寒潮来袭，温暖守护——肥城市实验幼儿园桃花六班降温提醒

赵珂慧

寒潮小贴士 受冷空气影响，泰安市地区的气温将发生明显下降，有寒潮，气温低，持续时间长，需要大家格外注意。 为了更好的服务孩子和家长，幼儿园特别提醒家长朋友们，及时掌握天气安全常识，加强安全防范意识，共同守护孩子健康成长。在此，幼儿园向您发出以下温馨提示：　 　一、注意防寒保暖。 请各位家长密切关注天气预报，根据天气变化及时给幼儿增减衣物，做好防寒保暖工作：低温天气出行尽量佩戴一顶合适的帽子，以免引发感冒、头痛等疾病；出行注意衣服的保暖防风性，贴身衣物要柔软、吸湿、透气，以便保温、干燥；雨雪天气要注意脚部御寒，保持双脚清洁干燥，每天换洗袜子，鞋子也要保暖、舒适、干燥，鞋底要适当厚些，以增强保暖性。 由于气温低，小朋友们很容易患上感冒、流感等呼吸道疾病。所以要保证充足的睡眠，多饮用白开水，注意饮食平衡，营养搭配，多食新鲜的瓜果、蔬菜。也视天气情况让孩子适当参加体育锻炼，增强身体的御寒能力。 二、注意行走防滑。 低温天气，路面容易结冰，不能穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，尽量稳步前行，小心行走，不奔跑，不追逐。 上下阶梯要注意阶梯是否有冰雪，避免滑倒。楼梯、大理石地面一般比较湿滑，在行走时一定要格外小心，防止摔伤、滚落楼梯。 三、注意骑车防摔。 骑电动车出行的家长，建议您选择步行或者其他安全交通工具出行，以防车辆滑倒，造成意外伤害。如必须外出，一定带好头盔，注意防寒保暖。 四、注意行车安全。 低温天气，路面容易结冰，开车的家长要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距，另一方面一定减速慢行，注意避让行人。 五、注意安全教育。 玩是幼儿的天性，雪天玩闹，必须有度：禁止在大街、公路追跑、打闹；不在楼梯、马路等危险场合玩雪、打雪仗；由于雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，教育幼儿千万小心，注意低洼、井盖，玩雪时远离建筑工地、不明路段等场所。　　 六、请关注防火用电安全 在做好防寒保暖的同时，也要加强防火和用电安全。使用取暖器、电热毯、暖宝宝时要注意用电安全，不使用火盆取暖、不使用大功率取暖电器，防范取暖引发的火灾、煤气中毒等事故。 防寒攻略 1.适当穿衣，方便活动。 给孩子穿适合肢体活动的外套，不宜太厚、太大，戴好帽子、口罩，避免头吹风，冷风入口即可。 2.坚持运动，增强体质。 冬季坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。 3.保护皮肤，注重卫生。 天冷了，更要注重卫生。我们鼓励孩子勤洗手的同时，要提醒孩子涂好护手霜和面霜，保护好幼儿娇嫩的肌肤。 4.多喝热水，促进代谢。 多喝白开水。水是人体新陈代谢必不可少的成分，在寒冷的冬天，多给孩子喝温热的白开水，不但能保证机体代谢的需要，还可以起到利尿排毒的功效。 5.经常按摩，预防冻疮。 搓揉防冻疮。每天搓手、耳朵等局部皮肤数次，每次数分钟至局部皮肤发热为止，用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动，以迅速改善局部的血液循环。