的约定，用温和的态度告诉孩子“你破坏制定的规则了”。只要坚守底线几次，孩子就会觉得你是有原则的，你的话也就有了分量，以后再和孩子商量其他事情的时候，就会顺利很多。</p><p class="ql-block"> 当然如果家长们发现有时孩子玩手机超过了一点时间，情绪不要过于激动，也不要不停的唠叨，这时尤其需要管理好自己的情绪，同时关注孩子的心理和情绪变化，不要与孩子发生激烈的冲突。</p><p class="ql-block"> 其次，家长可以主动放下手机，以身作则。所谓言传身教，家长们对于孩子手机的管理既需要强调规矩，也需要以身作则。家长们平时在与孩子相处的时候，除非必要的事务，其他时间尽量不要在孩子面前玩手机。</p><p class="ql-block"> 再次，初中的学生正处于一个对新事物充满好奇的时期，手机上有许多新的信息，也有许多可以让学生误入歧途的不良内容。家长们应当引导孩子正确认识手机的工具价值，手机是用来帮助孩子更好的成长的。它是一种工具，而不是生活的全部。需要明确的是手机并不是洪水猛兽，孩子只要利用得好完全可以成为学习的工具，扩大自己知识面的利器。</p><p class="ql-block"> 最后，家长不可能时时刻刻都跟在孩子身边，因此，家长可以下载一些必要的手机管控软件管控孩子玩电子产品的时间。</p> <p class="ql-block"> 冬去春来，我校定于2023年2月8日（农历正月十八日）正式上课，开启一个健康、安全、快乐、扬眉“兔”气的新学期。</p> <p class="ql-block">编辑 钟琴</p><p class="ql-block">初审李国芳</p><p class="ql-block">终审唐雪花</p><p class="ql-block">策划谢学霖</p>