<p class="ql-block"> 今天是大年初一，日历显示“春节”。一元复始，万象更新。在这个中国人最为重视的节日里，每家每户都在吃团圆饭，老百姓一整年的幸福，仿佛都要呈现在这一年最重要的节日中。我却在这一天的深夜，畅想起未来的规划。</p><p class="ql-block"> 也许是受儿子“梦想起飞的地方”演讲的影响，不禁对目标这个事情重视起来。中国人没有树立目标的习惯，一是因为害怕目标规划太高远，万一实现不了，容易打脸。二是大家根本就不会树立目标，所以大多数的人日子总是浑浑噩噩，迷迷茫茫。但是NLP的学习中，有很重要的一课，就是“时间线”，向未来借力量！目标清晰，可以给我们更明确的方向，可以在遇到困难的时候充满力量！</p> <p class="ql-block"> <b>一 颗 心</b></p><p class="ql-block"> <b>世间万象，万变不离其宗；人有百念，千变不离其心。</b>心是什么？心是一切的根源，也是心理学讲的潜意识。<b>人有所行，必有所念，念之所起，心为根源。</b>修行便是修心，去除杂念，去掉妄念，说的轻松，做的辛苦。</p><p class="ql-block"> 过去，我总是寻求外力的帮助让自己成长，不管是咨询师的疏导，还是朋友的谈话，其实都是在通过不同的方式打开自己的人生，让自己醒悟。</p><p class="ql-block"> 2023，持续走在修心修行之路上，<b>让自己变得更加坚强、坚韧，不急不忙不慌张，淡定淡然更平淡。怎样的生活都一样过，怎样的风景都是眼底色。</b></p> <p class="ql-block"> <b>十 本 书</b></p><p class="ql-block"> 与我而言，读书可能是最好的修行方式。尤其是纸质书，当我们翻开书的时候，便与它产生了链接，或远或近，或亲或疏，这种感觉会让我们浮躁的心慢慢淡定下来。</p><p class="ql-block"> 2023年，计划读10本书。10本书对于其他人而言，可能是一个很小的数目，但是挑选10本好书，再细品其中滋味，加上反思感悟、落地实践，却不是一件容易的事。所以，不敢给自己定太高的目标，一个月一本书的节奏应该属于不急不徐的状态。</p><p class="ql-block"> 10本书，请等待我，我会与你们慢慢相遇……</p> <p class="ql-block"> <b>百 余 家，千 余 人</b></p><p class="ql-block"> <b>如果你有光，请照亮自己，也照亮别人</b>。因为曾经受过苦，所以更能体会身处困境的感受。因为有感受，更愿意将自己的体悟分享给别人。从2014年开始，我便开启公益之路。</p><p class="ql-block"> 最早做公益的时候，会有一种自我满足感，感觉自己做公益就是道德高尚的人，自我膨胀感增强。所以，做了几年以后，我对自己的行为产生了严重的怀疑，就没有了后续力量。这样的公益行为于己于人都不是公益，反而是在消费受助人的不幸。</p><p class="ql-block"> 经过一段时间的沉淀和反思，我终于从公益中发现了目标和方向，原来帮和助是一场双向奔赴。我在做公益的过程中并没有帮助到任何人，相反从别人的人生和故事中，反而照亮了自己的内心，找到了前进的力量。所以，我决定继续“心灵之约”的约定。</p><p class="ql-block"> 2023，继续心灵之约的沙龙活动、教育实践活动，我和闺蜜商定，先来一个三年的约定，影响至少百余家庭，千余人。</p> <p class="ql-block"> <b>万 余 字，一 本 书</b></p><p class="ql-block"> 在我人生最低谷的时候，开启了写作之旅，把自己的心情用书写的方式表达出来，记录生活的点滴，反思人生的方向。<b>写作，让我体会到与自己在一起的感觉，品人生百态、人情冷暖，观大千世界、百姓故事。</b></p><p class="ql-block"> 2023年，继续书写心灵的故事，继续做一个局外人，记录这可亲又可爱的人间。万字应该不是问题，争取十万字，一本书。</p><p class="ql-block"> 写到最后，细心的朋友可能会发现，在我的计划里没有关于家庭和孩子的规划。是的，之所以没有规划，是因为这两者不是规划可以预设好的。让孩子做自己，让家庭中每个成员都能开心做自己，就是最好的规划。不干扰、不控制，保持情绪稳定，做最好的后盾和能量源。</p><p class="ql-block"> 2023，癸卯兔年，这新的一年，<b>愿我们都能眼里有光，心中有爱，不负韶华不负爱，不慌不忙奔赴山海！</b></p>