我的三年疫情

董杏花村汾酒

时间过得真快，往事历历在目。2019年年底，在不知武汉疫情的情况下，我毫无准备的去了俄罗斯，记得在哈萨克斯坦转机，航班延误12小时，在候机时，发现有许多孩子咳嗽，一个金发碧眼的小女孩穿的很单薄，一直在剧烈咳嗽，他的父母听而不闻，任凭她猛烈的咳，四周没有一个戴口罩的，大家都不知道武汉的事，彼此毫无戒备。许多人在候机厅跑来跑去，冬季天气不好，在阿斯塔纳转机的飞机大多都延误好几个小时，一个去中亚小国的塔什库尔干的航班竟延误两天了，长椅上躺满了睡觉的人，没人知道一场有去无回的灾难即将来临，出国的大都被困在国外好几年，我是很幸运的那一个。 去莫斯科的飞机终于来了，飞机上也没有一个人戴口罩，其实在2017年新冠就在美国全境爆发，已死了不少人，当时美国对外称是流感，全球各国没有因为美国流感停飞飞机，国际间正常来往，从2017年到2019年，我国没有防控，也没有报道过一例感染和死亡，真不可思议。自从武汉国际军演活动后，美国军人四处投毒，新冠才在武汉发现，从而大爆发。美国骗了全世界，善良的我们全球背黑锅。当时国际航班上有很多从中国回俄罗斯过新年的人，没有一人戴口罩，到了莫斯科就新年了，全城一片欢乐的海洋。随着时间的推移，莫斯科的情况越来越严重，2020年一月中旬，我出门基本要戴口罩了，没有医用口罩，只能带普通棉布口罩，去大超市也怕被人认出来，怕说我是****，但我感觉只要自己心态好，去哪里都有抵抗力。2020年3月我回国，疫情高峰，最后一班航班，全是重灾区来的，同程同乘，做好防护，一路到家没有感染。疫情三年了，三年里我跑的地方一点没减少。总结了一下，新冠不可怕，可怕的是我们一些老观念。 我和大多数人还不一样，2020年疫情期间我做了一个肺结节手术，切除了一部份肺，老天保佑，有惊无险一切安好。手术后肺功能极差，自我感觉这次疫情在劫难逃了，但最终是好心态加真正的营养饮食拯救了自己。我真心呼吁大家，疫情之下，改变饮食中的老习惯，减少吃素，多吃鸡蛋，多喝牛奶，多吃瘦肉和鱼虾。对于很多人习惯性的吃素我不做多评价，萝卜白菜各有所爱。疫情之下，三年的调整饮食我的健康和抵抗力说明一切，我也没特别吃一粒补药。 封控三年，放开即是感染高峰，这么快太奇怪了。大多的老年人各种原因长期喝粥吃素为主的多，自身抵抗力极差，一旦感染抵抗力就决堤了。人是血肉之躯，没有马牛之胃，吃素岂能尽如天意。疫情三年，手术后我加大蛋白的摄入，早餐两个鸡蛋，一块鸡胸肉，一碗牛奶，一些水果蔬菜，午餐也是以牛肉蔬菜为主，不肥腻是关键，晚餐继续喝点牛奶吃点水果。心态更是关键，回想躺在手术台上，全麻的感觉好像死是一种快乐，几秒钟就失去意识飘飘欲仙，还做了一个美梦，身体轻飘飘的舒服的不得了，手术感觉一晃就得了。醒来方知跌入地狱，我滴天啊，疼痛煎熬，呼吸不畅，浑身管子，吃喝不下，手挂吊瓶，半坐半躺的姿势让人屁股痛到天花板，彻夜难眠，啥叫生不如死？我彻底明白了！活着不易，每天能醒即是来世！ 疫情三年，我没有亏待自己，科学分配有限的企业工资，余者都用在吃喝玩乐上，看淡人间冷暖，万事都是浮云，风轻云淡的和家人一起自驾放飞自我，忘记过往带给你烦恼的人和事。怀揣着好心情，和家人看山看水看大美新疆。天山南北任我行，各种美食换着吃。祖国的六分之一，三山夹两盆，风景各不同，三山有惊喜，两盆皆欢乐，说不完的快乐，看不够的美景，忘不了的美食，那里还有新冠？强大的免疫力来自开心每一天。 . 人生太短，短的我们没有时间生气，没有时间烦恼。挣钱固然重要，欲望决定一切，切莫为了填平自己无休止的欲望，忽略了自己，忽略了家人，忽略了健康。这辈子能和你走到最后的那个人，才是你的诗和远方！花开千里余香半生，用一生去温暖彼此，灵魂随处可安。以下图片有点多，刻录时光，分享快乐😃😃😃😃😃😃 这三年我跑的欢，内地去不了，大美新疆任我游，美丽的乔尔玛 乔尔玛扎帐篷⛺ 晨曦中的乔尔玛 伊犁老街的冰淇淋 鸡胸肉饼我的早餐 午餐自己做的大盘鸡 晒的甜瓜干，现在还没吃一口，太甜了，谁吃谁来拿 车里自拍臭美图 芦苇荡一日游 美丽的芦花 秋色正浓，我很喜欢这棵树 鸡排早饭，加大蛋白质摄入，坚持提高免疫力 自己做的抓饭，午餐，吃好了才有抵抗力 美丽的白哈巴，一山看四国 喀纳斯湖 布尔津之夜 哈萨克羊头 参观富蕴县的创业基地 美丽的富蕴县 白哈巴边境自拍 海拔三千多米的天山深处，买哈萨克牛奶，为自己补充优质蛋白，刚挤出来的 我的坐骑 美丽的特克斯八卦镇 特克斯的恰西 奇特的石头 凌晨一点出罗布泊留一个纪念 自制干煸炒面，好吃有营养 若羌的烤全羊吃一下 托乎拉苏唐僧师徒四人，取经成精的石头 赛里木湖 木善公路沿途下涝坝乡政府所在地 木善公路除了荒蛮啥也没有，公路是这几年新开通的，路况很好 木垒看麦田谁知盘中餐，粒粒皆辛苦 木垒农家乐 达坂城湿地 101省道 远方的家省道101 喀什老街的工艺品 库车天山大峡谷 我的午餐，自制西试炒饭 丰富的业余生活 自制美味午餐，海鲜披萨 俄罗斯回忆 安集海大峡谷 安集海大峡谷 巴里坤湖上的浮桥 巴里坤湖 古尔班通古特沙漠搞怪 克孜尔千佛洞门口，热情的维吾尔人 库车赶大集 巴音布鲁克大草原 罗布泊国投罗钾的盐湖夏威夷 罗布泊国投罗钾盐湖留影 罗布泊入口 罗布泊诡异的日落 塔克拉玛干沙漠台特玛湖大桥 早餐牛肉饼煎蛋 南山踏雪 伊犁有名的薄皮包子，吃的我肥肥的 石河子博物馆 巴音布鲁克 奇台伴山公路看日出 天山处处任我行 自己做的营养早餐，牛肉饼，鸡蛋，增加抵抗力 省道101奇怪天象 边走边买边吃边晒的伊犁杏子 自己做的营养丰富的早餐，吃好才有免疫力。 库尔德宁的吊桥 伊犁察布查尔营地扎帐篷 风吹草低现牛羊的昭苏，昭苏天马节 白石峰远眺 电影天山红花取景地骑摩托 天山红花，花海不得入内，违者罚款1000元 伊吾胡杨林，几千年了，长成妖精的胡杨 几个千年的伊吾老胡杨 淖毛湖盐湖 昭苏的油菜花 家里烤肉 古尔班通古特沙漠里的一棵树 省道101百里丹霞 自制营养午餐， 库车天山大峡谷 俄罗斯伏尔加河湖心岛一个女修道院盛开的绣球花。 这三年我没有浪费自己，即便最残酷的连续几个月的关门闭户，在家里也是醉了美食，强了体魄，整理回忆，刻录美好，忙的不亦乐乎。看淡了，心静了，不觉寒来暑往，无畏人生百态。这辈子与能陪我走到最后的那个人，共享诗和远方，足以！相伴花开千里，余香芬芳半生。用一生去温暖彼此，灵魂随处可安。 刻录时光，分享快乐，愿2023所愿皆成，疫情消退，国泰民安😃😃 😃😃😃😃 .. .. 2023/1/10