<p class="ql-block">亲爱的家长朋友： </p><p class="ql-block"> 您好！ </p><p class="ql-block"> 时间匆匆，随着2023年钟声的敲响，寒假也如期而至，由于疫情影响，今年我们度过了一个特殊的学期，在家长的支持与配合下，本学期我们班的工作也将要画上圆满的句号。您和我们一同见证了孩子成长路上的点点滴滴，在这个过程中，对班级各项工作的开展给予了很大的支持，在此诚挚地对您说声：谢谢！</p> <p class="ql-block"> 寒假即将开始，我们诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子的监护责任，请您时刻掌握孩子的行踪，做好安全防范，确保孩子快快乐乐度寒假，平平安安返校园。</p> <p class="ql-block"> 放假及开学时间</p><p class="ql-block">放假时间：</p><p class="ql-block"> 2023年1月10日（腊月十八）</p><p class="ql-block">开学时间：</p><p class="ql-block"> 2023年2月6日（正月十六）</p> <p class="ql-block"> 为确保学生牢固树立安全意识，安全欢度寒假，平安喜迎新春，放假前我班通过安全教育平台对所有学生进行了安全教育。</p> <p class="ql-block"> 疫情防控</p> <p class="ql-block"> 12月7日“优化疫情防控新十条”措施发布后，如何做好个人防护，做自己健康的第一责任人，保护好自己和家人的健康至关重要。</p><p class="ql-block"> 温馨小贴士</p><p class="ql-block">1.勤洗手。</p><p class="ql-block">2.科学戴口罩。</p><p class="ql-block">3.注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。</p><p class="ql-block">4.文明用餐。不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。</p><p class="ql-block">5.遵守 1 米线。排队、付款、交谈、运动、参观、 购物时，要保持 1 米以上社交距离。</p><p class="ql-block">6.常通风。</p><p class="ql-block">7.做好清洁消毒。</p><p class="ql-block">8.保持厕所卫生。</p><p class="ql-block">9、做好自己和家人的健康监测，出现发热及时就诊。</p><p class="ql-block">同住人员感染，需要注意什么？</p><p class="ql-block">（1）病例最好单独居住。如果条件不允许，选择房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。</p><p class="ql-block">（2）在隔离室外放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。</p><p class="ql-block">（3）房间最好选择分体空调，如必须使用集中空调，应在保证空调运行正常基础上，加大新风量，全空气系统关闭回风。</p><p class="ql-block">（4）条件允许情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他成员共用卫生间。</p><p class="ql-block">每个人都是自己健康的第一责任人，优化防控措施绝不意味着可以放松惕！</p><p class="ql-block">请大家提高防护意识哦！</p><p class="ql-block">保护好自己和家人的健康！</p> <p class="ql-block"> 消防安全</p> <p class="ql-block"> 户外活动</p> <p class="ql-block"> 交通安全</p> <p class="ql-block"> 网络安全</p> <p class="ql-block"> 人身安全</p> <p class="ql-block"> 饮食安全</p><p class="ql-block"> 在正规商场或菜市场购买食材，注意保质期及产地， 必须彻底洗净煮熟后才能食用。</p><p class="ql-block"> 寒假期间，孩子也容易出现狂吃零食、暴饮暴食、正餐不食等问题，家长应养成孩子良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block"> 引导孩子合理膳食，以主食为主，多吃鱼、蛋、肉、蔬果等，少吃"垃圾食 品"。</p><p class="ql-block"> 提醒孩子尽量少吃街边小食，如需外出就餐，请选择正规合格的饭店用餐。</p> <p class="ql-block"> 学习任务</p><p class="ql-block">1、科学合理地安排假期生活，并制定假期作息时间表。</p><p class="ql-block">2、每天按计划完成一定的寒假作业，养成良好的学习习惯。</p><p class="ql-block">3、正确练字要求孩子养成良好的书写习惯，正确规范的书写汉字。</p><p class="ql-block">4、坚持每天进行体育锻炼，利用假期调整自己的身心状态，以饱满的精神状态迎接新学期的到来，可以进行以下进行锻炼：跳绳、仰卧起坐、蹲起、慢跑、打羽毛球等。</p><p class="ql-block">5、学着整理书包书桌、叠衣、收拾房间、打扫卫生、制作手工和美食，并在劳动的过程中积极思考不断创新。</p> <p class="ql-block"> 习惯养成</p><p class="ql-block">1.尽量保持孩子假期正常的作息时间，避免熬夜，造成白天睡懒觉的坏习惯</p><p class="ql-block">2.鼓励孩子做一些力所能及的事情，避免孩子事事依赖大人，导致学校养成的好习惯“退化”。</p><p class="ql-block">3.每天看手机、电视等电子设备的时间总长要在2小时以内，每次不超过30分钟，避免孩子造成近视等各种眼部问题。</p><p class="ql-block"> 新的一年，新的希望，在这一年里，我们期待和您继续携手并肩，在家校共育的路上，与孩子共享每一个快乐的时光。</p><p class="ql-block"> 最后，再次衷心感谢家长一学期来对学校的理解、支持和帮助。愿您的孩子度过一个愉快的寒假！祝您全家新春快乐、身体健康，万事如意！</p><p class="ql-block"> 南阳市第四小学校 二四班</p><p class="ql-block"> 2023.01.09</p>