石婆固镇中心小学2023年春节放假通知及假期安全温馨提示

缘来是你

亲爱的家长朋友您好︰ 在2023新春佳节即将到来之际，石婆固镇中心小学全体教职工祝您和您的家人：健康快乐，万事顺心！ 根据上级有关部门的安排，现将我校2023年寒假放假的相关事项通知如下： 2023年寒假即将来临，我们衷心地希望能和您一起携手，让孩子们度过一个安全、快乐、有意义的假期。放假时间安排2023年1月 14 日（农历腊月二十三）至2月6日（正月十六），正月十七正式开学。 亲爱的同学们： 我们已经告别极不平凡的2022年，迎来充满期待的2023年。这一年，中国自信从容，从北京冬奥会“冰墩墩”的萌萌哒中开启，我们为“中国冰团”历史最佳战绩欢呼雀跃；这一年，中国步履铿锵，中国航天员首次“太空会师”，人民海军迈入“三航母时代”，星辰大海，中国开启光荣和梦想的远征；这一年，中国昂扬奋进，“以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴”，党的二十大吹响向第二个百年奋斗目标进军的号角；我们中心小学在德智体美劳各方面都取得长足的进步，用实际行动证明了自己的责任和担当！ 放假期间，请各位家长配合学校做好孩子的安全文明教育，让孩子度过一个安全、充实而有意义的寒假。具体事项如下 一、关注疫情防控 （1）、做好自己健康的第一责任人。 大家要增强个人防护意识，要牢固树立健康第一的观念，加强自我健康监测与自我健康管理，落实健康第一责任人责任；坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集；坚持锻炼身体，规律作息，增强免疫力。（2）、调整心态，理性应对。 奥密克戎病毒来势汹汹，感染风险不断增大。大家主动学习了解掌握权威媒体发布的防疫知识与行动指引，科学正视染疫后果。提前自备好对症治疗的药品，常备口罩、免洗手消毒剂等防护用品，不囤积物资，不盲目用药。 如出现发热等不适症状，要冷静面对，及时就医，根据自身健康状况积极休息、配合治疗。（3）、转阴后要知道的10件事。1、仍然要做好呼吸道防护。 目前正处于冬季呼吸道感染病高发期，除了新冠还有其他传染病。“阳康”后仍然要做好呼吸道防护，不要降低防控标准。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生。2、转阴后近期不建议接种疫苗。 按照目前新冠病毒疫苗接种技术指南当中的规定，如果确诊感染了新冠病毒，感染时间和接种新冠病毒疫苗时间要间隔6个月以上。3、痊愈的“金标准”。 体温正常持续三天以上、症状基本消失或者明显好转、如果有肺炎，复查CT时显示肺炎已明显吸收、连续两天核酸检测阴性或者Ct值≥35三次抗原检测阴性可以代替两次核酸检测阴性结果。4、转阴后咳嗽是“打扫战场”的过程。 咳嗽是身体康复的过程，是打扫“战场”、修复气道的过程。不用过于担心咳嗽、咳痰，多喝水、空气加湿可让这一过程恢复得更顺利。5、味觉嗅觉减退是 “一过性”症状。 味觉嗅觉减退是新冠病毒感染，特别是奥密克戎毒株感染的“一过性”症状。对于一般病程而言，两周到一个月即可自行转好，不必过于担忧。超过一个月没有改观，建议前往医院就诊。6、乏力胸闷症状。 一般两周内可缓解很多人在感染时会出现高烧，全身肌酸痛、乏力，出汗多，头痛咽痛等症状。这一次得病之后，还有一些人会持续有身体乏力虚弱，甚至胸闷的一些症状，通常在两周内可以缓解。7、康复早期不要剧烈运动。 康复后，很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间，建议康复早期不要剧烈运动。推荐进行一些适度的、相对温和的运动，一定要循序渐进，逐步地恢复到以前的活动量、工作量，一旦累了就要赶紧休息。8、抗体在免疫系统发现。 病毒后就开始产生人体的免疫系统从感知到病毒进入身体，就开始启动防御功能。抗体是从免疫系统发现病毒入侵后就开始产生的，两周后抗体水平达到比较高，但不是两周后突然产生。9、半年内，免疫功能正常的人再感染风险非常小。 感染一个病毒之后，保护力在3个月到6个月以上，毒株越近，保护的时间越长，毒株越远，保护时间越短。半年后保护力下降，病毒变异得更远时感染风险确实会增加。但在半年内，免疫功能正常的人再感染风险非常小。10、传染性极低“复阳”人群基本没有症状。 “复阳”的人群基本没有症状，只是核酸阳性，部分患者会出现咳嗽等残留症状。所有"复阳”病人做病毒分离，都没有分离到病毒，也没有看到“复阳”的患者导致进一步传播，因此“复阳”以后的传染性极低。 二、关注消防安全 入冬以来，天气转冷，引发火灾的不安全因素明显增多，各种火灾事故频发，普及消防安全知识尤为重要。为了使孩子牢牢掌握消防安全知识、学会基本逃生自救技能，在此，希望您做到以下几点：1.关于用火。 告诫孩子不玩火，不携带火种，远离燃气、电源等。平时让孩子远离烧水壶、汤锅等危险热源，孩子独自在家的时候，要把这些热源、火源做好隔离，防止孩子擅自操作。帮助孩子了解必要的消防安全知识，发现火灾时，要及时报告大人或直接报警。2.关于用电。 请各位家长切记不能将电动车放在室内及楼道内充电，否则电动车爆炸引发火灾，会导致极为严重的后果；家中要安装有保护功能的电插座，如果插座位置较低，则可用茶几、边柜等小家具遮挡。告诉孩子不要用湿手去开关电源或触动其它电器开关，不能将手或导电物插进插座孔中。 三、关注交通安全 春节临近，人流车流增加，请家长朋友和孩子们尽量减少人口流动，这既是防疫措施之一，也是对自己、对家人、对他人的保护和负责任的表现。1.尽量减少聚集。 假期期间，能不聚餐就不聚餐，避免发生交叉感染。外出乘坐公交等交通工具要做好个人防护，回家后要及时洗手消毒。合理安排出行，不带孩子前往人流密集或不通风的地方，如商场、电影院等。2.牢记交通规则。 教育孩子文明出行，行车、走路时要遵守交通法规，做好“一盔一带”，主动安全避让行驶车辆，不在公路上跑闹、玩耍。不乘坐“三无”（即无驾照、无牌照、无运营证）车辆；不乘坐拖拉机、农用车、货运车等非客运车辆及拼装车、报废车等不规范车辆；不乘坐超员、超载、超速及其他违反交规等无安全保障的车辆；不骑乘电瓶车、摩托车、三轮车。 四、关注网络诈骗 现如今，电信网络诈骗在日常生活中几乎无孔不入，提高孩子们的反诈骗意识迫在眉睫，预防网络诈骗牢记“四要，四不要”！1.四要。 转账前要通过电话、视频等方式核对对方身份。；微信、支付宝要开启转账延迟到账功能，发现被骗可以及时撤回；网上聊天要留意系统弹出的防诈骗提醒；接到可疑电话或发现自己亲友被骗的要及时拨打110。2.四不要。 不要向他人透露短信验证码、银行卡和身份证信息；不要将身份证号、银行卡号、密码、手机号等个人身份信息保存在手机里；不要将支付密码与登录帐号密码设置为同一个；不要连接陌生WiFi（无线网络）。 五、关注食品安全 要在正规商场或菜市场购买食材，注意保质期及产地，必须彻底洗净煮熟后才能食用。假期期间，孩子也容易出现狂吃零食、暴饮暴食、正餐不食等问题，注意以下事项：1.养成良好卫生习惯。 吃东西前要洗手，使用干净的餐具和杯具，用餐时使用公筷，饭后要及时清洁餐具。2.培养健康饮食习惯。 假期天气寒冷，教育孩子不喝生水、不吃生冷和不洁食物、不吃野果和野味。科学饮食，合理搭配营养，不暴饮暴食，不挑食，合理进食，尽量少吃或不吃剩饭剩菜等不健康食品，防止食物中毒或诱发身体疾病。3.懂得食品安全知识。 在正规市场、超市购买食品，不食用过期、变质、“三无”食品和无证摊点食品等，不食用没有安全保障的食品。尽量少吃街边小食，也不要带孩子去大排档用餐。 六、关注人身安全 家是温馨的港湾，但同时也是危险的潜藏地。作为家长要清楚即便是在家中，也要教育孩子注意居家安全问题。1.牢记居家安全常识。 收好电源、插座、剪刀、小刀、打火机等危险物品，尽量放在孩子接触不到的地方。阳台最好安装防盗网，外出时记得关好门窗，避免孩子贪玩攀爬。如果父母双方都要上班，最好请家中老人照顾孩子，避免留孩子一个人独自在家。跟孩子强调不给陌生人开门，不理会陌生人的搭讪，提高孩子的警惕意识。2.牢记社会安全常识。 要远离拥挤人群和事故现场，不到建筑工地、废弃厂棚玩耍；加强孩子防骗拒骗教育，防止诱拐、绑架等恶性事件发生。 七、关注防滑防溺水 寒潮来袭，气温骤降，致使河面结冰，孩子防范意识较弱，部分孩子喜欢在冰面玩耍，看似坚实的冰面其实危险异常，极易造成溺水事件的发生。家长朋友们要教育孩子预防冬季溺水，做好安全防护。1.防滑教育。雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，并且应尽量稳步前行，以防发生事故。2.防溺水教育。野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实；如果想滑冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要滑“野冰”；不要在冰面行走、奔跑或滑行，因为此时冰面还未冻实，冰面很容易断裂而发生危险。 八、适量运动，增强体质 为了增强身体素质，请同学们根据天气情况，在做好疫情防控的同时，根据体育老师的要求，选择适当的锻炼方式，确保每天锻炼一小时 九、充足睡眠，规律作息 合理安排寒假时间，每天保证10小时的充足睡眠时间。合理作息，早睡早起、不熬夜。学习时间、活动时间等相对固定、有节律。 十、培养兴趣，全面发展 合理安排学习计划，不忘勤习功课，培养广泛兴趣爱好。在保证安全的前提下，多参加运动、舞蹈、烹饪、绘画、阅读、音乐等活动，把假期变成习把假期变成习练技能和陶冶情操的快乐时光 十一、享受亲情，热爱劳动 利用春节团聚时刻，享受亲情和陪伴时光，多与家人沟通，增加家庭成员之间的了解，营造浓郁的亲情氛围。主动做家务，主动参与力所能及的劳动，提高生活自理能力和劳动技能。表达对亲人的感恩之情，增进感情。 亲爱的孩子们，无论你们在学习上或是生活上碰到任何困难，请随时和老师取得联系。老师一直都在，会和你们携手并肩、冷暖同行。 期待在2023年春暖花开的日子里与你们在大美文小重逢！