七(11)(12)寒假清单，请查收

朱子中学古月

尊敬的家长朋友们: 岁末年初，辞旧迎新！我们一起走过了不平凡的2022年，共同见证了孩子的成长和进步，一起收获了岁月的幸福与美好。由于受当前疫情形势的影响，我们共同度过了这个短暂而又特殊的学期，在此，七（11）、（12）班全体老师衷心感谢大家对班级工作的积极支持与配合！假期适逢孩子休息、调整，查漏补缺的良好时机，为了丰富同学们的寒假生活，我们由衷地希望能和您一起携手配合，让孩子们度过一个安全、健康、愉快又有意义的假期。特制订出了本寒假相关的实践作业，请您与孩子一起仔细阅读相关要求，并指导、帮助孩子完成相关内容。请大家按规定的形式进行活动反馈。下学期开学将评选“自律之星”、“阅读之星”、“孝敬之星”、“劳动之星”、“学习之星”、“书法之星”、“文明之星”、“体育之星”。实践作业01做个感恩的学生 1.百善孝为先。在餐桌上吃饭时，让家里的长辈先吃。 2.懂得尊敬兄长，照顾自己的弟弟、妹妹，懂得长幼有序，要学会谦让与宽容。 3.对待长辈要温顺恭和。可以在家为爷爷奶奶捶捶背，为父母洗一次脚。（需拍短视频上传至班级群） 4.在家也要坚持光盘行动，不挑食，懂得感恩父母的辛苦劳作。 5.做一个快乐的“拜年客”感受春节礼仪。以短视频或者制作贺卡的形式向祖国母亲拜年,说出自己的祝福语。（此活动可同家人共同参与，可将短视频、贺卡拍照发送至班级群） 6.积极参与一些社会公益性劳动，并以小作文的形式记录下来。（下学期开学初请上交至班主任处，记录一件好人好事） 7.春节前夕自拟一条短信，发给老师或长辈以表达对他们的感谢与祝福。02做个能自律的学生 1.每天在家看手机、电脑等电子产品的时间要控制在一个小时以内，要学会保护好自己的眼睛。 2.和家长共同制定一份合理的假期时间安排表，合理分配好自己的假期时间，让自己度过一个既充实有趣，又有意义的寒假。 3.在家也要做到“物放有序、彬彬有礼”（有序分类别摆放物品，学会微笑打招呼） 4.在寒假里自己能做的事尽量自己做，少让父母操心，常帮父母干干家务，尽一份孝心。03做个爱学习的学生 1.阅读可以增长知识，可以改变思维习惯，甚至可以改变性格。每天坚持阅读1小时，做好读书笔记，建议假期内读一本好书，写一篇心得体会。 2.练习一本字帖。常言道“字如其人”，可见字是一个人的招牌，是你递给大家的名片。写得一手好字的人，一定是学习习惯很棒的人。假期练字也是我们陶冶情操，培养习惯的大好时机。希望同学们每次书写不贪多，不图完成任务，讲究质量是关键。（每天坚持写好一页字，下学期开学上交检查。） 3.有计划按质按量完成各科老师布置的寒假作业，每天向家长诚实汇报自己作业完成的情况，不弄虚作假，班主任会不定时进行集中检查作业完成情况。 4.每天坚持早读30分钟，并进行钉钉打卡。04做个爱劳动的学生 积极参与家务劳动（叠被子、叠衣物、收拾书桌、摆碗筷、拖地、择菜、洗菜、刷碗、收拾餐具、洗衣服、焖饭、炒菜、包饺子、煮饺子等家务劳动实践活动。），参与家庭环境布置，学习待人接物、做客礼仪，传承好家风。（拍照或视频发班级群）05做个文明的学生 1.正确认识疫情，做好自身和家人健康的“第一责任人”。 2.遵守公共秩序，遵守交通规则。 3.保护环境卫生，不乱扔垃圾。 4.遵守烟花鞭炮的燃放规定。06做个善锻炼的学生 1.在寒假里坚持每天进行阳光体育锻炼一小时，如：跳绳、晨跑等。有了健康的体魄，就会有更多的精力投入学习。（拍照或视频发班级群） 2.每天早上不迟于7：30起床。 假期安全提示 1.交通安全：教育孩子遵守交通规则，横过道路要走斑马线、过街天桥或地下通道等过街设施，切勿翻越隔离护栏，不在公路上玩耍、嬉戏，不攀越栏杆，不搭乘拖拉机、无资质的拉客车、“三无”车辆及老年代步车，未满16周岁不驾驶电动车、摩托车等车辆；未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车；家长驾车带未成年孩子出行时，不要让其坐在前排，避免将未成年孩子独自留在车内。 2.防溺水安全：教育孩子做到六不准——不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准擅自下水施救。家长要做到“四知道”，即知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。 3.消防安全：每年的春节，都是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期。提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家的时候，务必严格规范燃气等易燃易爆危险品和火、电的使用，防止液化气爆炸、中毒和火灾等事故发生。严禁学生玩火和携带火种上山，不在野外烧烤，严禁燃放烟花爆竹或做各种易于引发火灾的游戏，提醒孩子安全用火、用电。 4.食品安全教育：自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生，购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等三无食品，过期食品一定不要购买食用，不吃腐败变质食物，食用瓜果蔬菜前要清洗干净，春节期间不暴饮暴食，防止消化不良。 5.人身安全教育：提高防拐骗、防性侵、防绑架、防敲诈、防盗的意识，假期期间未经大人同意要求孩子不擅自外出，在外不要轻易告诉陌生人自己家庭情况及联系方式；独自在家不要给陌生人开门；遇到危险时高声向周围成年人呼救、及时找警察或拨打电话报警，同时要牢记重要电话号码：报警 110、火警 119、急救中心 120及父母电话号码。 6.上网安全：正确利用网络学习，不痴迷上网、不痴迷手机、电脑游戏等！提高自我保护意识，远离网络危险。 7.卫生安全：注意卫生，养成良好的个人卫生习惯，预防各种冬季传染病的发生。 8.防范电信网络诈骗：家长以身作则，不沉溺网络。教育子女文明上网，合理安排上网时间，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不随意约会网友，不沉溺虚拟游戏空间，不信谣、不传谣、不造谣，不将个人、家人及他人隐私信息和视频上传到网络；不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目需请家长帮助核对和确认。告诉子女不要向他人透露自己及家人身份信息、存款、银行卡等情况，都不要轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套。 9.心理健康：关注学生心理健康，多和孩子沟通，多陪伴孩子。 10.关注预防一氧化碳中毒：停车开暖气，易导致一氧化碳中毒，尤其是关闭车窗，会导致一氧化碳聚集在车内无法排出；在安装炉具时，要检查炉具是否完好，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题，要及时更换和修补；不要在家烧炭取暖。在封闭的房间内烧炭取暖，易导致一氧化碳中毒。 11.防疫自护:疫情防控措施调整后，应更加重视个人防护，尤其是规范佩戴口罩,注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。 　　回首2022，收获满满；展望2023，豪情满怀。家长朋友们，让我们家校携手，共育共进，共同为孩子们合理规划假期生活，与孩子一起享受这段独特而有意义的成长旅程，以更充沛的精力、更旺盛的风貌迎接新学期的到来，待春暖花开时，让我们再次相约温暖的校园，不见不散！ 最后，七（11）、（12）班全体老师向同学们、家长们致以最诚挚的祝福，祝愿幸福、平安、快乐、健康永远伴随您左右，祝您在2023年里，平安喜乐、万事顺意，愿孩子们健康快乐成长！ 2023年1月10日附：寒假作息时间表7：00 起床（起床自理，并自己整理床铺）7：30—8：00 早读或体育锻炼8:00--8:30吃早饭9：00—11：30 写寒假作业11：30—12：00 练字或看书12：00—12：30 吃午饭12：30—13：30 午休13：30—14：30 练字或看书（过年期间有活动就参加活动）14：30—16：00 写寒假作业16：00—18：00 自由活动18：00—18：30 吃晚饭18：30—20：00 自由活动20：00—21：00 看书21：00 睡觉