<p class="ql-block">尊敬的家长:</p><p class="ql-block"> 您好!春华秋实，夏去冬来，农历兔年裹挟着满怀的憧憬又将悄然而至。值此新春佳节来临之际，来安县第二小学全体教职员工向关心、支持我校工作的您表示诚挚的祝愿——祝您春节愉快、家庭美满、幸福安康!寒假是孩子们走出校门、观察社会、锻炼本领、增强素质的大好时机，为了让每个孩子能度过一个“平安、文明、健康、祥和、充实”的假期，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来，请您接过教育的接力棒，指导督促孩子安排好假期生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> <p class="ql-block">1.有计划完成语文、数学、英语寒假作业；</p><p class="ql-block">2.坚持每日练字。每天练写10个基本字，每个写一行；</p><p class="ql-block">3.坚持每日读课外书。制定寒假课外阅读计划，至少读三本书，每天阅读不少于半小时，并做好阅读记录；</p><p class="ql-block">4.每日口算练习：每天坚持快速口算20题，让我们变成口算小能手；</p><p class="ql-block">5.将本学期学习的数学知识进行归纳和整理；</p><p class="ql-block">6.中国有很多有趣的传统节日，你最喜欢哪一个， 请以 My Favourite Festival 制作一份关于节日的英语手抄报；</p><p class="ql-block">7.阅读一至两本英语绘本，并摘抄里面的好词好句；</p><p class="ql-block">8.每日锻炼：上午、下午各体育锻炼不少于20分钟，形式可以为跑步、跳操、打球、跳绳等；</p><p class="ql-block">9.每日劳动：帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事，可以拍照或拍成视频，晒在班级群里。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一、加强疫情防控，高度重视防疫安全</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 新十条出台后，社会层面放开，我们每一个人都将是自己健康的第一责任人，应更加重视个人防护，坚持“防疫三件套”“防护五还要”，尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 疫苗接种是预防传染病最有效的措施，不仅能有效保护个人健康，也有助于早日构建群体免疫屏障。因此，凡是符合接种条件的人群应全程接种。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 二、加强交通安全教育</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 假期确需外出的，要规划好出行路线，全程佩戴口罩，最好选择私家车外出，尽量不乘坐公共交通工具，注意交通安全。家长自己做到不酒后驾车，自觉遵守交通法规，同时教育和督促孩子在放假期间要遵守交通规则，红灯停、绿灯行，骑车要在人行道靠右边行驶，严禁在路上骑车追逐打闹，不违规驾驶电动车和摩托车，严禁乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆等交通工具。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">三、加强饮食卫生教育</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 寒假期间，要进一步增强食品安全意识，注意食品卫生安全，不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，不接触野生动物，少吃或不吃生冷食品，自觉抵制“三无”食品和流动摊位小吃等垃圾食品，避免食物中毒。做到生活有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">四、加强自我保护，提高防护意识</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 假期期间教育孩子不要独自外出游玩，出门前要向家长说明去向和同伴姓名，并督促小孩按时回家，不在外留宿，不留同学在家过夜，不把家庭地址、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防上当受骗。有什么情况要及时和家人联系。切记：不吃陌生人的东西，不跟陌生人去玩，以免上当受骗和受到伤害。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">五、合理安排假期生活及作息时间</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 请指导孩子制订好寒假计划，鼓励孩子多做些力所能及的家务劳动，多读课外书，让假期成为孩子调节身心，参与实践，培养品质的良好时机。不要让孩子长时间沉迷于手机、电视或网络。不到网吧、游戏厅、KTV等禁止未成年进入的场所，不登录不健康网站，不玩不良网络游戏，不浏览、不制作、不传播不良信息，做到遵纪守法，不违法乱纪。</p> <p class="ql-block"> 最后，祝您和您的家人身体安康，工作顺利，家庭美满幸福!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 来安县第二小学</p><p class="ql-block"> 2023年1月7日</p><p class="ql-block"><br></p>