道头小学2023年寒假放假通知及安全教育温馨提示

道头小学

尊敬的各位家长： 寒假将至，为了使孩子们能过一个平安、快乐而有意义的寒假，现将时间安排和相关要求通知如下，以便家长合理安排时间，规划假期生活。 在新年到来之际，先祝您和家人平安健康、阖家欢乐！！！ 放假时间安排 根据教科局安排： 放假时间：2023年1月11日（腊月二十） 开学时间：2023年2月10日（正月二十） 寒假安全教育防疫安全篇 　　1、假期出行要谨慎，避开人流密集地区。 不要到人群密集地，避免进入室内商场。公共场合要与他人保持一米以上安全距离。 2、做好日常防疫，绷紧防疫之弦 坚持科学佩戴口罩，每四小时更换。外出归家、饭前便后，科学洗手。 注意防疫礼仪，打喷嚏、咳嗽前捂住口鼻。 3、保持家庭卫生，避免交叉感染 定期对家中进行清洁，每天通风3~5次。 家庭成员外出归家后及时消毒、洗手。用餐使用公筷，餐桌上减少交谈。 4、疫苗应接尽接。 出行安全篇 　　一、牢记交通规则，避免危险行为 ①交通常识 过马路要根据走人行道，先看左再看右。 骑车要走非机动车道，靠右走。 转弯要减速慢行，并抬手示意后方车辆。 乘坐电动车要带好头盔，坐好扶稳。 乘坐公交车时有序排队、坐好扶稳。 乘坐私家车系好安全带，关紧车门。 ②常见雷区 在马路上行走、骑行，不能追逐打闹。 不能在马路上使用旱冰鞋、滑板、平衡车等工具。 不要在大型车右前方死角处停留或并行。 乘车时不要把头手伸出窗外，或抛扔垃圾。 不要乘坐三无车辆、超载车辆。 不要在路边车辆左侧上下车，防止阻碍直行车。 　　二、家长注意监护，做好防范措施 路边行走、过马路时，家长牵好孩子的手。 乘车时提醒孩子戴好安全带、头盔等安全装置。 任何时候不要把孩子单独留在私家车内。 以身作则遵守交规，不闯灯、不逆行。 不心存侥幸，及时制止孩子在路上打闹等行为。 饮食安全篇 　　①合理饮食结构，规律一日三餐 假期期间孩子往往吃个不停，家长要规范孩子饮食。 禁止孩子摄入过多零食、油腻肉食。 合理膳食，多吃蔬菜、水果，均衡营养。 每天吃一小把坚果，如核桃、榛子等，补充微量元素。 每天喝1500ml（约3瓶）水，少喝奶茶、碳酸饮料。 规律作息，按时吃一日三餐，不吃宵夜。 避免生冷食物，不要吃太多冷饮。 杜绝过期食品、三无食品、路边摊食品。 尽量亲自烹饪，避免卫生状况不明的外卖食品。 烹饪清淡，少油盐，自制汤品、甜品不可过量。 　　②养成卫生习惯，警惕病从口入 吃饭前要洗手，饭后要漱口。 正确使用筷子、勺子，不随便用手抓食物。 食物落地脏污后，尽快扔掉，不能再次入口。 吃饭要细嚼慢咽，不能边吃边说。 吃水果前要仔细清洗，带皮水果削皮后再吃。 消防安全篇 ①排除家中隐患 家长要定期检查家中线路、电器使用情况。 如果有短路、接触不良的，及时修理换新。 家中的易燃物，不要放在炉子或加热器旁。 楼道里不要堆放杂物，确保逃生通道通畅。 外出、睡觉前，关好电磁炉、燃气灶等器具。 在充电棚给电瓶车充电，不要在家中或楼道。 充电宝、手机、暖手宝充满后及时拔掉电源。 ②做好消防教育 提醒孩子不要湿手触摸电源开关、电器。 提醒孩子不要私自使用炉具或点燃明火。 提醒孩子不要私自拆卸家中电器、电路。 ②了解救火步骤 未成年人遇到突发火灾，先拨打119报警并呼救。 报警时须讲清地址、起火物、火势、姓名、电话。 如遇小火，可用水、被子或灭火器扑灭火焰。 ④掌握逃生方法 如果火势难以控制，应尽快撤离，不贪恋财物。 火场有烟雾时，用水打湿毛巾捂住口鼻，弯腰前行。 火势只会向上蔓延，因此逃生应当向下。 保持冷静，走消防通道，切勿使用电梯。 防溺水安全篇 ①游泳场所要正规 寒假天气冷，但很多孩子还是想玩水。 家长一定要为选择资质齐全的正规游泳馆。 正规场所配备专业救生员，水质也更加卫生。 水深划分明确，通常有专门的浅水儿童池。 ②游泳前“两准备” 游泳前要让孩子做好热身准备，防止抽筋。 游泳前不可太饱或者饥饿，防止疲劳或呕吐。 ③家长监护“七个不” 不让孩子离开自己的视线范围。 不让孩子离开自己手臂可触及的范围。 不让孩子到深水区活动。 不让孩子在水边打闹、追逐。 不让孩子在水中开玩笑、比赛。 不让孩子在水里吃东西。 不让孩子做跳水、憋气、潜水等行为。 ④认清溺水“十迹象” 真正的溺水不会呼救，甚至不会扑水。 家长一定要明辨溺水迹象，时刻保持警惕。 防火、防电、放煤气中毒 　　教育监管孩子远离易燃易爆物品，春节期间禁止燃放烟花爆竹，更不能在家或野外玩火，在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，安全正确使用电器，注意取暖安全，防止煤气中毒等,家中无人时应切断电源，关闭燃气阀门。学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。 网络安全教育 　　家长要控制学生手机、电脑使用时间，倡导绿色上网，要在家长的陪伴和监督下上网，防止泄漏隐私和网络诈骗。 寒假好习惯养成 　　希望家长提醒孩子科学规划假期生活，合理安排作息时间，帮助孩子度过一个快乐又充实的假期。 1.制订一张寒假计划 您可以和孩子一起商量并制定一个假期作息时间表，在合理范围内给孩子一定的自主权，然后按照这个计划表进行。这样既有利于孩子的健康，又有助于孩子自主性和良好习惯的培养。 　　2.保持良好作息 寒假期间合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持学校的作息规律，以免孩子开学后回到校园出现不适应的现象。 　　3.保持良好的生活习惯 假期中请适当放手，鼓励孩子自己的事情自己做，同时还要适当地请孩子坚持一项力所能及的家务劳动，培养孩子的自理能力及劳动意识。 　　4.坚持亲子阅读 在假期中坚持亲子共读，既能培养孩子良好的阅读习惯，还能增进亲子感情。 　　5.坚持体育运动 引导孩子适当锻炼身体，增强体质，保持良好的精神状态。 温馨提示关注孩子心理健康 　　请您多关注孩子的心理变化，多陪伴，多沟通，与孩子交朋友，创造温馨和谐的家庭氛围，教育和培养孩子健康的心理和良好的品行。 1、放下手机，陪孩子说说话、读读书、做做游戏。 2、放下烦躁，耐心去了解孩子。 3、以身作则，为孩子树立一个好榜样！关注孩子心理健康。 　　各位家长，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。请您多关注孩子的学习、生活和健康，与他们多交流多沟通。相信在您的教育和关爱下，孩子们一定会渡过一个平安、充实、快乐而有意义的寒假！ 最后，道头小学全体教职工祝愿家长朋友们身体健康，事业顺利，阖家欢乐！祝愿我们的孩子们健康快乐成长！