<p class="ql-block"> 当前，新冠疫情防控面临新形势新任务新要求，流感等冬春季传染病也进入高发季节。为做好爱国卫生远动，特邀大家一起做好以下事项：</p><p class="ql-block"> 1、<span style="font-size: 18px;">科学佩戴口罩、正确规范洗手、主动监测健康状况。非必要不聚集，非必要不聚会，特别是两节期间，应主动减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动，尽量不到人群聚集场所。户外活动时，白觉做好个人防护。</span></p><p class="ql-block"> 2、清理积水容器、清理户外杂物、清理下水道沟渠、清理盆碟瓦罐、清理地下车库、清理屋顶楼合，做好家庭卫生，减少蚊、鼠等病媒生物的孳生，创造良好的人居环境。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 3、做好</span>冬季传染病预防</p><p class="ql-block"> （1）、注意保暖：当人体受凉时，由于呼吸道血管收缩、血液循环减少，因此局部抵抗力下降，容易感染传染病。因此冬季预防传染病应注意保暖，气温下降时注意增加衣物，避免受凉。</p><p class="ql-block"> （2）、补充水分：由于冬季时空气湿度含量低、尘埃含量高，因此人体鼻黏膜容易出现受损的情况。需要多喝水，及时补充水分，让鼻黏膜、口腔黏膜保持湿润，有效抵御病毒入侵。同时还可以加快新陈代谢。</p><p class="ql-block"> （3）、注意卫生：很多传染病均为粪-口传播、呼吸道传播等，因此病原体常会通过传染病患者的分泌物、排泄物进行传播。需要注意卫生，便后、饭前洗手，传染病暴发季节可以选择带口罩预防。</p><p class="ql-block"> （4）、及早处理：出现不明原因发热、咳嗽等症状的患者，或与传染病患者有接触史并出现不适时，需要对患者早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗，预防防止交叉感染。</p><p class="ql-block"> 4、合理膳食、积极运动，每日要均匀摄食肉类、家禽、水产类、蛋类、豆及豆制品等食物，补充人体所需蛋白质，促进人体新陈代谢，增强抵抗力，在天气合适的情况下，积极进行体育锻炼，可慢跑、打球、跳绳、骑行等，进一步提高人体健康水平！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 个人是自已健康第一责任人，希望大家都行动起来，共同努力，共同守护，共同建设——健康家园。同时也提前祝愿大家新年快乐！身体健康！工作顺利！吉祥如意！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">撰稿人：蔡佳芳</p><p class="ql-block">审核人：邢平兰</p>