早起本身就是一种自律王不丑（愁）来了 <p class="ql-block">想要改变坏习惯最好的方式，就是培养一个好习惯</p><p class="ql-block">当你做了好习惯的事儿，就没时间做坏习惯的事儿</p><p class="ql-block">所以，坚持早起打卡，早起读经，早起运动</p><p class="ql-block"><br></p>