终身难忘的经历 —— 我的抗疫日志

君子

2022年12月23日，农历腊月初一。

今天是外孙小柚子感染新冠病毒的第二天，我陪他一天，全程戴口罩，下午睡醒觉后我感觉有点低烧，于是我就用红糖、生姜、葱白一起煮水喝了，晚上感觉好一些。外孙发热一天半，吃退烧药后好了。

2022年12月24日。

感染新冠第一天：

今天早上醒来我感觉浑身酸痛腰疼、头疼，要呕吐，一量体温39.5度，吃了一片退烧药，一整天不能进食，一吃就呕吐，在床上昏睡了一天，晚上体温38.7度，又吃了一片退烧药。

2022年12月25日。

第二天：

今天早上起来体温39.2度，吃了一片退烧药，不想吃东西。下午两点多吃了一点面条，晚上又吐出来了。下午体温38.2度。浑身酸痛头晕，不想起来。

2022年12月26日。

第三天：

今天早上起来体温38.7度，感觉头有点晕，浑身无力，强迫自己吃点东西，吃完饭不能站起来，一站起来就要呕吐，只能在床上躺着，下午腹泻了一次，。

2022年12月27日。

第四天：

今天早上体温36.9度，凌晨2点半左右，腰以下椎骨，腹股沟、腋下淋巴结很疼，疼得厉害睡不着，头也很痛，不是持续的疼，一会这疼一会那里疼。早上起来有点咳嗽。中午开始有点头晕想吐的感觉，不想吃东西，到了晚上稍微好一点。

2022年12月28日。

第五天：

今天早上起来体温36.5度，起床后感觉身体还是有点儿乏力，稍微活动一下就气喘吁吁。昨天一晚上没有休息好，总感觉浑身发热不舒服睡不着。早上起来咳嗽几声，有白色的脓痰，肠道也通畅了，前几天肚子胀却排不出来气。今天早上胃口还可以，吃完饭没有要呕吐的感觉了。

接近中午感觉有点不舒服上床睡了一觉，醒来量体温是腋下37.2度。

2022年12月29日。

第六天：

今天早上起来体温腋下36.5度，起来后感觉口干，咳嗽了几声，其他方面挺好，吃完早饭在楼下休息一会儿，感觉浑身无力，于是上楼休息，一觉睡到十一点多。今天的味觉还可以，饭量恢复正常。就是不能活动时间长，时间长就会胸闷气短。

2022年12月30日。

第七天：

今早起来体温36.2度，体温慢慢恢复正常，身体状况良好。

2023年1月1日。

第九天：

由于一站起来就感觉头昏，胸闷气短，心里发慌，还有一点咳嗽。女儿就带我去医院检查心脏、肺部情况，检查结果显示：有一项指标稍微偏高，由于这项指标偏高引起的头晕，医生说：卧床休息几天就好了。心脏、肺部未见异常。

回到家，做了一个抗原检测，一道杠，转阴了。知道一切正常，紧张的心情一下就放松了。

专家建议：虽然转阴，但还不能劳累，注意休息，增强免疫力；要注意均衡膳食营养，保证充足睡眠；要心情平和，保持良好的心态；要慢慢恢复锻炼，享受生活要有健康的体魄。

这次新冠女儿第一个先感染，感染第五天时我们都感染了，女儿症状稍微轻一点，她带病照顾我们三个人的吃喝，真的很不容易，很辛苦，也舍不得她。我的症状最重，不能帮到她我心里很着急。我想我要尽快恢复健康、照顾好自己，才能有能力、有体力，去帮女儿一家做一些力所能及的事情，减轻她们的负担。

从这次疫情可以看到女儿女婿生活自理能力很强，遇事冷静，有责任、有担当。我不在他们身边，相信她们也会生活的很好。祝愿他们工作顺利！生活快乐！健康平安！

万物复苏终有时，疫去安来春可期。愿疫情早散，山河无恙！

我需要做的就是照顾好自己，不给他们添麻烦。

一场疫情让我明白了，只有身体健康才最好的。最大的财富就是活着，最大的幸福就是平安，愿最在乎的家人健康快乐！今后要好好珍惜身边的每一个人。

疫情放开，取消行程码、健康码，取消前截屏留作纪念。

做完核酸后的凭证。