<p class="ql-block ql-indent-1">生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持。生活总是在运动中流过的，运动的美好增添了生活的多姿，生命会因体育而变得更好。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">寒假期间，孩子们居家学习的同时，也不忘劳逸结合。运动锻炼是孩子们每天的必修课，人人都进行着各项运动锻炼，既愉悦了身心，又锻炼了身体，体能也在不知不觉中得到锻炼和提升！让我们看看同学们丰富多彩的假期运动吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">跳绳，作为一项有氧运动，跳绳对于提升个人的心肺功能，有很大的促进作用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">看，孩子们那活跃跳动的身影像一个快乐的精灵，演奏一首健康之歌。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">球类运动看似简单，对我们的身体也有很多好处，它可以协调身体，还可以保护视力，增强腕力。球类运动的玩法很多，运球，踢球，接球，拍球……让我们一起运动起来吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“冬去春来又尽年，辞岁迎新齐欢喜。”伴着冬天的脚步，踏着时间的节拍，我们在寒假里又掌握了新的运动技能！</p> <p class="ql-block"> 运动结束后，孩子们都端起了自己心爱的水杯，真是好样的！让我们一起来喝水吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">少年强则国强，健康的体质是学习和生活的基本保障。希望通过这个寒假每天的体育锻炼活动，孩子们能养成终身体育锻炼的习惯，促进他们身体健康，提高社会、家庭对孩子健康的关注。</p>