秦都中学寒假安全告家长书

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做好

健康

个人卫生

防火

尊敬的家长朋友们：

您好！金虎驱瘟去，玉兔送福来。告别了艰辛难忘的2022，迎来了充满希望的2023，感谢您一直以来对学校工作的关心、支持与理解！为了让您和孩子度过一个平安、健康、快乐、充实的寒假，现将寒假相关事宜告知如下：

放假时间安排

寒假放假时间：2023年1月14日起正式放寒假，2月4日收假，2月5日报名，2月6日正式上课。

“安全无小事，责任大于天”。寒假期间请您务必做好孩子的安全教育，特别要注意以下几个方面的安全细节：

一、假期防疫，切莫放松

1、做好自己健康的“第一责任人”，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。

2、要把“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、不聚集”从防控“指南”变成具体“行动”，主动减少不必要的社会活动，做到安全第一、健康第一，守护好家庭健康。

3、确保每天有固定的体育锻炼时间，进行适度的体育运动，以运动放松身心，强身健体。

4、不偏食，适时补充所需营养，均衡饮食；放松心情，早睡早起，保证充足的睡眠；做好个人卫生，多喝温开水。

5、做好自我健康监测，出现发热、干咳、乏力等不适症状，请根据自身情况采取相应措施。

二、安全教育，贵在践行

1、注意交通安全。寒假期间正逢春节，走亲访友少不了，所以外出活动要自觉遵守交通法规，不要在路上玩耍；不得横穿公路，过路时要走斑马线或人行天桥等；不驾驶摩托车、电动车等机动车上路行驶；不乘坐无牌、无证或超员超载车辆，出门旅行不能落单等。

2、注意消防安全。一要牢记燃放烟花爆竹的注意事项。到正规商铺购买合格产品，选择人少、空旷、无易燃易爆物的地方燃放；不要让孩子单独燃放，教会孩子正确的燃放方法；燃放中出现异常情况，不要马上靠近，等待一段时间后再处理；燃放后要彻底扑灭余火，清理干净余烬，并将鞭炮放在低温干燥的地方。二要排查家里的消防隐患。不玩火，不携带火种进山林，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。三要严格遵守森林防火安全规定，做到文明祭祀。不在草场、林区等场所焚纸烧香、燃放鞭炮，乱丢烟蒂，祭祀完成后，务必检查是否有明火存在，务必做到万无一失。

3、注意饮食安全。春节走亲访友，不可暴饮暴食，自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果；不暴饮暴食，做好个人卫生及居家卫生，积极参加体育锻炼，增强体质，预防传染病的侵袭。

4、注意“防溺水”安全。教育孩子自觉爱护河道，熟悉警示标志，遵守相关规定；教育孩子不到河塘、水库、沟渠等危险水域上滑冰玩耍；告诉孩子不私自下水冬游，不擅自与他人结伴冬游。

5、注意“用电、用气”防火安全。做好防火、防触电、防煤气中毒的教育。注意家用电器的使用安全，注意燃煤取暖、天然气的安全使用。

6、注意防止网络诈骗。假期在家，孩子使用网络时间会相对较长，要注意孩子上网安全。预防电信网络诈骗坚持“三个不做”：一是是网上返利、兼职、刷单、投资、理财、赌博等天上掉馅饼的好事，一律不做；二是需告诉银行账号、卡号、密码、验证码等网络行为的事，一律不做；三是需从网上汇款、转账等到指定账号的事，一律不做。

三、查漏补缺，合理规划

寒假是查漏补缺、提高自身能力的好机会，家长可以协助孩子制定一份可行的寒假计划，督促孩子认真完成寒假作业，提醒孩子需持寒假作业方可报名，鼓励孩子按计划进行学习。监督孩子不长时间使用电子产品，多进行亲子沟通，不得沉迷于网络。

每天的阅读时间怎么安排？如何复习巩固？有没有其他要学习的内容或技能？引导孩子对这些问题进行思考，在执行的过程中也要及时给予孩子反馈。

四、亲子陪伴，共同成长

建议家长放下手机，和孩子享受温馨的家庭交流时光；给孩子一定的空间，多听取孩子的倾诉，帮助孩子化解成长过程中的各种焦虑与不安；多陪伴孩子，每天进行体育运动，劳逸结合，保持良好的身体状态；对孩子的关心、期待、批评都要适度，不盲目攀比是给孩子最大的安全感。

与孩子进行一次有仪式感的对话，总结家庭教育的得与失，给予安全防护、学习生活方面的建议，帮助孩子端正学习心态，调整心态。

　　各位家长朋友，孩子是您生命的延续，承载着家庭对美好生活的愿望，孩子的生命大于天，孩子的安全至高无上。希望各位家长落实好孩子寒假期间的安全监管责任，为孩子的健康安全保驾护航。

最后，秦都中学衷心祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快！