关系

美莉心灵

好的关系，是以相互感到愉悦，从中获得滋养为方向的，当我们在关系中感受到的是纠结、痛苦、伤害，而并不是相互的滋养，那可能就要停下来感受一下自己的目的到底是什么。

有些伙伴在关系中目的可能是证明，是占有，是托付，是付出，是索取，是讨好，是欲望，或是单纯的喜欢......处理关系需要更成熟的状态，知道关系是流动的，是变化的；明白关系有开始，也会有结束；可以感受到自己的感受，也能共情对方，能在更深层次与对方建立关系，而不只是停留在简单的第一目的上。

首先知道自己在关系中的状态，还要学会处理自己在关系中的感受，接下来，就是学会转变和调整自己的各种关系。