<p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的小朋友们，绵竹三幼安全知识小课堂又与你们见面啦！</p><p class="ql-block ql-indent-1">饮食健康才能身体棒棒，我们的身体正处在成长的关键时期，需要补充大量的营养。如果不注意饮食健康，我们的身体就会发出警告，出现问题。现在，让我们一起来学习食品安全知识吧。</p> 什么是食品安全？ <p class="ql-block ql-indent-1">食品安全是指食品无毒、无害，绿色健康，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。让我们一起学习食品安全五要点吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不健康食物存在着食品卫生问题，可能会导致小朋友们慢性中毒。 摄入过多的不健康食品，会对我们的口腔牙龈有一定的危害，同时会出现蛀牙等牙龈问题。小朋友们切记：一定要吃健康的食物哦！</p> 采购美食需要注意什么呢？ <p class="ql-block ql-indent-1">1.到正规商店里购买，不买街头巷尾的“三无”食品。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">4.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">让我们一起跟着视频学习，如何注意食品安全，做一个健康快乐的乖宝宝吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">学习完视频后，我们假期在家应该怎么做呢？应该养成怎样的饮食习惯呢？</p> 养成良好的饮食习惯 <p class="ql-block ql-indent-1">1.白开水是最佳饮品，有些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于我们的健康哟！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、勤洗手，洗手时要按照老师教的七步洗手法洗手🤗</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.多吃新鲜瓜果蔬菜，生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">4.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">5.不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片🥓，路边摊沙拉🥗等等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">6.购买食物时看清食品的生产产家、日期，保质期，确认无误再购买。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">新年美食虽然美味，但小朋友可不要贪吃哦！合理饮食、安全饮食才是最重要的！</p>