<p class="ql-block"> 血液是生命与健康之源，是现代医学治疗疾病、拯救生命不可或缺、不可替代的有效手段。无偿献血作为人类社会文明进步的标志，是创造和谐社会、救死扶伤的具体表现。参与无偿献血是每一个健康、适龄公民的责任和义务。</p> <p class="ql-block">一、怎么参加献血？</p><p class="ql-block">凡健康适龄公民可持本人身份证等有效证件到我县爱心献血屋（县城胜利路21号，县人民医院南门）填表登记。经过医护人员进行献血前健康咨询、体格检查和采血检验，凡符合献血标准的即可参加献血。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、献血的程序</p><p class="ql-block">1、登记 2、体检3、献血4、休息5、领取献血证、纪念品</p><p class="ql-block">三、献血需要哪些条件？</p><p class="ql-block">1. 年龄：国家提倡献血年龄为18周岁～55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长到60周发。</p><p class="ql-block">2. 体重：男性公民 ≥50Kg，女性公民≥45kg。</p><p class="ql-block">3. 血压：9ommllg＜ 收缩压 ＜140mmllg、60mmllg＜ 舒张压＜90mmllg;豚压差：≥ 30mmllg。</p><p class="ql-block">4.脉搏：60 次一100 次/分钟，高度耐力的远动员≥50次/分钟，节律整齐。</p><p class="ql-block">5. 体温正常。</p> <p class="ql-block"> 四、适量献血有益健康科学研究表明一次献血 200m1、300m1、400m1，都不超过人体总血量的 10%，对身体不会造成伤害，科学献血不仅有利于增强人体造血功能，还可以加快血液的新陈代谢,减少心脑血管疾病的发生。</p><p class="ql-block"> 五、献血前应做哪些准备?</p><p class="ql-block"> 1、了解献血知识，消除紧张心理。</p><p class="ql-block"> 2、献血前清淡饮食，不要吃油腻食物，也不要空腹献血。</p><p class="ql-block"> 3、献血前一天晚餐和当天早餐不要喝酒。</p><p class="ql-block"> 4、保持充足睡眠。</p><p class="ql-block"> 5、请携带身份证或其它有效证件。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 六、献血后要注意什么</p><p class="ql-block"> 1、献血后多饮水，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠。</p><p class="ql-block"> 2、穿刺部位 24 小时不要沾水，弹力绷带棉球1小时后取下，创口贴保留 4 小时</p><p class="ql-block"> 3、献血后 24 小时内不要做剧烈运动、高空作业和过度疲劳。</p><p class="ql-block"> 4、如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感到明显不适或异常应及时和工作人员联系。回告电话: 18853319084。</p><p class="ql-block"> 5、献血约 7 天后您可以收到血液检测结果的短信或关注“淄博献血”查询血液检测结果。</p>