拳友，难忘

一日勿木(增洪)

<p class="ql-block">感谢叶胜利.董秀贤.朱圣玉.徐良珍 张亚平.落日融金提供的视频照片</p> <p class="ql-block"> 合照恋想</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">岁月沉淀了流逝的光阴，</p><p class="ql-block">曾瞬间定格的合家欢照，今已成过往。</p><p class="ql-block">熟悉的身影，</p><p class="ql-block">熟悉的脸庞，</p><p class="ql-block">拳友啊，您可曾忘？！</p><p class="ql-block">如果您忘了我，没啥，</p><p class="ql-block">请来驿站看看留下的风景，</p><p class="ql-block">依然温馨，漂亮如初。</p><p class="ql-block">战友笑靥如花的颜容，</p><p class="ql-block">定能激活您封尘的记忆，</p><p class="ql-block">拨动您心弦的浪花。</p><p class="ql-block">如果您还记得我，</p><p class="ql-block">美啦美啦！</p><p class="ql-block">那定是咱纯洁的友谊，</p><p class="ql-block">或是嘿嘿</p><p class="ql-block">俺“光辉"的形象已驻进您的心房。</p><p class="ql-block">君青葱犹存有活力，</p><p class="ql-block">那就慢慢讲述慢慢忆……</p> <p class="ql-block"> 私定终身</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">忘不了，</p><p class="ql-block">翠屏山下，</p><p class="ql-block">清华园东门广埸，</p><p class="ql-block">是咱拳友最早的结“缘”地。</p><p class="ql-block">清晨傍晚来广场蹓跶，</p><p class="ql-block">总见一二个矫健的身影在那打太极，</p> <p class="ql-block">恩师刘爱莲</p> <p class="ql-block">朱圣玉指导</p> <p class="ql-block">轻柔飘洒姿美如花，</p><p class="ql-block">吃瓜众常驻足观赏，</p><p class="ql-block">眸中满含羡慕的光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“想打太极吗”？</p><p class="ql-block">“不会”，</p><p class="ql-block">“我教你”，</p><p class="ql-block">“好啊"！</p><p class="ql-block">寥寥数语，坦城直白，</p><p class="ql-block">相见恨晚，一拍即合。</p><p class="ql-block">在不知对方姓啥叫啥？</p><p class="ql-block">神奇的“缘”就把你.我.他，</p><p class="ql-block">一群太极老小白拽到一起，</p><p class="ql-block">“私定终身”！！！</p><p class="ql-block">跟师画瓢，学打太极。</p> <p class="ql-block"> 闪婚建群</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">都知年少爱发狅，</p><p class="ql-block">岂料暮人亦爱疯。</p><p class="ql-block">“私定终身”本已奇葩，</p><p class="ql-block">十几个夕陽人不嫌事大，</p><p class="ql-block">拳没打两天，“画瓢”摸仿了几下，</p><p class="ql-block">竟组群树旗“闪婚成家”。</p><p class="ql-block">朱导一声令，众友荐群名，</p><p class="ql-block">《翠屏清华园快乐拳友》，</p><p class="ql-block">叶老师(胜利)推荐的群名，</p><p class="ql-block">全票通过，一举夺魁。</p><p class="ql-block">实现清华园零突破，</p><p class="ql-block">第一支群众团体在翠屏冉冉升起。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没有海誓山盟清规铁律，</p><p class="ql-block">唯有“时约”。</p><p class="ql-block">从此</p><p class="ql-block">十年寒暑(2012~2022)</p><p class="ql-block">每当晨曦中的鱼肚白“才露尖尖角”</p><p class="ql-block">拳友从四面八方汇聚广场。</p><p class="ql-block">早！</p><p class="ql-block">轻轻的一声问候，</p><p class="ql-block">像山间的涓涓细流清澈透亮，</p><p class="ql-block">亲切暖心；</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block">发至心田的回语，</p><p class="ql-block">像林中的负篱氧吧入腑润肺。，</p><p class="ql-block">清新舒爽。</p><p class="ql-block">快乐，友善，健康！</p><p class="ql-block">弥漫清晨的广场。</p><p class="ql-block">环顾四周，</p><p class="ql-block">星星点点，</p><p class="ql-block">一一大树下，滑梯旁，</p><p class="ql-block"> 围栏边，操场上，</p><p class="ql-block">拉筋压腿，弯腰展臂，</p><p class="ql-block">拳友各自活动着筋骨，</p><p class="ql-block">静候太极音乐的奏响……′</p> <p class="ql-block"> 艺精丁旺</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">建群伊始，</p><p class="ql-block">《翠屏清华园快乐拳友》</p><p class="ql-block">十几个人七八条枪，</p><p class="ql-block">老胳膊老腿，</p><p class="ql-block">手如何划？</p><p class="ql-block">脚如何移？</p><p class="ql-block">腰如何动？</p><p class="ql-block">雲里雾里糊里糊涂。</p><p class="ql-block">刘爱莲老师不厌其烦，倾心传授，</p><p class="ql-block">每天1~3个动作，手把手教，纠错扶正，</p><p class="ql-block">加之过往曾有太极功底的圣玉，良珍，大师兄一旁辅帮协导，</p><p class="ql-block">俺这群“榆木疙瘩"才智启开窍。</p><p class="ql-block">一招一式逐上正道(规范)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“轻柔沉松，含胸提臀”，</p><p class="ql-block">师在练中教，</p><p class="ql-block">“吐纳自然，气带肢体”，</p><p class="ql-block">友在学中悟，</p><p class="ql-block">弄懂太极要领:</p><p class="ql-block">一一眼观手，手随腰，意在行之前。</p><p class="ql-block">明白太极精神:</p><p class="ql-block">一一回归自然返璞归真，</p><p class="ql-block"> 海纳百川虚怀若谷，</p><p class="ql-block"> 阴阳平衡中和相融，</p><p class="ql-block"> 上善若水随物赋形。</p><p class="ql-block">形意！实线！</p><p class="ql-block">坚持！苦练！</p><p class="ql-block">拳友渐入佳境，</p><p class="ql-block">技艺日新月异。英姿飒爽。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">太极让拳友神安体健，</p><p class="ql-block">太极让拳友精气倍强。</p><p class="ql-block">不忘初心，</p><p class="ql-block">追求“快乐健康"！</p><p class="ql-block">长期凝心聚气正能量。</p><p class="ql-block">旅游外出打拳舞剑宣传太极。</p><p class="ql-block">社区巡演，展示太极健美柔刚，</p><p class="ql-block">扬州比赛，获冠亚荣归故里。</p><p class="ql-block">周边太极达人爱好者，</p><p class="ql-block">慕名而来纷纷加入。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新鲜血液带来新的面貌，</p><p class="ql-block">揚启新的希骥。</p><p class="ql-block">感恩陈明观老师传授《老家一路》《武当剑法》，</p><p class="ql-block">感恩丁明娣老师传授绝技《金陵柺杖》。</p><p class="ql-block">感恩更多传功不留名的老师，</p><p class="ql-block">谢谢您们的一丝不苟辛勤付出。</p><p class="ql-block">《翠屏清华园快乐拳友》才有今天的“辉煌”</p><p class="ql-block">人丁兴旺兵强马壮，</p><p class="ql-block">近百人队伍浩浩荡荡。</p><p class="ql-block">高手如云，卧虎藏龙！</p><p class="ql-block">拳剑刀扇筆枴杖，</p><p class="ql-block">百花齐放……</p> <p class="ql-block">正伟</p> <p class="ql-block"> 甜蜜时刻(一)</p><p class="ql-block">2015仲春季，拳友驾车去牛首，山下宏觉寺逢修，许愿祈福无门入，徒步沿寺漫行游……</p> <p class="ql-block">甜蜜时刻(二)</p> <p class="ql-block"> 甜蜜时刻(三)</p><p class="ql-block">晚秋湖熟百菊艳，</p><p class="ql-block">含苞怒放各秀妍。</p><p class="ql-block">拳友身沐花海里，</p><p class="ql-block">赏菊闻香乐成仙。</p> <p class="ql-block"> 甜蜜时刻(四)</p><p class="ql-block">久别离，盼相会，今日终如愿。</p><p class="ql-block">诸拳友，笑颜开，欢庆这一刻。</p><p class="ql-block">一一贰零壹陆零伍么二(2016~05~12)</p><p class="ql-block">皇陵园，城墙下，</p><p class="ql-block">用太极展示友谊。</p><p class="ql-block">阿哥拳出松柔软，</p><p class="ql-block">静动结合刚济融。</p><p class="ql-block">阿妹剑舞轻飘逸，</p><p class="ql-block">身剑合一英姿威。</p> <p class="ql-block"> 甜密时刻(五)</p> <p class="ql-block">回忆是甜蜜的，</p><p class="ql-block">十年拳友路情深意长，、</p><p class="ql-block">拳友的博爱情怀，</p><p class="ql-block">拳友的团结友善，</p><p class="ql-block">拳友的互帮鼓励，</p><p class="ql-block">拳友的锻炼汗滴，</p><p class="ql-block">拳友的暖心陪伴，</p><p class="ql-block">拳友偶发的不快，</p><p class="ql-block">都成了难忘的故事……</p><p class="ql-block">都藏盈在身后长长的印窝里。</p><p class="ql-block">想看随时欢迎您，</p><p class="ql-block">精采纷云千姿百态……</p>