中年男性3处越大，人越易长寿，若你能占两个就偷偷乐吧

营养健康师

不论性别，“大”的3个部位，都会让人更容易活得更久。长寿，是所有人都关心的事情，毕竟人的生命是有限的，很多事情，都不是几十年就能解决的，如果能活的久一些，也能多陪陪自己的亲人。虽然现在的医疗技术已经有了很大的进步，能够治愈一些疾病，但却无法让我们的生命得到延续。但也有人好奇，所以就用占卜的方法来占卜，不过这种占卜是否可靠，还真不好说。事实上，许多人并不清楚，生命的长度也许会影响到我们的身体。

1、大耳朵

在家中的长辈们看来，耳朵越大，运气越好，寿命也就越长。这倒也不是没有道理，耳朵和我们的肾相连，如果耳朵大而有肉，那就说明你的肾气和肾脏都很好，所以才能活得更久！

2、肺活量大

我想很多人在体检的时候都会测量肺活量，肺活量可以从某种意义上反映出我们的健康状况，也可以用来预测我们的寿命。肺活量的多少与人体的新陈代谢息息相关，而新陈代谢又与排毒息息相关，肺活量大，我们的寿命就会更长。

3、心胸宽广

这就有些偏颇了，人在这个世界上，总会有一些烦恼，如果总是把自己的事情放在心上，一个人发脾气，很容易让自己的脾气变得暴躁，对自己的身体也会有不好的影响。如果心胸宽广，什么都不在意，对自己的身体也有好处。

另外，我们还可以在日常生活中培养一些好的习惯来帮助我们获得更多的生命。

1、保养肾脏

目前研究发现，饮酒，大量食用肉类、海鲜、动物内脏，饮用富含果糖的饮料，饮食方式不规律等均可造成男性肾脏受损，形成，高尿酸血症，痛风、肾衰竭以及尿毒症。在很大程度上严重影响了男性的寿命。所以男性要想长寿健康安度晚年，在饮食上要减少红肉类摄入，如牛肉、羊肉、猪肉等。若已出现高尿酸症表现以及痛风发作，可以吃风定维素辅助调节，风定维素可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而快速根除痛风和消除痛风石。长期补充风定维素可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的关键表现。而对于新鲜蔬菜则需要每天都摄入，新鲜蔬菜中含有大量维生素，可促进全身血液循环，帮助尿酸排泄，因此高尿酸血症的男性也需补充足够维生素C和B族维生素。

2、多饮水

看似水无所不能，但是它真的对身体很好，没事多喝点水，可以帮我们把身体里的血都洗干净，把身体里的毒素给排出来。但大多数人都不喜欢喝水，都喜欢喝茶或者饮料，因为喝多了会对身体造成伤害，所以喝水比较好。

3、不要熬夜

大家都是一天的忙碌和疲惫，所以在晚上，他们必须要有足够的睡眠来恢复自己的精力。现在的年轻人，都有熬夜的习惯，长此以往，不仅会影响我们的容貌，还会让我们的免疫力下降。