<p class="ql-block">昨天time姐在归心本源系统里的极简目标工作坊，干货满满，收获颇多，每每都被time姐的大爱感动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">极简目标的第一个层次 - 行为，环境，能力</p><p class="ql-block">"你以为的你是谁"</p><p class="ql-block">在这一块我不陌生，我清晰的记得在瑜伽经里有这一块的描述，当时自己就认领了这一块的智慧</p><p class="ql-block">"我想成为谁"</p><p class="ql-block">在这里，你进入很诚实，很真实，你的生命的表达，我的面前出现了姑姑的样子，她就是爱，就是智慧，我看见她自然的对人对环境对万物的慈爱，我就想成为她那么智慧有爱的人。</p><p class="ql-block">第三个层面 - 相应的终极目标-灵的层面</p><p class="ql-block">"你真正是谁"</p><p class="ql-block">在这一点我深信量子呼吸暂停的练习给我的滋养，在那个练习的持续中，看见无限可能的自己</p> <p class="ql-block">2023年，我的目标非常清晰：</p><p class="ql-block">1、做瑜伽经读书会和365天拜日式的陪练 今天圈子已做好，明天开始推广</p><p class="ql-block">2、月入五万，这个我已经有了可行的方向，这个能达成</p><p class="ql-block">3、和周姐晓颖做一年的金钱训练营，帮助更多的人梳理金钱卡点，我们的目标是10万人</p><p class="ql-block">4、推广time姐的课程，在time姐的课程中我受益特别多，我感觉自己脱胎换骨了，也想让更多需要的人通过学习重获自己生命的无限可能性</p><p class="ql-block">5、加入time的书写营，书写自己的生命故事</p><p class="ql-block">后期或许会有更多目标，来啥接啥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当有这些目标的时候身体轻盈喜悦，感觉已然达成</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这一年我还想临在在每一个当下自我教练，我看见了10年后的自己，健康睿智，身边有很多很多人，我们都是那么开心愉悦，这时也想起前几天十三说她连接到我的时候我是个很厉害的教练，她说她看见我是个萨满，感恩她的赋能，我会越来越好的。</p> <p class="ql-block">学到到做到，跟着time姐在每一件事情上练心，活出具有自己特色的无限可能。</p><p class="ql-block">从今天开始的14天，甚至更长时间，我还是会持续练习禅修 练习你是谁创造之源，练习量子呼吸暂停，计划再练一次造翼者，提高认知提升心性</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2023年，临在于每一天 每一月，至目标达成</p>