有梦想的人生不迷茫

爱营养&乐分享

2023.1.24星期二 晴

我是日记星球11117号星宝宝爱阅读的营养师，我正在参加日记星球第76期蜕变之旅，这是我的第65篇原创日记，在全新的2023，希望通过日记留下更多成长的痕迹，链接更多同频的朋友。

昨天看了小牛妈妈的一场直播，收获满满，小牛妈妈从制定新年梦想板的七个维度和实现梦想的四个步骤给我们做了详细拆解，七个维度分别是健康、家庭、财富、学习、娱乐、人脉、事业。健康包括饮食、运动、情绪、睡眠、饮水；家庭需要我们多多陪伴；学习包括买书、买课、以人为师等，避免成为学习专业户，学习一定要和实践相结合，学当下最需要的东西；财富，要有自己的财富目标，学会管理自己的财富，主动培养财商；娱乐可以是安排旅行；人脉包括对老客户的维护和对新客户的开拓，运用1155人脉法则定期维护人脉，定期增加好友，主动升级人脉圈，学会向上破圈；事业包括主业和副业。实现梦想的四步骤，包括目标拆解，做计划，去行动，坚持复盘和反思。缓慢而坚定地去做自己能做的事情，坚持下去，一定可以从量变到质变，实现自我的突破和成长，活出自己喜欢的样子。