云南冬季7天旅游超详细保姆级攻略

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🌈 行程（蓝色是极力推荐的景点）

昆明：南强街—官渡—斗南花市—滇池

大理：洱海—大理古城—龙龛码头

丽江：丽江古城—拉市海—白沙古镇——玉龙雪山（云坪栈道、蓝月谷）—

昆明：滇池西山索道—龙门索道

🌈 七天游玩时间安排：

①昆明：南强街—官渡古城—斗南花市

②滇池✓—大理

③大理：环洱海✓—大理古城

④龙龛码头看日出✓—丽江—丽江古城✓

⑤丽江：拉市海—白沙古镇

⑥玉龙雪山✓（云杉坪 蓝月谷）

⑦昆明：滇池西山索道✓—龙门索道

🌈 前言：

由于临时和小伙伴决定去云南玩，所以临近的机票价格都不太美丽（如果计划坐飞机去云南，可以提前蹲一蹲低价机票，有的时候比高铁还划算）我们最后是从南昌西坐高铁到的昆明。

来回路费：高铁623.5+飞机700=1323.5

加上路费的总花费差不多在2800～3000，相当于七天时间在云南只花了1500左右。

（说明：像住宿、出行和门票可能不同时间去价格会浮动比较大，尤其是住宿，我们正好订的基本上都是淡季的价格，旅行的后几天好些住宿和包车已经在涨价了，每天一个价格，所以开销仅供参考哦。）

🌈分工安排（出行4人）

一人负责订住宿和用餐，一人负责交通，一人记账，一人负责美丽哈哈哈

🌈必备APP

• 高德地图

随时搜索下一个景点的距离，比较路程的长短，选择合适的出行方式，我们主要是打车。

• 小红书

在这里面有很多攻略可以看，但是我们在出发之前看了三天三夜的攻略也还是看不明白，所以我们是定了一个“昆大丽”的经典路线，再打算临时安排——在去下个地方的路上大家一起攻略确定接下来去的地方，提前一天定好住宿，玩到哪儿就再计划。

• 美团或携程等网上订住宿的APP都可

选择交通便利的住宿位置或者靠近景区的位置，注意看评分和最新评价，其次尽量选装修时间比较新的（如2018年装修和2021年装修，选后者），感觉会更干净一些。

• 滴滴打车（微信里面也有）

我们去景点百分之九十靠滴滴，之前看攻略感觉太多坑了，不敢坐路边的出租车，一趟下来滴滴还是比较方便安全和实惠的，推荐～

第一天——昆明

下午—南强街

晚上—官渡古镇、斗南花市

　　到达昆明时已经是下午三点多，不得不说昆明不愧被称为“春城”，即使是冬天，温度也是十七八度，所以并不感到冷。我们住在官渡古镇附近，听去过的朋友推荐，下午去逛了南强街，那边比较热闹，类似商业街，有空可以去逛逛，推荐“一口虾滑”，不太推荐“烤乳扇”（类似烤奶片，吃不太来）。

　　我们从南强街回来后去了住宿附近的官渡古镇，感觉很商业化，又是购物一条街，当地人说那个是专门给外地人逛的地方😂反正没什么看的，不推荐。建议住宿直接到南强街附近，去哪都很方便。

　　斗南花市晚上比较热闹，营业到凌晨两点，当时已经十点钟了，我们是临时决定去的，从官渡古镇打车过去只要十几分钟，斗南花市大部分的价格在20～25一束，也有四五十的，先进去不用着急买，可以多逛逛问问价，里面真的超级大，会看花眼，我们最后是在市场外面一个老婆婆那里10块钱买了三束花回去的。（来回打车就花了30块哈哈哈哈）

第二天——昆明

上午：滇池海埂公园

下午：坐动车去大理

冬天来昆明那少不了看海鸥啦！我们打车去了滇池海埂公园，强烈推荐一定要来打卡，第一眼就被眼前不计其数的海鸥给震惊到了！阳光洒在水面闪闪发光，海鸥或浮在水面闭目养神，或在空中肆意翱翔，或…叼走游客投喂的面包（滇池的海鸥有点挑食哈哈哈）那场景真的很壮观～总而言之，门票免费，非常推荐～

　　看完海鸥可以在公园进口处买一张往返西山的索道票（在那里买票可以免费坐往返观光车），在缆车上可以看到昆明全景，见下图

　　视野一开阔，心胸就开阔了～但是由于那天有雾，看不到什么风景，所以我们选择在最后一天回昆明再去一次滇池，坐缆车去西山，后面就不赘述啦。

优化路线建议：

如果对商业街什么的不是很感兴趣，可以第一天下午到了昆明之后直接去滇池海埂公园看海鸥，坐西山索道，这样第二天一早就能去大理，给大理游多一些时间，大理可以洱海西线和东线各玩一天。

第三天——大理

👉白天—打卡磻溪村网红S弯 环洱海

晚上—大理古城

👉餐饮—云友饭店

我们连吃三天！！在云南这个美食荒漠找到一家好吃的店太不容易了😂

非常推荐：云友下饭菜，烧茄子，尖椒鸡。

👉住宿—大理古城附近

坐动车到大理站后，出站对面就有直达古城的公交车（三塔专线），三块钱，没有现金可以用微信小程序“乘车码”切换大理即可使用。到了民宿后，经过老板介绍，大概确定了第二天的行程，有一些信息可以看图。

　　出行选择包车是比较划算的，司机全程只为我们服务，300块钱一天，第二天就涨到350了，我们还是比较幸运。

（注意租电动车环洱海的话，电量不一定够来回）

第一站去的三塔寺，就是在外面看了一下没有进去（听说一柱香好像是要888块钱😂小伙伴们注意哦）后面路过了星空花海，其实本来是蛮期待的，但是在门口看了一下，可能是冬天，花稀稀拉拉不算好看，我们就放弃了这个景点，直接第二站去的S湾。

　　S弯那边的景色真的很美，但是车不能开进去，司机师傅停在停车场后，我们租了2辆自行车去的那边，上午人不算多，花10块钱买一个氢气球，拍照可以很出片。那边风景确实很不错，不愧是网红景点，我们光在那里就待了三个小时哈哈哈哈，美到舍不得走。

　　第三站去的一个严家古居，门票20，个人感觉没有很多看头，不推荐去。

　　第四站：环洱海

因为司机上班是在9：00—18：00（注意是18：00就要到民宿，要是超时很多可能要加钱，注意分配游玩时间）洱海差不多有140公里，我们从严家古居出来的时候已经下午三点半了，加上路上回去就要两个小时，所以后面我们几乎就没怎么去景区了，就是在外面大概看了看，感觉差不多也能想象得出来，还有一些地方就是商业街，也没什么去的，遇到景美的地方和司机说停下车去看看，也是可以的。

　　洱海一路的风景很美，粼粼的波光、远处的苍山、冬日的暖阳、飞翔的海鸥，看着这一切真的很享受…最后差不多六点多一点我们就到达了民宿，在云友饭店吃过晚饭我们就去了大理古城，还是类似商业街的感觉😂以人手一件的斗篷披风为例，推荐去丽江古城或者白沙古镇买，价格便宜三分之一。

第四天—大理丽江

大理—龙龛码头看日出

丽江—丽江古城

云南冬天的日出大概是8：07开始，我们那天差不多是8：25 太阳才出来，很多人六七点就在等，个人感觉没必要😂😂云南昼夜温差很大，大清早的太冷了，尤其是龙龛码头风老大了。。。但是日出的那一刻你又会觉得不虚此行，光洒在水面如金子一般，海鸥在空中盘旋飞行，这样的景色人间哪得几回见呢～

优化建议：

在大理可以第一天住大理古城附近，第二天直接住龙龛码头附近，方便看日出，你去了之后会发现这个绝佳看日出的网红景点那么受欢迎是有道理的。

　　中午一点半我们坐的是大理古城直达丽江古城附近的大巴车，大概三个小时左右到，车费85块，主要是方便。

住宿在丽江古城比较方便，我们收拾了一下行李就去古城里面逛了，那天有点晚，好不容易到了万古楼差不多已经快要天黑了，如果时间够的话建议爬上万古楼看看日落，据说那是古城最高的地方了，在那里可以360度无死角看整个古城，我们看了小红书里的分享图也是觉得很震撼的。

第五天——丽江

拉市海、白沙古镇

其实按计划这天我们是要去玉龙雪山的，本来报的是一日游纯玩团，民宿老板推荐的350一天，但是前一天晚上逛古城顺便问了几家旅行社，同样的安排有330的，300的，还有晚一天去228的（这个都低于成本价了，最好别报以防被坑）路上还有去过的游客分享了报团体验（出去玩为了不被坑是可以变社牛的😹），我们纠结了半个晚上，最后还是为了时间自由选择做攻略自己去，注意玉龙雪山的大索道票必须要提前一天在微信公众号“丽江旅游集团”上抢票（购票时间7：00—22：00），所以我们推迟了一天去，后面会分享。

这一天我们上午去了拉市海湿地公园，先说交通，路上的出租车司机会说十块钱送你过去，但是我们已经做过攻略了！！千万不要坐！会把你放到一个骑马的地方下车，然后那边的人会各种各样xxx建议你去茶马古道骑马，你不花点钱大概率是走不了了，大家可以自行去小红书搜索“拉市海骑马”感受一下。

我们本来是直接滴滴去拉市海高原湿地管理局那边，但是去的路堵住了，我们就在真正的拉市海湿地公园门口下车了。

真的，从昆明大理那边过来感觉丽江真的是好冷，一下车呼呼的风吹，太冷了，命要紧，我们在游客中心那边休息了一个多小时，因为怕冷一直没进去😂从外面看，冬天的景色感觉蛮像我们平时看的水库的😨有点低于期望值。

　　中午我们去了白沙古镇，在白沙古镇是可以直接看到雪山的，在那里我们慢悠悠地走走路看看风景，累了就去咖啡店点杯咖啡晒着太阳坐一下午，还是比较惬意的，比官渡古镇和大理古城多了一些古镇的味道～由于第二天要爬雪山，所以我们这一天没有安排很多行程，想要养精蓄锐第二天起早去雪山。

第六天——丽江

　　玉龙雪山是一个大景点，我们在前一天七点钟抢到了第二天十点的大索道票，晚了就真的秒没，索道票的时间要选好，可以在前后半个小时浮动。前一天买好票后，我们通过问询，提前联系好了包车司机（寻常人家饭店的路口处有七座小蓝车），20块钱一个人，我们四个人80包车去，七点就得要出发，因为听从玉龙雪山下来的人说排队也要很久，所以要早点出门，预计开车过去一小时。

幸运的是，我们在路上就正好看到了日照金山，听说看到日照金山可以幸运一整年，不管是不是真的，反正我们看到了哈哈哈哈哈～

那天风也好大，司机师父说有的时候车都会从左边吹到右边去，听上去感觉好恐怖，所以真心佩服车外那些六七点就出来蹲日出的游客，小红书很多人推荐去东巴谷蹲日出，看图片确实很美。但是如果怕冷的话，其实我感觉八点之前赶到游客中心门口一样可以看到日照金山，我比较喜欢无痛式看日出😂

　　遗憾的是，我们到了游客服务中心后，通知说大索道因天气原因（风太大）全天停运，被迫退票了😨我们还提前准备了六瓶氧气瓶全都没用了。。

　　虽是有些遗憾，但是既然去了就要玩尽兴，我们立刻买了云杉坪小索道的票（小索道不受影响），近距离看雪山也很震撼！！随手一拍就是风景大片即视感。

　　中午我们去了蓝月谷，这里可以注意一下，不要另外花钱坐电瓶车去蓝月谷，直接坐索道下去，坐免费的观光大巴到终点站就是蓝月谷了，蓝月谷的美是手机拍不出来的，还是很值得一看的，游玩结束后可以回到下大巴的地方坐大巴下山，1、2号停车场可以拼车回去，同样也是20一个人，或者去3号停车场坐101公交专线，15一个人。

　　回到丽江古城后，在出发前我们还顺利便宜出掉了所有的氧气瓶，吃完饭后就差不多准备去车站回昆明了（因为没有直达南昌的车次和航班）。

我们买的卧铺票，睡一晚上第二天一早就能到昆明，因为坐动车过去也要四个小时，出发时间会比卧铺早很多，这样在玉龙雪山游玩的时间就少了，行程会很赶，所以比较之下还是卧铺轻松一点，不仅能在玉龙雪山多玩一会儿，还可以早点睡觉，何乐不为～

优化路线建议：

到丽江后可以先去玉龙雪山玩一整天，第二天再去其他景点，这样行程不会很赶，不想睡卧铺的小伙伴坐动车也能有足够的时间哦！

如果要去泸沽湖的话，至少要在那玩两天，因为离得比较远，来回路上就要六个小时，我们这次时间不太够而且也玩不动了，所以留到下次去😁

第七天——昆明

滇池海埂公园、西山、龙门

最后一天我们又回到了昆明，滇池的海鸥让我们念念不忘，还有上次没坐成的索道，我们是晚上十点的飞机，所以下午一两点的样子我们又去了滇池海埂公园，在门口有一个“望滇小卖部”可以寄存行李，一个行李箱10块，一个包5块。

🌈 返程

如果是坐飞机回去，可以参考这样的方式：我们从海埂公园打车去最近的地铁口——塘子口地铁站，再坐半个小时地铁就能直达机场，不用担心堵车。

我们没吃晚饭，所以下网约车后在附近找的一家“鹤香楼牛肉面馆”用餐，意外好吃（因为在云南除了在大理的云友饭店吃得比较开心，就没吃到什么合口味的东西😨云南就是一个美食荒漠，如果喜欢酸甜口，那里就是你的美食天堂）

拔草网红店第一名：雨傣

菜很好，是我太菜了，真心吃不来。

或许夏天吃估计体验感会好一点哦

种草：老挝手标咖啡

桂花米酿的超级好喝！！

　　总体来说，我们以为这一趟开销至少得五千往上，结果最后一算只有三千左右，这一趟真觉得性价比高，如下：

1. 四个人出行，正好打的只要一辆车，平摊一下很划算。
2. 住宿也正好是淡季的价格，开销也不高（有些民宿我们订完第二天就翻倍了，临近过年去玩感觉会比较贵）
3. 我们提前买了很多小零食和自热米饭，因为那边吃的不太合口味。
4. 主要的花费一大半就是交通费了，而且我们也没怎么去收费的景区，感觉天然景色的景区更好玩哈哈哈哈🤭除了玉龙雪山云杉坪小索道60块和西山索道100块加龙门65块，踩雷景点严家民居20块，其他的景点好像都是免费的。

省钱小tips：

• 控制你的购物欲，无必要不购物，很多东西买回家也没什么用。就算要买也可以多走走问问价格，选实惠的那一家买，同样一个东西真的可以差价很大。（商业街卖的雪花银要谨慎购买，不要当大冤种。）
• 不要贪图小便宜，做攻略真的看到太多坑了，凡事谨慎。
• 四人出行最划算，打车分摊一下很便宜，平摊一下四舍五入相当于不要钱哈哈哈。
• 谨慎报团，纯玩团也有打擦边球的，比较常见的就是带你去买东西，不仅要多花钱还耽误游玩时间、影响游玩体验，所以我们全程靠自己，自由且开心！！

　　目前就想到这些啦，因为之前看的攻略都是比较简单，真正去了那里还是有很多要自己决定，所以这个攻略我话比较多，希望大家少踩坑，玩开心～还有补充的话会继续更新，希望对小伙伴们能有所帮助呀💙

码字很辛苦，不给点个赞再走嘛😆