<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">每个人都有情绪激动的时刻。当你在感到委屈和愤怒时,试着让自己冷静下来。可以深呼吸几秒,也可以三思几秒。无论是说一时的气话,还是做一件气事,最终都会给你带来巨大的麻烦,甚至是无法挽回的损失。但凡在冲动时做出的行为和决定,多半都是会让你后悔的。有时,话说出去就再也收不回来了,人走了之后就再也无法挽回了,机会错失以后也再不能重来。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">当你越激动时,克制自己的冲动,就防止了大部分灾难的发生。无论在任何时刻,都要学会凡事靠自己。不要奢望在你感到痛苦时,会有人给你安慰;也不要奢望在你落难时,别人会拉你一把;更不要奢望在你感到绝望时,会有人救你于水深火热之中。在这个世上,没有任何人有义务对你好。别人帮你是情分,不帮你是本分。唯有当你做到自立自强,做到凡事多求助自己,而不是把希望寄托在别人身上时,你才有足够的底气和能力保护好自己。当你学会成为自己的山,也就有了最强大的依靠和仰仗。当我们学会了成为自己的伞,也就不再怕人生中的风和雨。每个人的生活中,都有各自的不容易。有时你的苦,别人无法感同身受,也爱莫能助。有时你的累,别人无法替你分担,更无法帮你承受。对在乎你的人来说,你过得不好会加重他们的担心,对不在乎你的人来说,你过得不好只会让他们看笑话。都是成年人了,学会把情绪调成静音模式。要学会自我消化,要学会自我解压,更要学会自我调整。无论是身上的痒,还是心上的痛,别人都帮你挠不下来,与其大声宣扬,不如学会默默消解和承担。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">每个人的时间,都是最宝贵的,有时遇到不值得的人和不值的事,不必纠缠,不必较劲,更不必与其产生矛盾和争执。也许有时你争赢了一时,却浪费了一大把如生命般宝贵的时间;有时你争输了一时,还会让自己产生各种懊悔和不甘。人生苦短,时光荏苒,值得你爱,人和事那么多,何必要花大把的时间,在那些无关紧要的人和事中打转。当你把自己耗在不美好中,自然就会错过其他的美好。我们来到这个世上,不是为了添堵,也不是为了生气,而是为了找更多合得来的人,去做更多喜欢做的事,以及去过渴望拥有的人生。每个人都有自己的活法,但我们总是会特别在意他人的评价。害怕得不到他人的认可,害怕得不到他人的祝福,害怕被他人嘲讽和挖苦。生活是你自己在过的,旁人无法真实的体会。鞋子再光鲜亮丽,穿着合不合脚只有你自己知道;杯子买得再高端奢华,是冷是热只有你自己知道;房子买再大再好,心里是否快乐也只有你自己知道。你做出的任何一个选择和决定,都要问问自己,喜不喜欢,愿不愿意,合不合适,而不是为了试图去取悦他人。毕竟别人给你的评价再高,都不及你自己过得好更实在。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在生活中,我们会遇到许多不愉快的人和事。有时你觉得是他人故意针对你,其实是你太在意而已。有时你觉得老天总在跟你作对,其实是你为难自己而已。人这一辈子,不如意之事十之八九。如果走了弯路,及时掉头就好,如果爱错了人,及时止损就好,如果做错了事,及时改正就好。不要过分地自责,也不要过分地懊悔,毕竟错了就错了,过了就过了,错过的就错过了。如果你总扭着错误不放,最终只会折磨自己。只要你愿意给自己一条新的出路,一个新的开始,一次新的改变,就没有什么可以难倒你的人和事。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">许多时刻,我们总羡慕他人的人生。其实,在这个世上,每个人都是一块缺了角的圆。当你只看别人光鲜的一面时,也就忽略了他们暗淡的一面。当你只看别人快乐的一面时,也就看不见他们痛苦的另一面。当你只看到别人得意的一面时,也就忘记了他们失意的一面。其实,如果把生活拆开来看,每个人的内里都是千疮百孔的。我们总以为风景,在别处才好看。可当你在仰望别人时,别人也正在仰望你。真正有所经历的人,不会去羡慕任何人。因为幸福的人生都是相似的,但烦恼的人生各有各的不幸。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在生活中,我们总是容易感到自卑。我们总是怀疑自己不够好,于是没有勇气站在舞台上表现自己;也总是怀疑自己不值得爱,于是不敢接受别人的爱;我们也总是怀疑自己够不上好的人生,于是没有勇气去大胆尝试和追求。人在任何时刻,都不必妄自菲薄。在这个世上,没有任何一个人是完美的。但这并不妨碍我们去追求,自己想要的自由和爱,想要的荣誉和光芒,想要的突破和挑战。当你都不相信自己时,别人也很难相信你。许多时刻,消除自卑最好的办法,不是获得他人的认可和肯定,而是当你相信自己的那一刻,你就得到了最好的肯定。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">特殊时期,请照顾好自己!时光飞逝,岁末已致,这一年,已经马上就要接近尾声。在如今这样的特殊时期,更是要懂得,好好的照顾自己。千万不要让自己身体不好,有一个健康的好身体,比什么都更加重要!经历了疫情的反复,我们才知道,原来在生死面前。只要自己和家人平安,其实就已经胜过了一切。人生在世,我们来到这个世界上,也只能够活短短的几十年世间。所以,在有限的时间里,一定要懂得,好好的去珍惜。因为我们都不知道,明天和意外,究竟会是、哪一个先来!身体健康,家人平安,才是世间最珍贵的东西。我们无法去预知天灾人祸,唯有过好当下,珍惜眼前。尽量的,让每一天,都能够不留遗憾的过。因为生死无常许多事情,并没有能够,让我们再去后悔,和能够重新来过的机会。所以,要好好的把握,生命中的每一天!一定要照顾好自己,不要让自己太累了。也别为了赚钱而太过拼命,没有什么,比你的健康,更加的珍贵和重要。赚再多的钱,若是没有、一个健康的好身体去享受。那样,又有什么意义呢?所以我们要明白,身体才是一切的基础。只有拥有健康的体魄,你才能够随心所欲的、去做任何自己想做的事情。你也才能够好好的享受、和家人朋友在一起的幸福。人生,许多事情便是如此。特殊时期,请照顾好自己。你们安好无恙,我才能够安心。无论你我之间相隔多远,请始终相信,你们在我心中的位置,一直都是无可代替,从未改变。你永远都在我的心中,我永远都在把你们牵挂。请答应我,在忙,也要好好的去吃饭。按时睡觉,不熬夜,保持充足的好睡眠。该休息的时候,就要好好的休息。别让自己太过疲惫,也别去操心太多那些与你不相干的人和事。出门在外,天冷加衣,戴好口罩、做好防护。你们平平安安、健健康康,便是我此生,最大的安心!</b></p>