<p class="ql-block">2023.1.11</p> <p class="ql-block"> 居家抗“疫”、科学健身，值此“阳”过关键时期，西八里小学的学生居家开始了适合自己的身体锻炼，共同为打赢新冠肺炎疫情防控阻击战做出应有贡献。</p> <p class="ql-block">运动健身有助对抗病毒，“循序渐进”很重要</p> <p class="ql-block">“切勿操之过急，逐渐寻找适合自己的训练量”是“阳”过之后科学健身的关键，同时，希望同学们可以养成日常坚持锻炼的好习惯，通过科学健身增强自身免疫力，提高抵抗病毒的能力，从而降低再次感染的风险。</p>