2023年疫情放开后的颠覆认知

虎溪～萧翔

作者按： 许多年后，假如有人问我，当年你为社会做过的贡献是什么？我会说：我传播了很多充满人性、良知、散发着正义、光芒、正能量的文字，我拒绝了与邪恶同污合流。

———虎威赫赫胆气豪，

溪声潺潺正义昭。

萧萧风骨立天地，

翔云壮志领风骚。

　 庚子新春，

病毒来袭，

举世皆惊。

望华夏大地，

阴霾笼罩；

江城武汉，

瘟疫横行。

白衣战士，

临危受命，

别家离子赴征程。

战疫情，

赞英雄无畏，

逆向而行。

全民齐心协力，

同舟共济渡难关。

看祖国上下，

众志成城；

山河无恙，

岁月安宁。

冬去春来，

花开心头，

阴霾散尽见天晴。

共祈愿，

佑中华大地，

国泰民安。

2019年岁末，2020年初突如其来的新冠肺炎病毒，而今，只愿历此坎坷，山河可无恙，人间皆可安！

我既经历过2003年的非典，也感受过2020年的新型冠状病毒，它们是那样悄无声息地来临，然而，新冠病毒一下子好似席卷整个中国，武汉变得那么危险而脆弱，浙江也成了第二疫区，春节都因这个“恶魔”而停止了步伐。随着疫情的蔓延，全国上下都进入了备战状态，一场没有硝烟的遭遇战不期而至，这是一场人与病毒之间的战争。这场战争注定了这个春节不寻常!？正是：

新年江汉走瘟虫，

抗击劲吹嵩岳风。

瞧我开门口先罩，

劝君回宅手忙冲。

人人防疫持警慎，

户户读书驱钝蒙。

众志成城迎春色，

峰登峻极数英雄。

火神山、雷神山、钟南山， 三山齐聚克难关； 国内捐、海外捐、李兰娟， 众捐纷来达通途； 男护士、女护士、前线人士， 中国勇士齐抗疫； 医者心、仁者心、中国心， 万众一心不畏难！

让我们秉持人类命运共同体理念，守望相助、休戚与共、携手抗疫，用爱、信心和团结协作来守护全人类共同的生命家园。正是：

万里江山一战收，

新冠未解旧时忧。

人间天上无穷恨，

海角云端有底愁。

天公不管病人愁，

一夜风雷起蜃楼。

万里山河皆赤子，

百年世界尽黄州。

　　三年疫情，终已落入尾声。回顾这三年，我想用以下一段话来简短总结：“乙亥年末，庚子年春，荆楚大地疫，染者数万计。众人皆恐，足不出户。时，天下震动。南山抵守江南郡，率白衣军数万。然九州一心，能者皆竭力。又三载，疫尽去”。

2023年1月，中国政府根据国情和全球疫情情况，突然对疫情予以放开政策，防疫政策改变之后，短短时间，奥密克戎席卷全国。各地迅速达峰，身边大部分人都是“杨过”或者“杨康”。高烧不退、“水泥”封鼻、卧床一周、一药难求。

在经过这一场疫情之后，我们的心态和认知都发生了很大的变化。原来坚信的东西被瓦解，许多常识也被颠覆。可谓经一事，长一智。那些被疫情颠覆的认知与常识，你了解、感悟和体会了多少？

　　感悟一：与其沉湎于极度丰富又混乱的外界信息，不如专注于自己。成为小阳人的七天里，感受最深的除了身体上的疼痛还有思维上的混乱。今天看网上说，不要吃消炎药；明天网上讲，要吃消炎药。今天有媒体说，90%的人无症状，明天有媒体说，90%的人有症状。今天看到消息说，新冠只是大号流感，明天又有消息说，新冠绝不是大号流感。网上的信息丰富而杂乱，经常自相矛盾，甚至专家被网民骂成了“砖家”，一天一个说法，让人无所适从。中国科学院院士高福讲：新冠流行的时代，要警惕“信息流行病”。这互联网时代，很多亦真亦假的信息传播速度比病毒还快。这个时候，就考验每一个人的信息筛选能力。

过去我们总是不假思索，让自己的头脑成为别人的跑马场。经过一次疫情才发现，与其沉湎于极度丰富又混乱的外界信息，不如专注于自己。怀疑是独立思考的第一步。对于外界的信息，要有自己的筛选和分析。增加获取信息的渠道，多方交叉验证，避免被某一方的观点洗脑。增强信息溯源的能力，找到信息发布源头，防止被传播过程的差错误导。通过不断学习，提高自身的认知能力和辨别能力……。自己思考自己判断的问题，任何人都替代不了。 这个信息极度丰富的时代，唯一可靠的只有自己。专注自己，冷静思考，我们才能在这个信息混乱的年代，清醒地活着。

感悟二：关键时刻那些最重要的东西，现金买不到，感情投资可以。疫情最严重的时候，任何与疫情相关的感冒药，都被抢购一空。过去我们总以为手里有钱就能买到一切，但是疫情之下，钱不再万能。

记得在我阳的时候，烧到39度多，整个人都有点迷糊。但是点开买药软件，各家都显示缺货，或下单后，快递公司因疫情原因停滞在某地区，快递停滞，所有东西都被卡在路上。而去药店里问也都没有退烧药。本来身体就不舒服，加上焦虑不安，整个人处在崩溃的边缘。这时候，只得自己采用一些民间偏方，每个感染者都成了医生。世事多变，懂得点草药真的还能排忧解难。然而，感染后亲人们的每天问候和关心，这是我对投资亲情和友情，这是我阳过之后的最深感悟。

感悟三：教育的最大目的不是知识，生活才是。疫情期间，“干饭三姐弟”上了热搜。母亲发着高烧，却依然强撑着给三个孩子做饭，最终体力不支，晕倒在地。相比之下，有一个男孩的独立则让人动容。

家里人全部病倒，独臂男孩自己做饭，照顾全家人的饮食起居。洗衣、打扫样样不落。我们总是教育孩子好好学习，却很少教育孩子如何生活。当我们被疫情击倒，才发现孩子本身的独立有多重要。做饭意味着生存，家务意味着自理，一日三餐看似平常，却是孩子未来赖以生存的必需。正所谓真爱孩子就应该从长计议，使孩子离得开父母，离了父母仍有能力生活得好，这乃是常识。父母不可能永远做孩子的庇护所，疫情时代，不要只让孩子安心读书。在不确定的时代里，让孩子学会独立，学会生活。孩子能够自力更生，才是父母对孩子最大的负责。

感悟四：.对身体不要过度自信，你永远不知道病痛什么时候来。疫情期间，有个博士感染新冠，在单独隔离时，高烧惊厥。因为无人照顾，没能及时送医抢救，不幸去世。没阳之前，感觉它就是个大号感冒，抗一抗就过去了。阳过之后才知道，我们对自己太自信了，很少有人扛得住新冠的攻击：“水泥”封鼻、咳嗽不断，浑身酸痛，整夜整夜地睡不着…高热不退的时候，无论年轻人还是老年人都容易高烧惊厥。所以专家建议：千万不要做独居的小阳人。生病的时候，有家人在身边，发烧的时候拿一块凉毛巾，浑身疼的时候端一杯热水，才是一个人最大的安慰。人到中年，总是想着自己扛下所有。可是阳了之后发现，一个人再厉害，也有脆弱的时候。自己倒下的时候，有家人照顾，心里的那份踏实和安心，是再多的金钱也换不来的。

万事不如家居好。家，是我们永远的庇护所，家，是疫情最好的解药。无论再多风雨，家人永远是我们最坚实的后盾。疫情之后，经营家庭，守护家人。家人之间彼此守望，我们才能熬过风雨，安然无恙。

感悟五：不要再幻想战胜病毒了，共存时代要学会敬畏自然。在2019年末的时候，疫情刚刚发生。当时有人预测这场疫情最终的结局是：与病毒共存。理由是：迄今为止，人类真正意义上消灭的病毒只有天花。当时很多人嗤之以鼻，认为我们肯定可以战胜病毒。随着疫苗诞生，很多人都觉得消灭新冠只是时间问题。但是，新冠以超强的变异速度，给所有人上了一课。我们根本不可能消灭它，除了共存，别无他法。古生物学家苗德岁说：病毒在地球上存在的历史远比人类悠久，千万年来，一直与人类同生共息。人类是万物之灵，更是自然之子。我们只能顺应自然，而不可能征服自然。人类的力量是有限，我们必须重新审视与自然的关系。保护环境，禁吃野味。学会敬畏自然，保持谦卑，我们才能长久得与自然和谐共存。

感悟六：.新冠的免疫逃逸不断加强，以后要把健康放在第一位了。

这波疫情高峰之后，我们一直在关注的是：会不会二次感染。答案是肯定的。专家学者都认为，随着新冠的变异速度加快，免疫逃逸还在加强，未来将经历一段时间的疫情反复期。也就是说，我们将来会面临重复感染。这一次的折磨让所有人印象深刻。很多人阳康两周了，还在不停咳嗽，身体劳累、头疼气喘。体力减弱等等，为了提高免疫力，应对将来的疫情冲击，很多不良习惯开始慢慢被改变。过去天天熬大夜，现在不敢熬了。过去从不健身，现在想去跑步了。过去一日三餐不规律，现在开始考虑营养均衡、荤素搭配了。

　　疫情让很多人改变了过往的生活方式。我们开始正式把健康放在了第一位。因为如果继续透支身体，很可能在未来付出难以承受的代价。过去我们在拼财富、拼能力，未来几年，我们先要拼的是健康。健康是1，其他是后面的0。唯有扛过疫情的冲击，我们的所有努力才有意义。

心理学上有个成长型思维。拥有这种思维的人，善于思考，往往可以在冲击和挫折中获得进步和成长。这次疫情让人恐惧、焦虑、痛苦，却也是成长的机遇和契机。肌肉在锻炼之后才能长大，头脑在冲击之后才能进化。认知的改变，就是疫情留给我们的“心理抗体”。它让我们更好应对将来疫情的攻击，也让我们更好地成长。

当今人们拼的是健康、是人体免疫、拼的是命运。"羊"来了，愿亲人、朋友们一切安好！

亲爱的读者，你对当年的疫情有何感悟和体会呢？

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