<p class="ql-block"> 好久没有晨跑了！</p><p class="ql-block"> 今天大年初二，娘家不太远！回娘家也不用去得太早，刚好早上可以去锻炼身体，晨跑半个小时呢！</p><p class="ql-block"> 今天五中没开门 ，我只好往前跑到白中，白中的跑道也不错！三圈就有一千米。往常晨跑的小伙伴很多，今天居然只有我一个呢！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 半个小时的晨跑，浑身流汗，全身上下的每个细胞都被运动激活，特别是运动后大汗淋漓的感觉，真叫一个“爽”</p><p class="ql-block"> 运动是一个人最养生的自律！坚持运动，收获健康！健康是一个人最大的幸福！</p>