最好的活法：量力而行，知足而乐，善待自己

爱吾爱

人在旅途，风雨兼程。活在现实，坎坷纵横。

谁不曾为生活放低自己，讨好别人，只为生活过得有希望。

谁不曾为生活放弃理想，委屈自己，只为看起来更有担当。

谁不曾为生活漏掉健康，忽略自己，只为人生更有光芒。

想活得更好，都可能委屈。想得到认同，都可能卑微。

人生就是逆水行舟，你不努力就得后退。你若向前，就必须勇敢。

只是生命很脆弱，要懂得能力与欲望的匹配，别让自己活得太累。

付出要量力而行，得到要随缘而喜，学会善待自己。

—1—

干，不要过力

付出，是生活的意义。这样的意义，让我们倾尽全力，让我们愿意忘掉自己。总是以为当下所有的努力，未来一定会给我们惊喜。

工作的时候，加班加点当作寻常，随叫随到当作义务。责任感，让我们不敢懈怠每一个任务。业绩表，让我们不敢慢待每一个客户。

我们兢兢业业，如履薄冰，生怕自己的一个疏忽弄丢了之前所有的成绩。

我们不敢抱怨，不敢顶撞，最怕自己的一次任性成了被边缘化的理由。

这样的过力，让我们不敢生病，不敢休息，不敢为躲避应酬找借口，不敢因少喝一杯让领导嫌弃。

最后的最后，业绩没高，血压却高了。职位没上去，家里的地位却下去了。

所以，做事一定要量力而行，控制欲望，过程不勉强，让结果顺其自然。

—2—

给，要留余力

给予，是生活的能力。这样的能力让我们觉得被家人依赖是幸福，被朋友需要是荣幸。以为只要自己倾尽全力，就一定能够让所有人满意。

我们努力赚钱，让父母引以为傲，让妻子貌美如花，让娃人生如画。父母的保健品，妻子的化妆品，孩子的学习用品，总是能买就买。

我们努力经营人脉和资源，朋友有求必应，自己做不到求人也要做。朋友借钱了，自己不宽裕也会先紧着朋友急用。

可是等自己累了病了，得到的不是家人无微不至的照顾，而是不会照顾自己的唠叨。等自己失败了赚得少了，得到的不是家人的安慰理解，而是跟别人比较后的看不起。

等自己有事需要求人帮忙了，得到的不是别人的全力以赴，而是面子上的应付。等自己想把借给朋友的钱要回来，得到的不是急你所急，而是有一万个理由搪塞。

所以，给，一定不要忘记人性的自私自利，一定不要忘记欲望可以无穷。每一次记得留几分给自己，留着别人凉薄的时候自我抚慰。

—3—

爱，不要丢了自己

爱，是生活的欢喜。为你，我愿意放弃优越的生活，陪你去吃苦打拼。为你，我愿意放弃自己的梦想，陪你去实现你的理想。总以为为你放弃的，未来能够被加倍偿还。

背井离乡，陪你去打拼，住地下室，吃方便面，穿便宜货，只把梦想当作最高档的追求。一起梦想着成功后可以扬眉吐气，有钱了要一起周游世界，那时候真的是苦中作乐，还觉得很幸福。

只是等你真的成功了，跟你一起庆祝第一桶金的可能是我，但是陪你周游世界的却是别人。

当自己收拾起心情，想要重新开始的时候才知道此刻的自己早已不是原来的自己。梦想丢了，时间丢了，留下的只是一段没有自我的空白。

所以，爱，任何时候都不要弄丢了自己，关系再近，也是两个个体，你是你，我是我，可以彼此成就，却不必卑微强求。

—4—

得，随缘随喜

回报，是生活的期冀。这样的期冀让我们觉得付出有了意义，让我们觉得生活充满了惊喜。以为所有的付出一定会有回报，以为所有的努力生活都会报以微笑。

工作中我们用心去带一个新人，把工作经验传授出去，把人脉资源介绍出去，把人与人的相处习惯交代清楚。不期待对方厚报，只希望能够懂得感恩。

生活中我们热心帮助一个人，可能是几句暖心的话，平息了一场邻居吵架。可能是一笔钱，解决了一个朋友的燃眉之急。不期待美德被传颂，只希望人际关系的和谐。

如果那个新人在你退休后还一口一个师傅的叫着，给你拜年，你心里就暖着。如果那个新人在你还上班的时候就已经当作了理所当然，你心里也别搁着。

当邻居再吵架的时候又来找你，你就当人家认可了你的为人。如果你再劝架时人家说你多管闲事，你就当作散步走错了地方。

永远不要用自己的付出去衡量得到的回报，那样心里会不平衡。付出十分，得到三分，你就乐三分，不要埋怨少了七分。

人生，量力而行，才不会因为付出太多而疲惫不堪。身体是自己的，要懂得它是舒适或者疼痛。精神是自己的，要懂得它是压抑或者舒缓。

人生，知足而乐，才不会因为得到太少而怨声载道。多得就当作是对方的德行，珍惜或者感恩。少得就当作是自己的修行，沉默或者远离。

人生，最该善待自己。每个人都是过一天少一天，你让它累一天，你就亏欠了健康。你让它疼一天，你就亏欠了快乐。你让它烦一天，你就亏欠了安宁。

这个世上除了你自己，没有谁更懂你。别去奢求给予多少，得到多少。别去幻想给予什么，得到什么。与其掂量结果，不如计较付出。与其事后让自己不痛快，不如事前让对方更明白。

量力而行，善待开始。知足而乐，善待结果。

愿我们都懂得自己，愿我们都被自己善待。

文字：爱吾爱

图片：网络，诚谢

音乐：平静的喜悦