新华区龙门口小学寒假致家长的一封信

橘皮

亲爱的家长朋友们： 您好！ 我们带着2022年的丰硕收获，迎来了2023年的寒假生活，在你们的关心和支持下，我校已圆满完成了本学期各项教育教学工作，在此向你们致以诚挚衷心的感谢！为了使孩子们度过一个平安祥和的寒假，现将寒假通知及温馨提示告知如下： 放假时间 2023年1月11日（农历十二月二十）起放假 开学时间 　　2023年2月5日（农历正月十五）学生返校报到，2月6日（农历正月十六）正式上课 　　寒假转瞬即逝，安排得当，它会成为孩子成长过程中的一个加油站，否则，可能碌碌无为、一无所获，甚至会养成一些懒散自由的坏习气，影响新学期的学习。我们真诚地希望各位家长将爱子之心转为教子之行，在百忙之中多抽出些时间加强与孩子的交流，倾听孩子的诉说，督促孩子按时完成作业，为孩子的健康成长营造和谐、融洽、平等、亲密的家庭氛围。相信在您的关怀和指导下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下，有效调整、充实自己，以充沛的精力和饱满的热情投入到新学期的学习中来。 科学防疫 　　目前，新政策公布后，感染人数急速上升。请家长带领孩子理性认识新冠，科学做好防护。 第一道屏障：做好个人防护 避免前往人流密集地方，做到不懈怠，不恐慌，不信谣，不传谣。科学做好防护，正确使用口罩，坚持佩戴口罩，科学处理口罩。勤洗手，使用免洗手消毒液需20秒以上作用时间。常通风，少聚集，保持距离，咳嗽打喷嚏要捂好嘴鼻。密切关注个人身体状况，一旦出现发热或咳嗽等症状要及时吃药或者就医。 第二道屏障：增强自身免疫力 目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能 第三道屏障：接种新冠疫苗 疫苗接种是预防传染病最有效的措施，不仅能有效保护个人健康，也有助于早日构建群体免疫屏障。因此，凡是符合接种条件的人群应全程接种。 假期安全 居家安全 注意用火、用电、用气等日常生活安全，杜绝高空抛物行为，加强孩子监护，防止发生意外。 遵守公共秩序，上下楼梯不拥挤不打闹。乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下。遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。 交通安全 加强对孩子的交通安全教育，帮助孩子提高交通安全意识。教育孩子自觉遵守交通规则，注意行路安全、骑车安全，做一个文明小市民。不在马路上嬉戏打闹，不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。不闯红灯、不翻越交通隔离栏，未满12周岁不骑自行车及共享单车，不坐副驾驶座位，未满16周岁不驾驶电动自行车。在马路上行走时要做到：红灯停，绿灯行；行人要走人行道，过马路要走斑马线；不可以让孩子在马路上横冲直撞，更不可以和他人拥挤推搡 防范溺水事件 1.在没有父母或成年人陪伴下，严禁私自到沟渠、塘坝、河流等处洗物、戏水、玩冰，不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品。小学生去游泳池游泳应有家长陪伴； 2.发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救； 3.熟知防溺水六不、四会 饮食安全 注意饮食安全，自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。购买食品时，看清商标、生产日期、保质期，不购买三无产品。生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。不暴饮暴食，防止消化不良。 网络安全 提醒孩子严防各种形式的网络诈骗，远离网吧；督促孩子不登录、不查看不健康的网站；不沉迷于手机游戏；不轻信陌生网友；不在网络上发布未经证实的消息；不在网络上侮辱攻击他人。安全文明上网，不浏览不良信息，增强自护意识，不将个人、家人及他人信息上传。 疾病预防 预防新冠肺炎外，同时请多病同防，例如：流感病毒、手足口等病毒。注意室内空气流通和孩子的个人卫生。随时留意孩子的身体情况，如有发热、皮疹等症状，请及时带孩子去医院诊治，并及时告知班级老师，同时注意孩子营养，安心在家静养，不到处走动传播病原。其他方面 1.不去未成年人不适宜进入的营业性娱乐场所、游戏厅、互联网上网服务场所、酒吧等场所游玩； 2.防范电信、网络诈骗； 3.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍； 4.远离拥挤场所，避免拥挤踩踏； 5.远离非法组织场所，每天收听收看新闻报道，阅读报纸，关心国家大事和时事政治，传播社会正能量。 心理防护 　　1.可以让孩子们做他们自己喜欢的、擅长的或者自己一直想但却没有时间做的事情，比如说：学着给家人烧一个爱心菜、分担一些力所能及的家务、读书、看电影等；学会辩证看待引起不良情绪的人和事，多倾听亲朋好友的对人对事的积极看法；当亲子关系出现问题时，要学会换位思考。 2.教育孩子要时常通过电话、微信、QQ等软件与亲朋好友说说心里话，听听家人、朋友和同学的心事，增进与他人的感情，加深彼此间的友谊，化解产生的焦虑、悲伤、恐惧等负面情绪。 3.如果出现负面情绪，可以教育孩子通过绘画、音乐、讲故事、写作、唱歌、写日记、等方式表达出来，也可以通过自我对话、换位思考、积极暗示等方式来调节自己的情绪。 4.保持规律的生活，坚持清淡、健康、合理的膳食，适当运动，做好身体健康状况的自我观察、自我照顾和自我负责；在做好防护措施的前提下，可以到空旷人少的地方散散步，亲近大自然，愉悦身心。 5.不同的孩子优势智能各有差异。有的孩子优在学业，有的孩子精于艺术，有的孩子擅长运动，有的孩子长于交际。要全面、客观地评价您的孩子，不要单纯以文化考试分数评价孩子的价值。多肯定孩子的优势，引导孩子注重学习的过程，跟自己做比较;在与孩子探讨学习的过程中对倾听，多鼓励。 6.请您营造温馨、宽松的家庭氛围，给孩子良好的学习和生活环境，引导孩子劳逸结合。 假期学习生活 1.督促完成寒假作业 和孩子一起制定学习计划，按时完成老师布置的寒假生活作业。陪同孩子一起进行实践活动，增进亲子情感。 2.阅读书籍，陶冶情操 培养孩子养成读书、学习的良好习惯，让孩子阅读一些文学作品、科普读物等有益书籍，培养孩子的情操，启迪孩子的智慧。 3.积极锻炼、强身健体 您在百忙之余，请督促孩子坚持体育锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。牢记“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。 4.劳逸结合、体验快乐 生活处处皆教育。在愉快度假的同时，除督促孩子认真完成寒假作业外，请放手让孩子参与力所能及的家务劳动，培养劳动的习惯，促进孩子心、脑、手协调发展。通过身体力行，让孩子体验父母的艰辛，培养孩子的孝心和爱心。 5.奉献爱心、健全人格 您在教育孩子珍惜现在幸福生活的同时，请提醒孩子做节约环保的小使者，鼓励孩子积极帮助有困难的人，播撒爱的种子，唤起爱心，促进孩子健康快乐地成长。注重与孩子平等对话和交流，增进情感。 6.参加实践、增长才能 学校是课堂，家庭也是课堂，社会更是课堂。请您抽空带孩子走进社会，投身大自然，感受社会的进步，体验自然的美丽。引导孩子多动手实践，可用相机留下自己眼中精彩的瞬间，可用妙笔记录所见、所感,以开阔视野，增长见识。 7.关心时事、爱国爱家 让孩子与家人一同收看新闻，关心国内外大事，不失时机的对孩子进行爱国主义教育。家长要教育孩子勤做家务、尊敬长辈、孝敬父母，讲文明、讲卫生，不乱扔垃圾，养成文明礼貌和健康向上的行为习惯。 精神文明教育 孔子说过：不学礼，无以立。讲文明、守礼仪是中华民族的传统美德，更是中国传统文化的精髓。趁着春节假期，我们应该有意识地培养孩子文明礼仪的素质。了解春节的意义 春节是新年的伊始，我们要让孩子明白新年的意义。家长可以带孩子参加一些跨年的活动，感受浓郁的新年气氛，让孩子感受到新的一年，新的开始。然后和孩子聊聊过去的一年，接下来的一年，帮助孩子找到新年的目标。培养孩子的规矩 俗话说：无规矩，不成方圆。学生的行为习惯，往往体现在平时的交往中，特别是家庭教育中。在家孝敬父母、孝敬长辈，在外团结同学、尊重老师，都是文明礼仪的体现。 重视文明礼仪教育 文明礼仪是精神文明的重要内容，是一个人道德品质的表现，更是衡量一个人教育程度的保持。抓好孩子的文明礼仪，应该从细节抓起，从小处落实。新的一年，家长和孩子要一起努力，成为树文明新风的时代新人。 综合实践活动 好书伴我成长 冰心说：“读书好，读好书，好读书”。书是人类永恒的精神食粮。全体学生利用假期至少读一本好书，一周写3篇读书笔记，开学时交给班主任，与同学分享。 春节习俗我知道 春节前夕，与家人一道打扫屋子；为自家、左邻右舍等张贴春联，挂福字，并收集记录不同的春联，认真诵读，体味中华传统文化的气息；与长辈一起过年，听长辈讲讲过年习俗和家庭故事；给长辈和亲友拜年，学习传统过年习俗，体验丰富多彩的春节文化，如：春节的由来、春节的对联、春节的歌曲、春节的习俗、压岁钱的调查等，过一个中国味十足的中国年。 此项活动内容要可做成春节小记，内容可附图，记录在一张A4纸上。 体育运动紧跟上 为了锻炼学生的身体，增强学生的体质，使学生从学习压力中解脱出来，起到劳逸结合的作用，寒假建议孩子们在保证安全的前提下，适当增加体育锻炼。多运动不仅可以缓解学习的压力，也是提高学生身体免疫力的重要途径。根据学生年龄不同，可以进行跳绳、跑步、打篮球、踢足球、乒乓球等运动。 居安思危年年乐，警钟长鸣岁岁欢。新的一年，新的希望。新的一年，新的收获。新的一年，新的快乐。祝您在2023年里阖家幸福、平安喜乐、万事遂意，愿我们的孩子们，健康快乐成长。 龙门口小学2023年1月10日