<p class="ql-block">正月初五，是我的一位大哥80大寿的日子！在向大哥发出我的生日祝福之后，我突然动念想写一篇文章，记录一下自己在此时此刻的心情。于是，我写下了下面这些文字。</p> <p class="ql-block">珍爱生命，过好日子</p><p class="ql-block">一、珍爱生命</p><p class="ql-block">珍爱生命的理由</p><p class="ql-block">1、生命来之不易</p><p class="ql-block">曾经听某人调侃：你的降生就是因为你爸妈一高兴！确实，绝大多数人的降生确实与爸妈一高兴有关。但这一高兴的结果只是一个胚胎！</p><p class="ql-block">此后，你将经过母亲的十月怀胎、一朝分娩。在一朝分娩的时刻往往伴随巨大的生命危险。你的出生日也是母难日！当父亲的有可能被问到要命题：保大人还是保孩子？</p><p class="ql-block">当你平安降生后，还大概率会碰到生病、受伤等一系列的事情，都需要父母一一帮你化解！这些事情只有当你也成为父母，你才会懂！正所谓“养儿方知父母恩”！</p> <p class="ql-block">2、生命如此脆弱</p><p class="ql-block">当一个人在父母长辈的百般呵护下长大成人后，他将踏入社会，独立生活。到那时，一切都要自己扛！</p><p class="ql-block">但是，大概率他依然会碰到生病和受伤（包括精神上的）！当然，其中有的是小病小伤，休息一段就好了；有的则是巨大的灾难，大到好端端的生命转瞬即逝！这一次的新冠，就有无数的人在毫无防备的情况下，在短短几天、甚至几小时里就悲惨死去！</p><p class="ql-block">惨痛的事实教训了我们！网上甚至出现了这样的帖子：2023年，只要活着就好！</p> <p class="ql-block">生命来得如此不易，生命又是如此脆弱，我们又怎能不好好地珍惜并予以百般的爱护呢？</p> <p class="ql-block">二、过好日子</p><p class="ql-block">倪萍曾经写过一本书，书的名字叫做“日子”。我没有读过这本书，却记住了这个书名。我觉得：“珍爱生命”的最好方式，就是要“过好日子”！</p><p class="ql-block">为了叙述方便，我把人的一生，分成了三段“日子”。</p><p class="ql-block">1、未成年（指未独立）的日子</p><p class="ql-block">这段日子包括从出生到走出校门、踏上社会。我的所谓未成年，是指依靠父母生活！</p><p class="ql-block">这一段日子的长短每个人都不一样。像现在城市里的孩子，大学毕业都已经22岁了。而我自己当年则是17岁半就从中学“毕业”，去农场工作，自己养活自己了。如果把范围扩大到农村，十四、五岁就外出打工的也不乏其人！</p><p class="ql-block">人一旦踏入社会，自食其力，那么他的未成年的日子就自然结束了！</p> <p class="ql-block">2、成年的日子</p><p class="ql-block">这一段日子包括从踏上社会到退休。</p><p class="ql-block">在成年的日子，你是独立的个体，是自己的完全责任人！当你有了自己的小家，你又是自己小家的第一责任人！身负重任，岂可怠慢！你必须昂首挺胸，勇敢面对、负重前行！无论遇到什么困难，都不能退缩！</p><p class="ql-block">对大多数人来说，这是一段谋生、谋爱、生儿育女、养家糊口，忍辱负重的日子！对于极少数人，这也是他们创造辉煌的日子（比如世界各地的风云人物）！</p><p class="ql-block">当然，在这段日子里，也不乏欢欣和甜蜜！当工作取得了成绩，受到领导或他人的肯定，自己会从中得到自信，为此感到欢欣和骄傲；当得到父母家人的关爱，当感受到爱人和孩子对自己的依恋，心中又会感到无比的温暖，觉得自己再苦再累都心甘情愿！</p> <p class="ql-block">3、老年的日子</p><p class="ql-block">这是指退休的日子。从社会责任上来说，一个人为社会奉献的使命已经完成，该颐养天年了！</p><p class="ql-block">对大多数人来说，这是一个人一生中最自由自在的日子！因为卸下了人生重担（那么多的社会责任），他只要活好自己，过好自己的生活，不给社会添乱，不给子女添麻烦就行了！</p><p class="ql-block">在刚刚退休的十几、二十年里，这比较容易做到，因为那时身体还行，万事不需要依靠别人！可是到了耄耋之年，随着身体机能的衰退，生活自理能力也可能会慢慢下降，要想继续做到万事不求人，会面临极大的挑战！</p><p class="ql-block">我想：自己必须未雨绸缪！</p><p class="ql-block">第一、要养成锻炼身体（包括头脑）的习惯！当然要选择合适的方式！争取自己的身体机能不要那么早衰退！用进废退，只要天天用就一定退得慢！</p><p class="ql-block">第二、要重视自己身上的疾病（包括不是病了是老了）！该查的查、该治的治、该吃药的吃药！虽然是药三分毒，但两害相权取其轻！该吃的药还是得吃，避免造成不可挽回的严重后果！</p><p class="ql-block">第三、要养成健康的生活方式！</p><p class="ql-block">1、首先要争取天天睡好觉！别操那么多闲心！</p><p class="ql-block">2、在吃的方面，要少盐、少糖、少油、高蛋白、低脂肪。</p><p class="ql-block">3、避免久坐不动（人老先老腿）！要有主动活动的意识（包括动脑）！</p><p class="ql-block">4、要有良好的心态、有益的社交（线上线下都行，线下更好）！人与人的交流、互动很重要，可以预防老年痴呆！</p><p class="ql-block">5、要有一定的金钱准备。到时候治病、找人护理都离不开钱！自己有，就无需子女负担！这也属于不给子女添麻烦！</p> <p class="ql-block">过好日子，是一个人一辈子的课题！</p><p class="ql-block">我已经过了人生的第一、第二阶段，正走在第三阶段的路上。所以，对我来说，就是过好日子，就是过好这第三阶段。</p><p class="ql-block">刚才列出了面向耄耋、未雨绸缪的五条，我觉得既然想到了就要努力去做！我希望：通过自己的努力，能够让生活自理的日子无限延长，直到生命戛然而止！虽然，现实大概率不会那么理想，但也并非绝无可能（就像新冠，不是也有人至今没有“阳”吗）！不管结果如何，只要我尽到了自己的努力，哪怕理想没有实现，我也问心无愧了！</p><p class="ql-block">海子曾经在“面朝大海，春暖花开”的诗中写道：从明天起，做一个幸福的人。后面列举了很多他想做的事。可是，结果他一件也没有做，就离开了这个世界！</p><p class="ql-block">我不是海子！我要从今天起，珍爱生命，过好日子！做我自己想做又做得到的每一件事情！直至我渐渐地无能为力、安静离开！</p>