<p class="ql-block"> 愉快的假期开始了，为丰富幼儿的假期生活，提高幼儿身体素质，寒假期间，三陵第二中心幼儿园将体育锻炼列为寒假假实践活动必做项之一，倡导幼儿选择自己喜欢的运动项目，天天锻炼。</p><p class="ql-block"> 下面让我们一起来看看，幼儿体育锻炼都有哪些好处呢？</p><p class="ql-block"> 1.能使身高增加，肌肉发达。体育锻炼能增强孩子各器官系统的功能，使孩子体格更健壮。</p><p class="ql-block"> 2.能促进心肺功能，使血液循环力新陈代谢加强。增强呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。</p><p class="ql-block"> 3.可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化。功能增强，食欲增加，营养吸收完全使孩子发育的更好，能促进神经系统的发育。</p><p class="ql-block"> 4.促进智力发育。人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，使大脑对动作反应更加灵敏，很有利于对营养的摄取，促进脑细泡的正常生长发育，对智力发展很有益处。</p> <p class="ql-block"> 孩子们选择自己喜欢的运动项目进行快乐运动，有的喜欢打篮球，有的擅长跳绳，有的会跳舞，体育活动丰富多样，孩子们在体育活动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。让我们一起来看看小小运动员们的精彩打卡吧！</p> <p class="ql-block"> 伏尔泰曾说过：生命在于运动。只有不停的锻炼和运动，才能够健康的生活在这个美丽可爱的世界上。健康是人生的第一财富，只有锻炼运动，才能健康，只有拥有健康才能让你的生活变得更加美好。</p><p class="ql-block"> 通过此次活动的开展，幼儿认识到体育锻炼的重要性，形成“阳光运动一小时，坚持锻炼不放假”的寒假生活主旋律。培养了幼儿勇敢顽强的性格，超越自我的品质，迎接挑战的意志，祝愿孩子们在阳光运动中，健康快乐的成长，收获阳光人生！</p>