寒假学校安排 推荐各年级下学期必读书目 记忆美好的2022 疫情防控安全 <p class="ql-block">1.做好个人防护，非必要不外出</p><p class="ql-block"> 每个人都是自己健康的第一责任人，年终岁末，走亲访友增加了感染的风险，因此要加强个人防护，科学佩戴口罩，尽量减少外出，外出时与他人保持安全距离。</p><p class="ql-block">2.做好个人卫生，增强免疫力</p><p class="ql-block"> 勤洗手，多通风，注意个人卫生。规律作息，合理饮食，适量运动，锻炼身体，增强免疫力，为自己的身体筑起保护屏障。</p><p class="ql-block">3.做好环境清洁，定期消毒</p><p class="ql-block"> 定期对生活环境进行消毒清洁，衣物被褥常换洗，勤晾晒。家中常备消毒湿巾、消毒剂对卫生间、洗手池、水龙头等常接触物体进行消毒。阳性家庭需在阳性感染者转阴后开展1次全面消毒。</p> 外出活动安全 <p class="ql-block"> 外出时自觉遵守交通规则，不随意横穿马路，不在马路上嬉戏打闹。</p><p class="ql-block"> 在公共场所要遵守公共秩序，遇到危险情况要懂得机智自救，懂得报警，学会保护自己。</p><p class="ql-block"> 冬季天气寒冷，外出时应适量增加衣物，防止感冒、冻伤。</p> 网络安全 <p class="ql-block"> 教育孩子遵守网络文明公约，不浏览低俗不良信息，不发表恶俗言论，不沉迷于网络游戏。</p><p class="ql-block"> 注意个人及家庭信息保护，不随意上传照片、住址、身份证号等隐私信息，家长管理好自己的网络账号和密码，严防网络诈骗及电信诈骗。</p> 饮食安全 <p class="ql-block"> 杜绝孩子暴饮暴食，要健康搭配，合理膳食，生吃瓜果时要注意清洗干净，不吃腐烂、过期、变质食品。</p> 学习及心理安全 <p class="ql-block"> 和孩子一起制定学习计划，按时完成寒假作业，让孩子阅读一些文学名著、科学报刊等有益书籍，培养孩子读书学习好习惯。</p><p class="ql-block">家长要注重青春期孩子心理健康教育，以身作则，科学引导，为孩子营造一个和睦温暖的家庭氛围。</p><p class="ql-block"> 若发现学生有心理异常的表现要及时介入，必要时与学校联系，正确应对，防止意外发生。</p> 2022我们怀揣希望 2023我们砥砺奋斗