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2023.1.19星期四 晴

我是日记星球11117号星宝宝爱阅读的营养师，我正在参加日记星球第76期蜕变之旅，这是我的第60篇原创日记，在全新的2023，希望通过日记留下更多成长的痕迹，链接更多同频的朋友。

　　今晚参加坚持演讲训练营班级百强赛，尽管稿子已经很熟，但真正面对镜头还是会有一些紧张，不过讲下来总体流畅，回看视频自己还是比较满意的，班级小伙伴也都特别优秀，最小的同学🧑‍🎓才上初三，真的是后生可畏，短短十几天的训练就有这样看得见的成长，非常开心，真的是时间花在那里，收获就在哪里。

加入坚持星球尽管短短的十几天，被满满的正能量裹挟着快速成长，是我目前遇到的知识付费平台中对学员指导和陪伴鼓励最极致一个。从龙兄老师到各位教练、导师、馒头老师、班主任都充分体现极致、利他、价值、正念。每一个人都非常优秀，让我忍不住想要靠近她们，希望有朝一日自己也能成为她们的样子。

我的艾米导师，心中有爱，所向披靡，一下子就被她吸引了，艾米导师既是导师也是我在星球的导游，第一次线上见面会，她组织的会议高效而清晰，让我一下就了解了训练营的模式和流程，以及未来可能会遇到的硬骨头，把我们的学习路线和规划描绘的明明白白，让我在今后的学习中不迷茫，每次的作业都会得到艾米导师及时用心的点评，哪怕小小的优点和进步都会被老师看见，每次导师针对性的指导对我的成长提升帮助特别大，有时我也觉得很惭愧，因为老师的极致付出，让我觉得自己付出的还远远不够，有时候时间来不及难免就有应付的态度，特别是朗读部分，一直找不到感觉，艾米导师就会给我们分享很多干货知识，她就是我心中的宝藏老师。

我的馒头翠英老师非常温柔，细心，每次的作业点评也非常仔细，给了我很多鼓励和指导，朗读部分我一直找不到节奏和感情基调，翠英老师总是耐心地给我示范，我有时丢字添字老师总是准确地帮我指出，每次听完老师的点评总是很感动，心想老师怎么听的这么仔细，佩服老师的极致，同时也觉得自惭形秽，暗暗下决心要向老师学习，很多次朗读感悟内容老师给的优化的建议都让我非常受益。

美丽的主持人张军老师让我感动不已，即兴演讲居然给了我5次霸占舞台的机会，正是她不厌其烦，一次又一次的鼓励和肯定才让我拥有多次霸占舞台的机会和勇气。

除了这三位老师，还有在直播秀中给我点评的圆圆老师，一直在群里照顾大家，活跃气氛的班主任霞姐，群内每天拆解作业的导师，班级里的每一个面条学员，大家都彼此陪伴，相互照亮，在这里的每一天都被满满的能量滋养，感恩遇见。