<p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 新年钟声远去，开学跫音踏响。俗话说，收心不到位，开学肯定累。为此老师贴心的为大家准备了这份收心秘籍，快来查收吧!</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、【调作息】</span></p><p class="ql-block"> 假期居家，心态通常比较松弛，开学后则相对紧张，为了能及时地调整好学习状态，需要及时收心，按照在校学习节奏和作息时间，循序渐进调整生物钟，使居家生活变得节制而有规律。父母也要多了解孩子内心的想法，勤于沟通，才能“对症下药”。</p><p class="ql-block"> 家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律的作息，尽量不要再组织娱乐活动，以适应开学后的“时差”变化。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、【查作业】</span></p><p class="ql-block"> 提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、【定计划】</span></p><p class="ql-block"> 新学期、新气象。家长和孩子可以一起根据实际情况，制定一些目标和计划，例如下学期要提高哪几门课的成绩，要掌握哪一门新特长等。目标和计划不能好高骛远，一定要可落实。这样做可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好的进入学习状态。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4、【备用品】</span></p><p class="ql-block"> 准备学习用具，进行心理调适。</p><p class="ql-block">同学们可以通过自主整理生活用品、提前收拾书包和学习用具等迎接新学期，产生对新一阶段学习生活的期待。家长也可以通过新学期寄语、小礼物、家庭活动等形式表达对孩子新学期的美好期许。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5、【远离电子产品】</span></p><p class="ql-block"> 孩子们假期无节制的看手机，马上开学，也请家长监督孩子远离电子产品，以免开学后无法静心学习。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6、【事无巨细，做到心中有数】</span></p><p class="ql-block">（1）、<span style="color:rgb(255, 138, 0);">制定计划对七科进行全面复习</span></p><p class="ql-block">（2）、新内容的预习</p><p class="ql-block">（3）、开学前两天把所有作业都准备好</p><p class="ql-block">（4）、注意个人卫生，发型</p> <p class="ql-block"> 七六学子们，是时候乘风破浪了~</p><p class="ql-block">抢先一小步，重拾学习状态，领跑一学期。 </p><p class="ql-block"> 寒假收心，现在启程~</p>