等你归来

山中彦

　　本体能量高级班毕业典礼，看到班委会鼓励大家踊跃报名参加演出，就毫不犹豫的报名，初级班和高级班前段时候，都没有时间在群里活跃，现在有点时间，可以跟大家一起嗨一下。

没想到，太过积极，我是第一个开场的，原本打算就是嗨一下，来个苏菲旋转就好，因为是第一个，就想怎么给来个开门红，修改了节目，找了那首《等你归来》，我要用这首音乐来表达我对本体能量平台的感谢。

高级班差点错过，因为比较忙，想做逃兵，小本和小学老师说高级班回看时间会延长，所以又跟下来，没想到，我的决定是对的，在高级班收获了太多。

首先是是七个呼吸法，看似简单的呼吸，内含大学问，简单的四方呼吸，一开始，怎么也找不到诀窍，我在屏息时总是心跳加速。晨练时赵莉老师说她神入了我一下，感觉我很心慌，我说对的，我心动过速。她说你再做四方呼吸就跟自己说我是安全的。说完了之后呼吸稍微顺畅一些。

课下，继续跟自己沟通，为何屏息心动过速，一开始，脑海里并没有出现什么，我对自己说我是安全的，一个画面跳出来，小时候的我怕被妈妈打，蜷缩着身体屏住呼吸。我对那个小时候的自己说你是安全的，我会保护好你，我不会再让任何人伤害你。从此，再做四方呼吸就可以非常顺畅的呼吸。

在秋兰老师给我做个案中，没想到处理了我已经处理过的一个小时候的创伤，秋兰老师带我从第三者的角度来看到那个事件中妈妈的初心，让我明白了妈妈的爱一直都在，她只是不知道用什么样的方法来表达，我对妈妈更加从心底里释然。

大家都是小羊人时，秋兰老师很大爱，我问她的舒适岛呼吸可不可以我录下来去帮助我的同事们，秋兰老师说用净化呼吸会更好，就这样，我稍微改动一下，录成音频，帮到好多同事、患者、朋友们。还有秋兰老师的本体咳嗽法，我也稍微修改一下帮了好多人，看到她们给我的反馈有用有效，我很高兴。

在高级班最后快要毕业时，因为需要突击完成作业，正好开两天人代会，我就有时间静下来，好好复习课件，我才发现，秋兰老师的课件简直就是板书，里面有满满的知识点，看的出来，秋兰老师确实是想教会我们本体能量知识，老师是全心全意的给，只是我没有好好的学而已。看着课件，回想老师讲课时的话语，所有的知识点更加的清晰和理解。

因为收获很多，所以，我愿意回流爱，所以，我愿意响应号召在毕业典礼表演。老公和儿子很给力，帮我抬餐桌给我把场地弄干净，还嘱咐我只要我开始就跟他们说，他们会把电视静音，很感动。

晚会上，一次次被感动，燕华老师稳稳的主持，谭枚老师的朗诵引人入胜，海燕老师的哑剧让我对她刮目相看，在我的认知里，她是一个内敛斯文不善言辞的才女，没想到她能如此“逗比”，本体能量就是带着魔法，把人的潜能给挖掘，让人可以突破自己卡点，活出原本真实的自己。还有燕华家的小宝的钢琴曲，令人陶醉，妥妥的本二代。

在燕华老师的灵活幽默的主持下，同学们开始玩你来比划我来猜，看到比划的同学努力比划，猜的同学努力都猜错，逗的大家都哈哈大笑。猜人接龙，被猜中的那个人接过来继续用简短的话描述班里的一个同学，大家猜，被猜中的同学继续接龙，气氛一次次高涨，大家都积极参与，满屏笑脸。杨婧老师的英文朗诵，秋兰老师的动人的歌声，秋曄大哥的分享……再次让气氛一次次高涨，一次次笑出声，嘴巴都笑酸了，本体能量就是个大魔箱，不管你什么状态钻进来，待一段时间再出去，就会不由自主的笑出声。

难忘今宵，祝福每个人都可以找到那个原本具足幸福美满的自己，本体能量，等你归来。